3 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando no lavas las sábanas lo suficiente
Mira todo lo que puede pasarle a tu cuerpo si no lavas las sábanas lo suficiente.
Sí, lo sabemos. Cambiar las sábanas y la funda del nórdico no es una tarea para hacerla cada dos por tres. No apetece. Sin embargo, cuando leas todo lo que alargar el uso de las sábanas le puede hacer a tu cuerpo, seguro que empezarás a reconsiderar lo de dejar esta tarea para días señalados.
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Aparición de acné. Si tardas más de diez días en cambiar tus sábanas y últimamente te han vuelto a salir granitos, ojo, porque podría estar relacionado. Nuestras sábanas acumulan restos de maquillaje, de suciedad y bacterias y luego nosotras rozamos nuestra piel con ellas durante toda la noche. Esto puede provocar desde inflamación en nuestro rostro hasta la aparición de acné e infecciones en la piel. No desmaquillarte bien por la noche no solo hará que tus sábanas se manchen de rimel, también hará que las bacterias se acumulen entre sus fibras y acaben afectando a tu piel.
Hongos y bacterias. Sudar por la noche es algo habitual. Y este sudor, lamentablemente, no desaparece por arte de magia por la mañana. Mas bien crea en nuestras sábanas el ambiente perfecto para la aparición de hongos y bacterias que pueden provocarnos diversas infecciones. El Cladosporium es un tipo de moho que crece en los colchones húmeros y que puede llevar a provocarnos asma o neumonía, además de causar lesiones en la piel.
Alergias. Los ácaros del polvo y las bacterias acumuladas en unas sábanas sucias acabarán atacando a nuestro sistema inmunológico y debilitándolo. Además, la acumulación de ácaros, bacterias y mildiu en nuestras sábanas hacen que nuestras alergias empeoren.
Por todo esto, lo mejor es que empieces a lavar tus sábanas cada semana para matar todas las bacterias y evitar estos problemas. Además, ¿hay algo más gustoso que unas sábanas que huelen bien?
