Este té de lavanda es uno de los nuevos favoritos de Kourt

En Poosh nos encanta el té, tanto el que se bebe como el que se derrama.

Así que cuando Kourt mencionó que le encantaba este té de lavanda hecho por Chef K, sabíamos que teníamos que compartir los detalles.

La base de este delicioso té con leche es el Earl Grey, un té negro mejorado con aceite de bergamota que tiene un sabor un poco floral y un poco cítrico. El té negro, junto con otros tés elaborados a partir de la planta Camellia sinensis (por ejemplo, té verde, blanco y oolong), tiene muchos beneficios para la salud.

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En particular, está lleno de compuestos protectores, como:

• Catequinas: potentes antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación.
• L-teanina: aminoácido que ha demostrado ayudar a reducir el cortisol y a mejorar la memoria, la atención y la concentración.
• Flavonoides: antioxidantes que han demostrado ser beneficiosos para la salud del corazón.

Incluso se ha demostrado que aumenta la esperanza de vida y la salud cuando se bebe todos los días.

¿Todos a bordo, Equipo Té? Enciende tu tetera eléctrica y sigue la sencillísima receta que encontrarás a continuación.