¿Sigues enamorado de alguien que te trató como una mierda?
Si actualmente estás en esta situación o lo has estado en el pasado, sabes lo mucho que duele. No sólo te estás recuperando de un corazón roto, sino también del daño mental que te dejó tu ex pareja. La cruda verdad es que este tipo de ruptura requiere mucho trabajo de autoestima, cavar en lo más profundo para encontrar un cierre por tu cuenta y cerrar este capítulo de tu vida de pareja.
Lo entendemos, todavía estás enamorado de esa persona, así que lo más probable es que hayas dejado pasar varias banderas rojas. Te ha cegado el amor y has puesto excusas que no se ajustan a tu mejor juicio. Pero no seas demasiado duro contigo mismo, porque todos hemos pasado por eso. La buena noticia es que, con los consejos y la mentalidad adecuados, saldrás del otro lado y, con suerte, más pronto que tarde verás exactamente por qué no estaba destinado a ser y que te mereces mucho más.
Para guiarnos con una visión profesional, hemos recurrido a Michelle Afont, experta en relaciones, abogada especializada en divorcios y autora de varias publicaciones, cuya obra más reciente es The Dang Factor, para que comparta cómo superar a alguien que te trató mal pero de quien sigues locamente enamorado.
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Nota del editor: Aunque este artículo utiliza pronombres masculinos, los consejos se aplican a todas las orientaciones sexuales e identidades de género.
"Es clave entender que estar 'locamente enamorado' implica a dos personas. Cuando alguien te trata mal, es probable que no comparta el mismo nivel de amor que tú. Cuando tu pareja te trata mal, tu relación carece de respeto mutuo. Tu pareja hará y se saldrá con la suya si se lo permites. Y lo que es más importante, si careces de la autoestima necesaria para establecer límites y conocer tu valor, es importante que te rodees de gente positiva y seas consciente de lo increíble que eres y de lo que aportas a tu relación.
"Es muy importante cuando se supera un amor perdido que se busquen distracciones sanas y nuevas. Aprende un nuevo deporte. Vuelve a conectar con tus amigas. Abraza el fitness. Adopta un nuevo pasatiempo. Te sorprenderá saber a quién puedes conocer en el camino. Elevar tu autoestima con nuevos intereses también será beneficioso para seguir adelante. En nuestros momentos más bajos, nos conformamos con ese compañero bajo y lo consideramos nuestro igual, cuando en realidad no lo es. Y recuerda que nadie se aprovecha de ti ni te trata mal sin tu permiso. Tú lo tienes".
Puedes leer más sobre tu situación en nuestros artículos "¿Por qué aceptamos sentirnos infravalorados?" y "La diferencia entre amar y conformarse".
