Infusiones depurativas

Incluir en nuestra dieta detox unas infusiones depurativas es lo mejor para limpiar el organismo.

Las infusiones pueden ser tomadas al comienzo de las comidas, a medio día o por la tarde, como ayudante perfecto para lograr un cuerpo más limpio y acabar con la retención de líquidos, por ejemplo.

Las 3 infusiones más depurativas ¿Cuáles son las infusiones depurativas?

Las infusiones también pueden intervenir a la hora de acelerar la quemación de las grasas alojadas en el organismo, por lo que estas compañeras son unas verdaderas salvavidas a la hora de adelgazar o de mantener el peso a raya.

Pero ¿cuáles son las mejores infusiones depurativas?

- Cola de caballo. ¿Celulitis? Hazte con estas infusiones y notarás el cambio en tu organismo. 

- Té verde. Perfecto para acabar con la grasa alojada en el cuerpo.

- Diente de león. Ayuda a la digestión y a combatir la retención de líquidos.

Como en todo, conviene no abusar y no excederse en tomar más de una o dos al día, pues podría tener efectos perjudiciales en nuestro organismo.