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¿Cómo saber si el sujetador que usas es bueno para tu cuerpo?

¡CUIDA TUS PECHOS!

cómo elegir el sujetador perfecto para ti Te explicamos el truco para saber si el sujetador que usas es el adecuado para tu cuerpo.

Siempre ha existido el debate sobre si los sujetadores con aros aumentaban el riesgo de cáncer de mama, pero lo cierto es que ya se ha demostrado que no hay ninguna relación. Sin embargo, si es importante utilizar el sujetador correcto para evitar dolores en el pecho, por ejemplo, los relacionados con los cambios hormonales. Francesc Puertas, un especialista y autor del libro 'El sostén. Mitos y leyendas y manual de uso' asegura que siete de cada diez mujeres no utilizan ni la talla ni la copa que le corresponde. Pero ¿cómo averiguar tu talla y copa exacta? Este especialista nos da la clave: hay que medirse el contorno del torso por debajo del pecho, al resultado en centímetros sumarle 15, el resultado es nuestra talla exacta. Para la copa, ajustar el pecho para que quede hacia delante y luego medir el contorno de la espalda pasando por el pezón. Si la cifra es la misma que la talla, tu copa es la B, si es menos, la A. Si son tres centímetros más, es la C y seis más, la D.

Sabemos lo difícil que es saber exactamente si el sujetador que usas es el adecuado para tu cuerpo, así que esperemos que este truco te ayude en el futuro. Eso sí, hay estudios que afirman que no usarlo también es muy sano y además fortalece los pechos, ¡así que tú eliges! 

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