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El cambio radical de una mujer con sobrepeso al hacerse vegetariana

DIETA VEGETARIANA

madre vegetariana cambioEsta madre se hizo vegetariana y cambio radicalmente. Su cambio físico es espectacular. 

En muchas ocasiones hemos visto mujeres que, gracias al ejercicio y a las dietas, han conseguido perder una gran cantidad de peso. El caso de Ashleigh Munn es algo distinto ya que, lo que hizo esta mujer para adquirir un nuevo estilo de vida, fue volverse vegetariana.

Ashleigh es una madre de 24 años que siempre ha tenido sobrepeso. Llegó a tener una talla 48 y a penas podía caminar sin cansarse debido a su tamaño. Sin embargo, no fue hasta que el médico le dijo algo cuando abrió realmente los ojos. El doctor le comunicó que tenía un quiste del tamaño de un melón en uno de sus ovarios, así que decidió darle un giro a su vida.

Debido a su gran adicción a la comida basura, Ashleigh Munn optó por un cambio radical: hacerse vegetariana. Además, comenzó a tomar clases de yoga. Con estos nuevos hábitos saludables, tanto su físico como su salud empezaron a mejorar, y por ello, también su vida.

A medida que ha ido avanzando en su progreso, esta mujer ha ido compartiendo sus logros en Instagram, lo cual ha ayudado a muchas personas a cambiar su estilo de vida. 

Igual que en el caso de la mujer que más peso perdió en 2015, en el de esta mujer la fuerza de voluntad fue lo más importante. A nadie le gusta tener sobrepeso (¿recuerdas aquellas fotos que mostraba la realidad de cómo vemos a alguien con sobrepeso?) pero dejar atrás tus malos hábitos puede ser muy duro si no te conciencias de lo importante que es para tu salud.

Esta madre se hizo vegetariana y cambió totalmente su cuerpo y su vida. La prueba definitiva de lo que puede hacer por nosotros la vida sana.  

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