¿Por qué se cae el pelo?
Estos son los factores que explican por qué se cae el pelo, uno de los problemas que más preocupa a las mujeres.
La caída del pelo ha dejado de ser un problema exclusivamente masculino. Según las estadísticas, una de cada tres mujeres en Europa sufrirá caída del cabello en algún momento de su vida. Aunque el cambio de estación, especialmente en otoño y primavera, es uno de los motivos por los que se produce la caída del cabello, hay otros factores que también pueden afectar.
El estrés se sitúa en el primer puesto de factores que provocan la caída del pelo, representando el 34% de los casos y seguido de los cambios hormonales en el embarazo. Otros motivos son una mala alimentación o el uso excesivo de productos demasiado agresivos.
¿Por qué se me cae el pelo? ¿Por qué se me cae el pelo en verano?
Aunque pueda parecer que la caída del pelo en las mujeres tan solo es un problema estético, los especialistas han demostrado que esto afecta tanto que puede crear problemas de autoestima, falta de identidad, inseguridad e incluso depresión.
Estas son algunas de las cosas que podemos hacer para evitar la caída del pelo:
Cepilla tu pelo a diario con la cabeza inclinada hacia delante. Así favorecerás la circulación.
Aumenta la vitamina A en tu dieta para fortalecer los cutículos del cabello y darle brillo.
Utiliza vinagre de manzana para lavar tu pelo dos veces a la semana.
Una vez a la semana, masajea el cuero cabelludo con aceite de almendras.
No lo laves en exceso a no ser que sea demasiado graso. Lo ideal es lavarlo al tercer día.
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Si alguna vez te has preguntado por qué se cae el pelo, ahora ya sabes que son motivos comunes que pueden ocurrirle a cualquier mujer. Al menos, con estos consejos puedes ponerle fin al problema. Recuerda acudir a un dermatólogo si el problema persiste.
