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Tocofobia: cuando pensar en el embarazo te provoca auténtico terror

PÁNICO A ESTAR EMBARAZADA

que es la tocofobiaTocofobia: cuando las mujeres tienen miedo irracional al embarazo. 

El embarazo es una de las cosas más bonitas del mundo para la mayoría de las mujeres, pero hay un pequeño porcentaje de ellas –sobre un 3%– que ve esta experiencia como lo peor que les puede pasar en la vida. Es un miedo irracional al embarazo y al parto conocido como tocofobia. 

Estas mujeres suelen descubrir primero que no quieren ser madres, para luego pasar a convertir esta idea en una obsesión por no quedarse embarazadas. Mientras que ven como sus amigas esperan con ilusión que llegue ese día, para ellas, el simple hecho de pensar en dar a luz les produce escalofríos. El uso de los anticonceptivos lleva a convertirse en una obsesión.

Pero, ¿por qué este miedo? ¿A qué temen las mujeres que sufre tocofobia? Además del miedo al proceso físico del parto, estas mujeres temen a los cambios del cuerpo durante el embarazo, pero también a un cambio de vida una vez que nazca el bebé, y a las responsabilidades que esto conlleva.

Esta fobia suele aparecer en la adolescencia –tocofobia primaria– y su origen puede ser injustificado o estar derivado de alteraciones psicológicas o abusos sexuales.

La tocofobia secundaria aparece en mujeres que ya han tenido algún hijo y su experiencia en el parto o el embarazo ha sido especialmente traumática, por ejemplo, por haber sufrido una depresión postparto o por haberse arrepentido de ser madres

Como cualquier otra fobia –por ejemplo la falofobia–, la tocofobia se puede superar con terapia.  

 

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