¿Cómo evitar la caída del pelo en otoño?
¿Cómo evitar la caída del pelo en otoño? Te damos algunos consejos para cuidar de tu melena en esta estación tan delicada.
Seguro que ya lo has notado. Con la caída de las primeras hojas comienzan también a caer los primeros cabellos. De pronto, empezarás a encontrarlo entre tus sábanas, en la ducha o en tu peine. Y eso, como es normal, nos pone a todas un poco nerviosas. Pero no hay que obsesionarse. Es cierto que es algo que preocupa, pero solo hay que seguir algunos consejos y rutinas para que esta caída no se convierta en un problema.
Lo primer que te habrás preguntado en más de alguna ocasión será: ¿por qué se cae el pelo más en otoño? La respuesta es sencilla. En verano, factores como el sol, el calor y otros factores hormonales, hacen que el pelo nos crezca más rápido, pero también que nos caiga más deprisa. Esto es algo parecido a una “muda” de pelo y, como tal, es temporal. Una vez que este ciclo se normaliza, tu cabello volverá a ser el de siempre. Pero, ¿qué hacer durante este tiempo para que la caída no se vuelva un problema serio?
5 consejos para evitar la caída del pelo en otoño Cómo evitar la caída del pelo
Durante este periodo del año, los complementos vitamínicos y champús especiales para combatir la caída pueden ayudarte. Eso sí, hay que tener en cuenta que no existen fórmulas milagrosas y que, aunque un producto se anuncie como “anticaída” nunca será cierto al 100%. En cuando a las vitaminas que se venden como solución a los problemas capilares, solo te serán efectivas si esta caída ha sido provocada por un déficit de vitaminas. Si quieres saber si tu caída se debe a algún problema –además de el cambio de estación– debes acudir a un dermatólogo especializado para que te recomiende el mejor tratamiento para tu caso.
Mitos sobre la caída del cabello que no son ciertos.
Con la caída del pelo, habrás escuchado en más de una ocasión que es mejor no lavar demasiado el pelo. Sin embargo, los especialistas en problemas capilares aseguran que esto no solo no es cierto, si no que es importante lavar el pelo siempre que esté sucio. La cantidad de pelo que se pierde cuando lo lavas a diario es la misma que cuando lo haces una vez cada cuatro días. Tampoco es cierto, según los especialistas, que no podamos recuperar los cabellos perdidos a partir de los 30. La densidad del cabello sí que se recupera. De no hacerlo, debería existir algún problema concreto y, en ese caso, tendríamos que consultar a un dermatólogo.
¿Qué hace que el pelo se rompa?
Algo con lo que tenemos que tener cuidado si no queremos debilitar nuestro cabello y provocar su caída es el exceso de calor. Las planchas o secadores de pelo hacen que el pelo se rompa y que se caiga con más facilidad. Sin embargo, no es cierta la teoría de que los fijadores y lacas también lo debilitan.
Ahora que sabes cómo evitar la caída del pelo en otoño, deja de preocuparte y trata de mantenerlo sano. En solo unos meses, tendrás tu melena tan fuerte y sana como siempre.
Champú casero contra la caída del pelo.
Trucos para un pelo bonito y sano.
