Una periodista sigue la dieta de Beyoncé y esto es lo que ocurre

Esta periodista intentó seguir la dieta de Beyoncé. Pero el resultado no fue el esperado...

Cuerpos como el de Beyoncé no solo son la envidia de muchas mujeres, también son todo un misterio. ¿Qué comen estas famosas para mantener su cuerpo siempre perfecto? Recientemente, un profesional del entorno de Beyoncé reveló lo que la cantante comía para conseguir mantener siempre su cuerpo en la medida perfecta.

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Para comprobar si esta dieta era tan milagrosa como parecía, una periodista de upsocl.com decidió someterse a la estricta dieta de la cantante de Lemonade, la cual duraba 22 días. Los resultados, sin duda, no fueron los esperados.

La dieta se basaba en consumir un número de calorías que está muy por debajo de las 2.000 que se recomiendan para cumplir con las funciones diarias de forma correcta. Esta dieta hipocalórica y vegana contaba con unas cantidades de comida mínimas que se alejaban mucho de las calorías recomendadas para una personas.

El menú diario era el siguiente:

Desayuno: copos de avena con almendra y plátano.
Comida: aguacate o ensalada de jícama.
Aperitivo: una taza de leche de almendras.
Cena: hamburguesa de frijoles y maíz con verduras al vapor.

Después de tres días siguiendo esta dieta, la periodista empezó a encontrarse tan cansada que las ocho horas que dormía eran insuficientes para recuperarse. Sentía que apenas podía estar de pie. A la semana, abandonó la dieta. Había bajado un kilo y medio y no podía mantenerla más. La falta de proteínas y carbohidratos le hacían sentirse muy débil.

No sabemos si esta será realmente la dieta de Beyoncé, pero no creemos que ningún médico la recomiende como 'sana'.