10 maneras comprobadas de evitar que sus zapatos favoritos le hagan daño a sus pies

10 MANERAS QUE TUS ZAPATOS TE HAGAN DAÑO

Usar un par de zapatos nuevos es casi siempre una experiencia dolorosa, y aqui estamos familiarizados con este molesto problema. Es por eso que hemos decidido poner fin a la incomodidad causada por nuestros tacones favoritos. Aquí hay algunos consejos para ahorrar suelas que seguramente mantendrán sus pies sanos y felices.

1. Tiritas para pegar

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Esta es quizás la solución más común y obvia al problema, pero funciona perfectamente. La aplicación de emplastos adheridos a los puntos calientes antes de salir de la casa reducirá la fricción y evitará que se formen ampollas en los pies. Este truco es especialmente útil cuando se usan zapatos de tacón alto. Sólo recuerde que la superficie del enlucido adhesivo debe ser mayor que el área afectada, para que se mantenga en su lugar.

2. Talco para bebés

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Una buena manera de reducir la fricción entre los pies y los zapatos es usar talco para bebés. Sólo espolvorea un poco de talco para bebés en tus zapatos antes de ponértelos. Esto también funciona bien si usted no está usando calcetines con sus zapatos. Sin embargo, en este caso tendrá que asegurarse de que sus pies estén completamente secos.

3. Secador de pelo y calcetines gruesos

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Sólo ponte un par de calcetines gruesos y ponte los pies en tus zapatos favoritos. Luego tome un secador de pelo y páselo por las partes apretadas de sus zapatos hasta que se sientan un poco mejor. Luego, camine un poco con los zapatos puestos y póngaselos hasta que se enfríen por completo. Repita el procedimiento si es necesario. El material con el que se fabrican los zapatos se expandirá con el calor y se volverá más flexible y suave. El truco funciona sólo con materiales naturales como el cuero.

4. Desodorante

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La parte lateral del pie, el hueso del talón y los dedos del pie son las áreas que más sufren cuando usted se pone los talones o los zapatos planos recién comprados. Para reducir la fricción entre los pies y los zapatos, aplique un poco de desodorante en rollo o en barra en las áreas problemáticas.

5. Plantillas de silicona

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Usted puede comprar plantillas de silicona en zapaterías, tiendas de ortopedia, e incluso en línea. Existen dos tipos: las plantillas de largo completo que protegen toda la suela y las medias que se utilizan sólo debajo de los dedos de los pies o del talón. Así que usted puede elegir las plantillas que mejor se adapten a sus necesidades.

6. Bolsa de plástico con agua

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Llene dos bolsas de plástico con agua y póngalas en la punta de cada zapato. Luego, colóquelas en el congelador y déjelas toda la noche. A medida que el agua se congela, se expande en la bolsa y estira el zapato. Cuando saque las bombas al día siguiente, notará que se han ensanchado.

7. Insertos de silicona en el talón

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Para evitar la irritación y evitar que se formen ampollas en los talones, utilice almohadillas de silicona especiales que se pueden comprar en cualquier zapatería o en línea.

8. Pegue con cinta adhesiva el tercer y cuarto dedo del pie juntos.

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Esto puede sonar extraño, pero si usted pega con cinta adhesiva su tercer y cuarto dedo (contando desde el dedo gordo del pie) juntos, se sentirá mucho más cómodo con sus zapatos. Este truco realmente funciona. ¡Lo comprobamos!

9. Dale a tus pies un pequeño descanso

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Si usted usa tacones de aguja para ir a trabajar todos los días, es una buena idea mantener un par de cómodos zapatos planos y zapatillas en su escritorio. Asegúrese de dejar que sus piernas se relajen. Por ejemplo, quítese los tacones y póngase las zapatillas cuando esté sentado en su escritorio.

10. Una cuña es una alternativa perfecta a un tacón alto

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Si llevar tacones altos todos los días te parece una tortura, o si tus nuevos zapatos te siguen causando mucho dolor y molestias, entonces deberías prestar atención a las cuñas. Son mucho más fáciles de caminar y más estables.

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