¬ŅQue es el Gua Sha?

TODO LO QUE NECESITA SABER SOBRE LOS BENEFICIOS DE GUA SHA

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Siempre estoy buscando un tratamiento facial que me dé resultados sorprendentes - sin un precio igual de chocante. Ahí es donde entra en juego el tratamiento Buzzy Gua Sha. El Gua Sha, también conocido como "acuñación", se deriva de la medicina tradicional china, y podría ser uno de los tratamientos faciales más asequibles que se pueden comprar. Aquí está todo lo que sabemos sobre esto, los pensamientos de un dermatólogo, y un poco sobre mi propia experiencia de conseguir un facial de Gua Sha.

¿Qué es Gua Sha?

"Gua" significa raspar, y "Sha" significa arena", explica la Dra. Sheel Desai Solomon, dermatóloga de Raleigh-Durham, Carolina del Norte, certificada por la Junta de Dermatólogos de Carolina del Norte.

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El tratamiento se utiliza tradicionalmente en la medicina china y de Asia oriental. Algunos pueden estar familiarizados con el masaje Gua Sha, que trata el dolor muscular y los músculos tensos aplicando presión con la herramienta Gua Sha. Los resultados no se ven exactamente bien, ya que puede terminar con enrojecimiento y moretones a medida que se cura. Sin embargo, los resultados son dramáticos, y algunos lo han llamado el mejor masaje de su vida.

También está la nueva tendencia del tratamiento facial Gua Sha, que utiliza una técnica similar. Y aunque se ha utilizado durante miles de años, este año está explotando en Instagram como un tratamiento estético para mejorar el aspecto y la sensación de su piel.

¿Cuáles son los beneficios de Gua Sha?

Hay afirmaciones de que Gua Sha puede ayudar a las migrañas y dolores de cuello, entre otros síntomas. De la experiencia del Dr. Solomon, el tratamiento facial Gua Sha tiene una variedad de beneficios.

Así como nuestros cuerpos experimentan estrés en forma de hombros encorvados sobre una computadora, o dolores de cabeza por la tensión, nuestros rostros mantienen el estrés en forma de cejas arrugadas o mandíbulas apretadas", dice el Dr. Solomon,"Gua Sha facial es una técnica de masaje diseñada para aliviar la tensión en los músculos de la cara, estimular la circulación sanguínea y estimular el drenaje linfático para desterrar el hinchazón". Ayuda a romper la fascia, el tejido conectivo que abraza los músculos pero que a veces puede interferir con la circulación óptima".

Dicho esto, la Dra. Solomon dice que los beneficios de Gua Sha no han sido estudiados clínicamente, y que ella no realiza el tratamiento en su práctica. Sin embargo, dice que las personas reportan que su piel se ve más lisa y levantada después de una sesión. Y con la repetición frecuente, esto puede convertirse en parte de su rutina integral de la piel.

Vale, ¿y qué son exactamente las herramientas de Gua Sha?

Esto podría sonar como otra tendencia popular: El rodillo de jade. Pero hay diferencias significativas, dice el Dr. Solomon, quien sugiere que confíe en un profesional para que le realice el tratamiento. Realizar el tratamiento en su propia cara y cuello podría resultar en moretones o rotura de capilares, por lo que es mejor dejar las cosas en manos de los expertos.

Dicho esto, hay herramientas Gua Sha disponibles en línea para aquellos con experiencia en el uso de ellas, y puede verlas a continuación:

Mi experiencia con Gua Sha

Soy un novato total de Gua Sha, y sólo oí hablar de ello cuando vi un anuncio de la nueva"mejora" de Heyday Skincare. 20 dólares adicionales, decidí añadir el tratamiento a mi facial debido a los supuestos beneficios asombrosos, como la prevención y el tratamiento de la piel flácida, la tez iluminada, y la curación de las ojeras, la rosácea, y las cicatrices. Mi "terapeuta de la piel" de Heyday me guió a través del proceso, y procedió a ponerme aceite de caroteno en la cara antes de aplicar una herramienta Gua Sha de jade. Suavemente puso presión sobre mi piel mientras la movía de mi cara y bajaba por mi cuello.

A diferencia de algunas de las fotos impactantes de un masaje Gua Sha (estoy seguro de que algunos masajes faciales y cutáneos son más intensos), esta iteración no fue nada dolorosa y no dejó ninguna marca. Mi piel se sintió más tensa y suave durante los próximos días, y ya me estoy preparando para mi próximo tratamiento de Gua Sha.

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