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Como apoyar a tu pareja

14 FRASES QUE PUEDEN AYUDAR A CUALQUIERA A LIDIAR CON PERSONAS DIF脥CILES

La dificultad en las personas puede tomar muchas formas. Pero es importante recordar que cada persona puede ser insoportable a veces y que se pueden evitar malentendidos utilizando algunas palabras sencillas.

En Estarguapas deseamos que todo el mundo resuelva el conflicto con éxito y hemos encontrado frases que pueden ayudarle a tratar con una persona problemática.

1. Demuestre que entiendes y pida escuchar más si una persona está enojada o molesta.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Para reducir la tensión y hacer que una persona se sienta más tranquila, puede usar la empatía. Piensa en la persona con la que estás hablando y completa la frase:"No debe ser fácil". Por ejemplo, si su colega está muy enfadado por las nuevas obligaciones, diga: "No debe ser fácil ser gerente de una empresa tan grande". También la frase"entiendo" no siempre funciona. Es mejor decir, "Para entenderte mejor, cuéntame más".

2. Di palabras de agradecimiento.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Si necesitas decirle a tu novio que él necesita hacer algo más o necesitas que tu colega trabaje de nuevo algo, empieza con un agradecimiento diciendo: "Realmente aprecio lo que haces". Has hecho esta parte perfectamente. Hay algunas cosas que se pueden mejorar. Trabajemos en ello."

3. Sea más suave con sus palabras en lugar de empujar a una persona.

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No empujes a una persona si quieres algo. Es mejor intentar un enfoque"suave". Por ejemplo, si tu amiga está libre y necesitas que te acompañe a comprarte un vestido nuevo pero se siente perezosa, dile: "Me encantaría que vinieras conmigo". Desafortunadamente, no puedo elegir un vestido yo solo".

4. Si una persona es demasiado insistente, diga que necesita tiempo.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Tienes derecho a pensar para tomar una decisión adecuada, así que es mejor mantener la calma, ser directo y tal vez repetir de nuevo amablemente: "Necesito tiempo para pensar". Espero que me entiendas a mí y a mi deseo de no cometer un error". Cambiar de tema e ignorar el problema no siempre funciona.

5. Cuando alguien te está gritando, di que no estás de acuerdo con eso.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Ellos pueden ser su jefe, pero entienda que eso no les da el derecho de tratarlo mal. Diga que no está de acuerdo con la forma en que le están hablando, pero de una manera cortés. Puedes decir:"Sí, entiendo que estés enfadado, pero no me parece bien que me grites".

6. No aceptes, "Lo siento, pero tú..." En su lugar, diga que está abierto a discutir las cosas.

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Culpar no es una solución, aunque hayas hecho algo mal, y siempre es mejor encontrar una manera constructiva de hablar. Diga: "Tienes razón. Estoy feliz y abierto a discutir mi error, pero sin gritar".

7. Advierta sobre el hecho de que te irás si alguien es demasiado agresivo.

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Un agresor puede decir que eres estúpido y puede convertirse en una pelea si respondes con la misma energía. Una buena frase para decir es: "Si me tratas con falta de respeto, no voy a hablarte. Es tu decisión sobre qué hacer". Por supuesto, es necesario seguir con lo que usted dice si el agresor sigue escupiendo palabras ofensivas.

8. Rompe el hielo con frases humorísticas.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Tu vecino nunca dice hola y se queja mucho de ti aunque no hagas ningún ruido. La próxima vez intenta sonreír y hacer una broma. El humor es poderoso! Diga: "No soy estúpido. ¡Sólo estoy ahorrando energía!" Pero es importante no ser sarcástico.

9. Cuando no te gusta algo, habla bien de ello.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

La agresión pasiva se puede arreglar con una frase como:"Está bien, me las arreglaré solo". Así que la próxima vez, cuando tu compañero de cuarto termine tu leche otra vez, en vez de ser amable y dejarla ir mientras estás realmente enojado, di: "Está bien, pero tenemos que reconsiderar nuestra lista de compras".

10. Pida respeto cuando alguien lo critique demasiado.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Si hay una persona que siempre critica todo, incluyéndote a ti, y sientes que ya has tenido suficiente, gritar no ayudará. Primero di el nombre de la persona, haz una pausa y pregunta: "¿Puedes ser más respetuoso con mis cosas/sentimientos y más acogedor hacia mí?

11. Para hacer que otra persona te entienda, habla de sentimientos.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

En vez de culpar y atacar constantemente con frases como:"Nunca me entiendes" o"Siempre haces un lío en casa", intenta usar las palabras"siento". Por ejemplo, si tu novio siempre tira los calcetines al suelo y tú los vuelves a ver después de una larga jornada laboral, di: "Hoy me siento tan cansado y quiero explotar cuando te veo tirar los calcetines al suelo. Pero realmente no quiero pelear."

12. Para calmar a alguien, pregúntele si necesita su ayuda.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Si hay una persona que se siente ansiosa, no intente darle ningún consejo. En vez de eso, es mejor preguntar: "¿Hay algo que pueda hacer por ti?"

13. Para llegar a un acuerdo con un colega, habla de los dos.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Usa la frase "los dos tenemos que hacerlo" para demostrar que quieres compartir la responsabilidad y no culpar a una sola persona. Por ejemplo, si está discutiendo con su colega sobre una parte de su trabajo que no se ha hecho bien, puede decir: "Ambos tenemos que hacer todo lo posible para obtener un buen resultado". Esta frase también puede funcionar en su vida privada.

14. Cuando trate de llegar a un compromiso pero nada le ayude, sugiérale que haga una pausa.

14 Phrases That Can Help Anyone Deal With Difficult People

Te mantuviste calmado, directo y no culpó, pero aún así, una persona puede comportarse como un niño malcriado. En casos como este, cancélalo. La discusión puede esperar hasta mañana o incluso hasta la próxima semana. Usted puede decir: "Como no podemos ponernos de acuerdo y encontrar una solución, ¿podemos seguir hablando otro día para pensar en mejores opciones?

¿Tienes una persona difícil en tu vida con la que no puedes encontrar un idioma común? ¿Tienes tus propias frases que te ayuden a escapar de los conflictos o malentendidos? Por favor, ¡comparta sus experiencias con nosotros a continuación!

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