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¿Quieres salvar tu relación? Ve películas románticas con tu pareja

DESCUBRE PORQUÉ VER PELÍCULAS DE AMOR CON TU PAREJA BENEFICIA A TU RELACIÓN

Si miras las tasas de divorcio y las razones principales que conducen a ello, entenderás que es hora de cambiar los votos de la boda. Hoy en día parece más honesto prometer tener y retener su amor hasta que la falta de comunicación los separe. Pero algunos expertos creen que encender una película y ver a otras parejas pelear pueden ser el truco para salvar los matrimonios.

En Estarguapas descubrimos que a diferencia de Los Vengadores, el Sr. y la Sra. Smith probablemente pueden hacer que tu matrimonio dure. Y queremos compartir contigo cómo puede hacer que funcione. Una comunicación sana puede hacer que tu matrimonio dure.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

¿Alguna vez has esperado a tu pareja en casa, pensando que esta vez te vas a abrir y decir que te sientes muy triste por la última pelea? Pero cuando finalmente llega, te olvidas de todas tus buenas intenciones y escondes tus verdaderos sentimientos en lo más profundo de tu ser. Y aquí está el círculo vicioso, quieres una cosa, haces otra cosa, y pones una pared aún más grande entre tu pareja y tú por decisión propia.

La comunicación sana es la clave para una relación feliz. Y como no siempre sabemos cómo resolver las cosas sin acciones tóxicas, empezamos a creer que nuestro socio no es "el adecuado". 

Te damos un consejo: la escucha activa y la empatía pueden convertirte de desconocido en compañero de vida.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

Buscando otras formas de evitar el divorcio, una investigación española junto con el apoyo de terapeutas de pareja, dividió a 174 parejas recién casadas en tres grupos. Mientras que los miembros de los dos primeros grupos se centraron principalmente en el trabajo terapéutico, el tercer grupo de participantes trabajó en su relación sin salir de sus casas la mayor parte del tiempo.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

El primer grupo aprendió a escuchar activamente, un truco efectivo que ayuda a las parejas a sentirse más felices y satisfechas con su relación. Para dominar esta habilidad, las parejas se escuchaban unas a otras y luego repetían lo que habían escuchado para asegurarse de que el mensaje había sido entendido, sin errores.

Las parejas del segundo grupo trataron de llenar sus relaciones con más afecto y empatía. Para hacerlo, hicieron cosas agradables al azar y dominaron su habilidad para aceptar genuinamente las peculiaridades de sus parejas. Resultó que ver películas es tan efectivo como la terapia de pareja.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

El tercer grupo estaba formado por aquellos que podían trabajar en sus relaciones mientras comían palomitas de maíz y descansaban cómodamente en el sofá. Al principio del estudio asistieron a una conferencia de 10 minutos que explicaba lo importante que eran las relaciones y cómo mirar las peleas de otras parejas en la pantalla podía ayudarles a darse cuenta de sus propios comportamientos tóxicos.

Después de la conferencia, vieron la película Two for the Road y la discutieron usando una lista especial de preguntas. Por ejemplo, observaron si los protagonistas trataban de aceptarse unos a otros, incluso si eran diferentes, o si simplemente atacaban las diferencias de su pareja. También compararon sus propias relaciones con las que vieron en la película. Después, todas las parejas recibieron una lista de 47 películas de relaciones que tenían que ver y discutir en casa.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

Los resultados incluso sorprendieron a los investigadores. Revelaron que esperaban alguna ventaja del enfoque de película y discusión, pero no podían imaginar que sería tan útil como las sesiones que incluían terapia y trabajo intensivo. Todos los métodos disminuyeron el número de divorcios en más de la mitad.

Las parejas pueden tener todas las habilidades de relación que necesitan, pero sólo hay que recordarles cómo usarlas. Y las películas completan perfectamente esta tarea, haciendo el proceso mucho más fácil sin la necesidad de gastar tiempo y dinero en diferentes terapias de pareja.

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Otras películas incluidas en la lista fueron Una estrella nace, hecha el uno para el otro, El abogado del diablo, Cuando un hombre ama a una mujer, y otras.

Watching Relationship Movies With Your Partner Can Save You From a Divorce, Study Says

Los científicos creen que este método puede funcionar para todos los matrimonios. En realidad no importa la edad que tengan, porque sentarse y ver de nuevo su comportamiento puede ser efectivo en cualquier momento. También podría ser una forma fantástica de celebrar un aniversario: ver una película romántica mientras nos tomamos de las manos y la discutimos después.

Al final, el matrimonio no es un cuento de hadas fácil y desenfadado en el que se puede pensar en algo en un segundo y tenerlo al siguiente. Pero la capacidad de hablar entre sí y comunicar los sentimientos y necesidades adecuadamente puede hacer de un matrimonio estancado a un matrimonio feliz y duradero.

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