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Como conseguir m√°s volumen

PREPARADO PARA PELO LISO

Nuestro cabello, como todas las partes de nuestro cuerpo, necesita un cuidado y una atención especial. Tener el cabello delgado y dañado puede revelar mucho sobre nuestra salud, desde condiciones médicas hasta malos hábitos alimenticios. Hay varias maneras de añadir volumen y, lo que es más importante, de ayudar a que nuestro cabello crezca sano y fabuloso.

1. Mezcla la gelatina con el aceite esencial para aumentar el volumen.

9 Ways You Can Add More Volume to Thin Hair

Una cosa que podríamos haber pasado por alto de la gelatina es que es una fuente súper rica de proteínas. Proporciona casi 2 gramos de proteína por cada taza de ½, lo cual es mucho. Por lo tanto, es el mejor ingrediente para que una mascarilla capilar espese y fortalezca el cabello fino y dañado. Mezcla agua, gelatina sin sabor y unas pocas gotas de aceite esencial, luego aplica la mezcla en su cabello y masajee. Espera unos minutos y enjuaga con agua fría.

2. Crea tu propia mascarilla para el cabello con huevos y yogur griego.

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Los huevos son ricos en proteínas, biotina y vitamina B12, que son esenciales para fortalecer el cabello delgado y graso. La idea de lavarse el pelo con huevo puede parecer desagradable al principio, pero los beneficios de sus compuestos le sorprenderán incluso después del primer uso. Toma unos huevos y mézclalos con yogur griego, aplica la mezcla en tu cabello y déjala por una hora más o menos. Luego puede lavar su cabello, secarlo con una toalla de microfibra y disfrutar de los resultados.

3. Duerme con tu pelo en un moño.

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Una de las formas más fáciles de dar volumen a tu cabello puede actuar mientras duermes. Lávate el pelo justo antes de acostarte y utiliza una goma de borrar para que el pelo mojado se convierta en un moño alto. De esta manera, tu cabello se secará durante la noche y cuando te levantes a la mañana siguiente, notarás el doble de volumen y ondas. También puedes probar 2 moños para un look más rizado. Una cosa que hay que recordar es que los rizos siempre dan un giro y una textura natural a tu cabello.

4. Masajea tu cuero cabelludo con un aceite ligero antes de lavarlo.

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Un estudio demostró que el masaje del cuero cabelludo puede ayudar al crecimiento del cabello y a su espesamiento. El masaje ayuda a la circulación de la sangre. Intenta masajear suavemente el cuero cabelludo con un movimiento circular antes de aplicar el champú. Utiliza un aceite de tratamiento capilar o unas pocas gotas de aceite de coco, que son extremadamente beneficiosas para el cabello crespo y dañado.

5. Incluye más verduras, frutas y proteínas a tu dieta.

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El hecho de tener un cabello delgado no sólo afecta al volumen del cabello, sino también a la rotura. Si deseas tener un cabello fuerte y saludable, definitivamente debes incluir verduras y frutas en tu dieta. Nuestro cabello necesita hierro, biotina y vitaminas para crecer sano. Muchas verduras, incluyendo las espinacas y los frijoles, tienen un alto contenido de hierro y, por supuesto, las frutas también son una gran fuente de vitaminas.

Además, los plátanos, los cacahuetes y la coliflor contienen biotina. Para el cabello grueso, la proteína también es necesaria. Los granos enteros y la soja son grandes fuentes de proteína.

6. Visita al médico para una revisión.

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Aunque no es muy común, existe la posibilidad de que una condición médica pueda estar detrás del cabello delgado y la pérdida de cabello. Las situaciones relacionadas más comunes son el mal funcionamiento de la tiroides, la deficiencia de vitaminas o hierro, la anemia y los problemas hormonales. También existe una condición llamada alopecia androgénica, la cual es genética y puede comenzar en los veinte años o después de la menopausia. Así que hacerse un chequeo es siempre un buen lugar para empezar.

7. Deja el calor de las planchas y prueba los rodillos de la vieja escuela de la abuela.

9 Ways You Can Add More Volume to Thin Hair

El calor no es amigo de los cabellos fuertes y gruesos, porque puede provocar una rotura extensa. Cuando termines de lavarte el cabello, intenta secarlo suavemente con una toalla y luego usa un secador a fuego lento. En lugar de usar una plancha rizadora, colóquese un juego de rulos calientes en el cabello. Separa el cabello en secciones, enrolla cada una, espera de 20 minutos a media hora y luego desenróllala. Puedes agregar un poco de laca antes de rodar para que el volumen dure.

8. Usa una mascarilla capilar de aguacate y huevo una vez a la semana.

No se necesitan productos químicos para el volumen a nivel de Hollywood. Los ingredientes naturales también pueden hacer el trabajo. Mezcla el aguacate, que es alto en proteína, y los huevos, para el brillo y el grosor, con aceite de oliva o de argán, y una cucharada de miel para crear una mascarilla súper nutritiva para su cabello. Puedes aplicar la mascarilla sobre el cabello seco o mojado, espers 20 minutos y lávalo. Utilizalo regularmente y notarás rápidamente la diferencia.

9. Prueba el spray de color para añadir volumen.

9 Ways You Can Add More Volume to Thin Hair

Añadir color de cabello con un spray a tu cabello es como usar maquillaje en tu cara. Si lo colocas en los lugares correctos puedes cambiar completamente el estilo y la apariencia de tu cabello para que luzca más fuerte y lleno. Para el cabello más oscuro, intenta centrarte en las raíces del cabello, donde el contraste es más evidente. Con la ayuda de un peluquero, también puedes crear movimiento mezclando 2 o 3 colores a la vez.

A veces olvidamos que nuestro cabello también necesita cuidados y mimos. ¿Cuáles son algunos de sus hábitos para mantener un cabello saludable?

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