Como no tener los labios secos

Bebes agua cada hora y te aplicas vaselina en los labios día y noche, pero aún así no puedes entender el hecho de que tus labios están todavía extremadamente secos. Para saber más acerca de lo que causa los labios secos y agrietados, pedimos a los expertos que se pronunciaran. Una de las razones por las que los labios son tan propensos a la resequedad es porque son muy finos. Son la piel más fina de nuestro cuerpo, no tienen la capa protectora que dice que tiene tu espalda.

Y a medida que el clima se vuelve más fresco y seco, la delgada piel de los labios tiende a secarse más rápido que el resto de nuestra piel. Para empeorar las cosas, si usted se lame los labios por reflejo en un intento de volver a humedecerlos, la saliva se evapora y paradójicamente seca los labios aún más. Ingredientes como el mentol, la vitamina A y las fragancias añadidas también pueden secar los labios delicados.

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Como a menudo están expuestos al aire seco y frío del invierno, los labios necesitan un poco de cuidado.

Aunque no hay una forma instantánea de curar los labios severamente agrietados, aquí hay algunos pasos que puedes dar para conseguir unos labios suaves y flexibles lo antes posible:

1. Mantente hidratado.

Esto puede ser obvio, pero la piel y los labios sanos y suaves necesitan mucha agua. Una buena dieta incluye al menos de seis a ocho tazas de H2O cada día, dependiendo de cuán activo seas.

2. No lamas o recojas la piel seca.

Lo primero y más importante, si tienes los labios secos, haz cualquier cosa menos lamerlos y recogerlos. Si lo haces, corres el riesgo de empeorar la situación y causar algo llamado Dermatitis del Lamedor de Labios. Comienza como una piel roja e irritada en los labios, pero puede convertirse en un anillo doloroso y antiestético alrededor de toda la boca.

3. Elija productos con ingredientes nutritivos.

Hay que estar atentos a los acondicionadores de labios y piel como los emolientes para rellenar las grietas e hidratar la piel comprometida (piense en los ingredientes como el aceite mineral o vegetal) y los oclusivos para sellar la humedad (cera de abejas, vaselina y vaselina). Busque un bálsamo labial hecho con aceites naturales y ácido hialurónico, que es un absorbente de agua natural, que aporta hidratación a su piel.

4. Elija fórmulas para el cuidado de los labios con FPS incorporado.

Busca bálsamos y lápices labiales con filtro solar, especialmente si su piel está inflamada o sabe que va a estar más expuesta al sol de lo habitual. Recuerde usar las fórmulas SPF durante todo el año: Los labios pueden quemarse con el sol mientras esquías, o a través de las ventanas durante el invierno.

5. Aplique su tratamiento labial antes del acné o de los productos antienvejecimiento.

Cuando los productos para el cuidado de la piel que trabajan duro se meten en los labios, es posible que éstos se mantengan persistentemente secos o agrietados. Aplicar de antemano petrolato blanco o Chapstick en los labios ayuda a tener una barrera protectora en los labios para evitar la irritación que pueden causar.

6. Use un exfoliante labial una vez a la semana.

El exfoliante puede ayudar a eliminar parte de la piel seca que se está pelando y que hace casi imposible aplicar el lápiz labial con suavidad. Luego, siga con un bálsamo labial o una mascarilla labial. La piel cruda que sobra deberá ser protegida para permitir la curación. Personalmente me encanta el exfoliante labial Sugar Lip Polish de Fresh.

7. Humedezca su casa y baje la calefacción.

Cuando el aire es demasiado seco en casa, un buen humidificador puede ayudar a devolver la humedad al aire y ayudar a mantener los labios hidratados. Y simplemente tenga cuidado con el termostato: El aire de invierno ya se está secando lo suficiente, pero una casa demasiado caliente puede absorber la humedad del aire, haciendo que sus labios (¡y su piel!) se sientan más secos de lo normal.

8. Use los medicamentos de venta libre con cuidado.

Si tiene labios severamente agrietados que requieren un tratamiento especial, una crema de hidrocortisona al 1% puede ayudar. Sin embargo, debe tener cuidado de usarla sólo en los labios y no en el área circundante, y nunca debe usarla por más de dos semanas seguidas (en ese momento, debe contactar a su dermatólogo).

9. Prevenir los labios agrietados en primer lugar

Después de que hayas curado tus labios agrietados, la prevención es la clave definitiva para mantener los labios sanos. Recomienda lo siguiente:

• Sigue una rutina. Es una buena práctica tratar los labios con una mascarilla nutritiva antes de acostarse para ayudar a que los labios se reparen durante la noche. Esto es especialmente importante para las personas que duermen con la boca abierta, ya que son mucho más propensas a tener los labios agrietados. Aplique petrolato blanco o Aquaphor en las esquinas de la boca para crear una barrera sobre los labios.
• Mantenga sus lápices labiales y su pasta de dientes bajo control. Si tiene labios secos y agrietados y algunas áreas peladas o crudas dentro de su boca, considere cambiar su pasta dental o enjuague bucal por uno libre de sulfato de laurel de sodio. También recomienda evitar los lápices labiales de uso prolongado, ya que éstos suelen funcionar secando los labios para mantener el color por más tiempo.
• Tengan cuidado con el hinchazón de los labios. A menudo funcionan irritando la piel de los labios para que se hinchen un poco y se vean más llenos temporalmente. Después de esto, la piel seca y agrietada puede seguir.
• Considerar suplementos o cambios en la dieta. Las deficiencias nutricionales en las vitaminas B2, B12 y B6 pueden ser parte del problema.