15 maneras de darle sabor a tu vida sexual, según las personas con las que tienes relaciones...

Puede ser difícil mantener las cosas interesantes en una relación seria. Una vez que esas mariposas se desvanecen, es fácil que las cosas se vuelvan un poco ~meh~ durante el sexo. Pero sea cual sea tu situación sexual, no hay necesidad de preocuparse. ¡Siempre hay formas de darle sabor a tu vida sexual!

"Asegúrate de que haya un diálogo sobre lo que se siente atascado", dice Jenni Skyler, PhD, terapeuta sexual certificada, sexóloga y terapeuta matrimonial y familiar licenciada para AdamEve.com. "Luego, acuerden hacer algunas cosas diferentes como tener sexo en diferentes habitaciones o probar nuevas posiciones o juguetes". También es útil: "Mirar erótica juntos puede ser sexy". ¿Anotaste eso? Sí, muy bien.

A veces el mejor consejo sexual puede venir de personas como tú que mezclaron el IRL. Por eso Salud Femenina ha hecho una lista de 15 formas de condimentar y añadir un poco de emoción a tu vida sexual, según las mujeres y las personas no binarias que han probado las técnicas por sí mismas. Sigue leyendo y tu vida sexual te lo agradecerá totalmente.

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"Cuando mi novio y yo visitábamos la casa de mis padres, decidimos que tener sexo en el dormitorio de mi niñez no era posible. Así que terminamos utilizando el aire libre para tener nuestros momentos de privacidad. Aprovechamos la inclinación de las pequeñas colinas y aprovechamos los troncos de los árboles para encontrar nuevas posiciones y ángulos que nos parecieran geniales a ambos. Esta vez también nos obligó a comunicarnos más durante el sexo, dando direcciones, diciendo lo que funcionaba y lo que no en tiempo real sin sentir timidez. Ahora, ambos estamos de vuelta en nuestros propios espacios y hemos sido capaces de construir a partir de las lecciones que aprendimos." -Monique D.

"Me identifico como mujer, pero empecé a desafiar la expresión de mi género durante el sexo. En mi relación, dudaba en usar objetos como correas y consoladores para penetrar a mi novia y darle sabor a nuestra vida sexual. No quería confrontar un aspecto de la masculinidad en el que siempre había estado encajonado debido a mi tipo de cuerpo musculoso, mi forma de vestir y mis modales. Abrazar los juguetes sexuales penetrantes es una parte de mi viaje hacia la aceptación de mí mismo, mi identidad de género y mi sexualidad. Afortunadamente, mi novia es muy comprensiva de mis dudas previas, y estoy tomando pasos más concretos hacia la aceptación de mi yo más auténtico en el sexo y en la vida" -Laura S.

"Puedo recordar la primera vez que intentó darme una paliza... fue una especie de palmada en el trasero que me dejó preguntándome si tal vez tenía una araña en él. Esto es lo que pasa con las nalgadas: El que da las nalgadas necesita estar de humor, el que da las nalgadas necesita conocer su propia fuerza, y tú necesitas tener una palabra de seguridad. Años después de nuestra primera nalgada seria, la anhelo tanto como cualquier otro acto sexual: Algo acerca de la adrenalina del dolor físico junto con la completa confianza que tengo en él para no hacerme daño. La parte más sexy de las nalgadas es esa confianza." -Alex A.

"Una ventaja de vivir en casa es que estoy ahorrando dinero por primera vez en mi vida adulta. La desventaja: Mi novio y yo ya no tenemos tiempo a solas para el sexo, lo que ha causado que nos metamos en un poco de rutina sexual. Por eso he reservado una habitación de hotel. Creo que tener una razón para disfrutar de la compañía del otro sin distracciones del sexo es realmente genial. Nos recuerda lo que nos gusta del otro físicamente y nos excita para futuros momentos de intimidad." -Claire K.

"Hace un año, si alguien me hubiera preguntado si haría un juego anal, literalmente habría gritado 'nunca'. Pero después de querer experimentar más con mi nuevo novio, decidí que sería divertido, porque honestamente, ¿por qué no? ¡Mírame ahora! Me encantó." -Alexandra G.

"He tenido ansiedad por el sexo durante meses porque siempre me dolía mucho hasta el día siguiente. Necesitaba prepararme mentalmente para ello, lo que le quitaba toda la espontaneidad y la diversión de hacerlo. Al principio, mi compañero estaba molesto, lo que me hizo sentir como si el dolor estuviera en mi cabeza. Luego, después de buscar el consejo de un profesional, me abrí más a mi pareja. Empezaron a consolarme por mi ansiedad y me dejaron iniciar el sexo cuando yo estaba lista." -Amy D.

"Cuando mi novio se quedó en la casa de mi familia en Texas, mi madre nos hizo quedarnos en diferentes habitaciones, lo que significaba menos oportunidades para el tiempo a solas. Para darle más sabor a las cosas, encontramos un estacionamiento y nos pusimos a trabajar allí." -Sammi J. (Ver también: Los mejores consejos y posiciones para el sexo en el auto)

"Mi novio y yo rompimos por un segundo caliente después de que las tensiones se estaban agotando en nuestra relación. Pero un día durante nuestro descanso lo vi al azar en la calle, y decidimos hablar de todo... Incluyendo algunos problemas que habíamos tenido con nuestra vida sexual. Y entonces, hicimos anal por primera vez, justo en ese momento. Desde entonces, hemos tenido una comunicación increíble sobre lo que queremos: Enviamos textos más sexys, usamos juguetes (¡joder, sí!), y generalmente el vínculo es 10 veces mayor de lo que pensaba que podía ser cuando salíamos por primera vez." -Carly G.

"Le hago un oral a mi novio al revés.

"Para condimentar las cosas en nuestra relación, mi novio y yo comenzamos a hacer esta posición funky en la cama. Así es como funciona: Me tumbo de espaldas, y me pongo de cara para que mi cabeza cuelgue del borde de la cama. Entonces, mi novio se pone de pie sobre mí y le hago un oral. A él le encanta, y a mí me encanta ver lo excitado que se pone al mirarme." -Maddy G.

"Acabamos de empezar este juego basado en la localización donde asignamos números a diferentes áreas de la casa y tiramos los dados. Cualquiera que sea el número en el que caiga, vas a por él en esa habitación. También hemos intentado que ambos hagamos una prueba de BDSM en línea y luego compartamos nuestros resultados con el otro. Yo voy a intentar cualquier cosa una vez." -Kate M.

"Como superviviente de una agresión, tengo unos desencadenantes muy particulares y que realmente estaban arruinando nuestra vida sexual. Por ejemplo, no podía soportar que me quitaran el sostén o la carpeta, tenía que hacerlo. Mi pareja no lo sabía, por supuesto, y me sentía demasiado avergonzada para decírselo. Explicárselo, sin importar lo difícil que fuera, fue la mejor decisión que tomé para los dos." -Finley M.

"Me gusta tomar el control cuando mi vida sexual se vuelve aburrida. Como si mi pareja sexual no pudiera hacer nada. No puede tocarme o besarme, nada de eso. Puedo tocarme donde quiera, pero no puedo besarlo, y básicamente, vemos cuánto tiempo podemos ir. Entonces, puedes cambiar de rol o incluso hacer el juego completamente al revés, donde no puedes tocar en ninguna parte de su cuerpo y sólo puedes besarlo." -Elle P.

"Cuando se trata de ampliar nuestra vida sexual, mi pareja y yo disfrutamos mucho haciendo yoga juntos. Parece que no sería sexual, pero después, siempre sentimos que las endorfinas lavan nuestra ansiedad y tenemos un sexo fantástico una vez que nuestras mentes están totalmente claras." -Lily K.

"Cuando mi novio y yo experimentamos un poco de rutina, decidí sorprenderlo apareciendo en lencería. Hizo que nuestro sexo fuera más apasionado de lo normal." -Libby M.

"La otra noche hice una 'presentación' de cómo me gusta lo oral a un nuevo amante. Usé el pliegue en medio de su brazo para demostrarlo, y realmente funcionó. ¡Lo consiguió!" -Jessica P.