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5 Mejores beneficios del aceite de ricino para el cabello y la piel

5 Mejores beneficios del aceite de ricino para el cabello y la piel

El aceite de ricino - el antiguo remedio popular con un famoso sabor desagradable - ha sido sometido a un reciente cambio de imagen. La maquilladora de celebridades Jami Svay nos dijo recientemente que es su hidratante para el cabello, la piel e incluso las pesta√Īas. Un secreto transmitido por su abuela, Svay usa el producto como parte de su rutina diaria y en sus clientes. Incluso Charlize Theron es, sin duda, una fan√°tica.

¬ŅQu√© es el aceite de ricino?

El aceite de ricino proviene de la planta Ricinus communis, tambi√©n llamada planta de ricino, que se encuentra de forma natural en √Āfrica, India y Sudam√©rica. Las semillas de ricino (t√©cnicamente semillas) se prensan para obtener un aceite vegetal vers√°til, de color amarillo p√°lido, con un sabor y un olor muy caracter√≠sticos. Y mientras que la medicina moderna ha eclipsado su uso hist√≥rico como cura para todo, el aceite de ricino es ahora una compra de belleza econ√≥mica de moda.

Al igual que su popular primo el aceite de coco, el aceite de ricino puede proporcionar beneficios hidratantes, seg√ļn afirman los expertos del Laboratorio de Belleza del Instituto Good Housekeeping.

"El aceite de ricino est√° compuesto principalmente por el √°cido graso ricinoleico", dice la qu√≠mica del Laboratorio de Belleza Danusia Wnek. "Funciona como emoliente, suavizando la piel escamosa y haci√©ndola sentir m√°s suave. Tambi√©n puede proporcionar una barrera en la piel y proteger contra la p√©rdida de humedad. En el caso del cabello, act√ļa como lubricante, recubrimiento y acondicionamiento de las hebras para mejorar la suavidad y el brillo".

M√°s all√° de sus propiedades emolientes, "el aceite de ricino est√° cargado de √°cido ricinoleico, un potente antioxidante que protege la piel del da√Īo de los radicales libres que causan el da√Īo del col√°geno y las arrugas", dice el Dr. Joshua Zeichner, director de investigaciones cosm√©ticas y cl√≠nicas en dermatolog√≠a en el Hospital Mount Sinai de la ciudad de Nueva York.

En pocas palabras, definitivamente deberías agregar estas cosas a tu régimen de belleza.

¬ŅCu√°les son los mejores beneficios del aceite de ricino?

Usado t√≥picamente, los √°cidos grasos del aceite de ricino pueden ayudar a hidratar y nutrir casi todas las partes de tu cuerpo. A continuaci√≥n te explicamos c√≥mo a√Īadir el aceite de ricino a tu rutina de belleza y cuidado de la piel:

  1. Aumenta tus cejas y pesta√Īas. Aplicar un poco de aceite de ricino diariamente puede ayudar a nutrir tus pesta√Īas y cejas. "Debido a sus beneficios humectantes, el aceite de ricino puede ayudar a acondicionar y espesar los pelos en s√≠", dice el Dr. Zeichner. Es la mejor manera de hacerlo: "Compro botellas vac√≠as de r√≠mel en el Amazonas y las lleno de aceite de ricino para cepillarme las pesta√Īas por la noche", dice Svay.
  2. Conseguir un cabello brillante y saludable. En cuanto a su cabello, Svay le aplica a sus puntas aceite de ricino negro jamaiquino 100% puro SheaMoisture dos o tres veces por semana para evitar que se rompa.
  3. Hidrata la piel √°spera. Despu√©s de aplicar la crema hidratante, Svay se frota el aceite de ricino en las rodillas, los codos y otras zonas secas para formar capas y sellar la humedad. "Se puede usar una o dos veces al d√≠a seg√ļn sea necesario", dice el Dr. Zeichner.
  4. Acondiciona las cut√≠culas. Svay a√Īade que el aceite de ricino tambi√©n funciona muy bien en su manicura. Use un bastoncillo de algod√≥n para frotar un poco en el lecho de las u√Īas para una nutrici√≥n extra.
  5. Domar a los mosquitos. Alisa tu peinado usando un poco de aceite de ricino a lo largo de la línea del cabello.
    ¬ŅDe qu√© otra forma puedo usarlo? 5 Mejores beneficios del aceite de ricino para el cabello y la pielAmawasri Getty Images

    Las aplicaciones m√°s antiguas del aceite de ricino no tienen nada que ver con el pelo, la piel o las u√Īas. De hecho, t√ļ (o tu abuela) puede que lo conozcan mejor como laxante o como una forma de inducir el parto. Y s√≠, el √°cido rincon√©lico del aceite de ricino puede ayudar a aliviar el estre√Īimiento ocasional.

    "Funciona aumentando el movimiento de los intestinos para ayudar a que las heces salgan", dice el Dr. Felice Schnoll-Sussman, un gastroenterólogo del Hospital Presbiteriano de Nueva York/Centro Médico Weill Cornell.

    Por supuesto que hay otras maneras menos dif√≠ciles de encontrar alivio cuando se siente un respaldo: Beber mucha agua (por lo menos ocho vasos al d√≠a), comer m√°s frutas frescas y alimentos ricos en fibra o tomar un suplemento de fibra como la c√°scara de psyllium o el Metamucil, dice el Dr. Schnoll-Sussman. Si eso no funciona, intente usar un ablandador de heces y otros laxantes de venta libre - no necesitar√° una cucharada de az√ļcar para bajarlos.

    ¬ŅTiene el aceite de ricino alg√ļn efecto secundario?

    "Debido a sus propiedades laxantes, puede causar diarrea, calambres abdominales, n√°useas, v√≥mitos y alteraciones electrol√≠ticas", dice el Dr. Schnoll-Sussman. Por esa raz√≥n, aconseja que s√≥lo las personas mayores de 12 a√Īos utilicen una dosis de 15-60 mL (menos de 4 cucharadas) y que nunca consuman aceite de ricino si est√°n embarazadas, ya que puede inducir un parto prematuro. El laxante estimulante funciona r√°pidamente - en dos a seis horas - as√≠ que no lo tome justo antes de acostarse.

    En el cuidado de la piel, "el aceite de ricino se suele diluir en un aceite base antes de aplicarlo a la piel", dice el Dr. Zeichner. "Aplicar aceite de ricino puro puede provocar irritaci√≥n, inflamaci√≥n y sequedad de la piel". Aseg√ļrese de buscar f√≥rmulas diluidas con aceites base, como la semilla de uva.

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