Soy un dermatólogo con una combinación de piel y aquí está cómo la trato

Los dermatólogos prescriben productos a sus pacientes todo el día, pero ¿alguna vez te has preguntado cuáles usan personalmente? Bienvenido a Diarios Dermatológicos, una nueva serie en la que los dermatólogos comparten sus problemas de piel y soluciones, para que puedas robar los secretos de sus rutinas de cuidado de la piel.

La Dra. Kavita Mariwalla, dermatóloga de Long Island, Nueva York(@mariwalladermatology), dice que la mejor parte de su trabajo es la relación que construye con sus pacientes. Es por eso que *añadió* un año a sus estudios de cirugía dermatológica - para poder "estar ahí" para sus pacientes y entender realmente su viaje.

Diarios de Dermatología: "Soy un dermatólogo con piel grasosa y desigual, así es como la trato Diarios de Dermatología: "Soy un dermatólogo con rosácea. Así es como la trato'.

El entrenamiento adicional también le dio una visión más profunda de cómo la piel se pliega y cubre a medida que envejece. "Poder calmar el miedo de alguien y darle consejos sobre cómo mejorar su fuente de ansiedad es realmente la razón por la que me convertí en médico", dice, "A menudo bromeo con mi marido, que es cardiólogo, que soy más popular en las fiestas porque nadie puede ver realmente lo que hay dentro de sus arterias".

Como madre de tres niños con su propia consulta de dermatología, la Dra. Mariwalla describe su tez como la típica "madre ocupada, piel de jefa" de mediados de los 40. Traducción: Se seca durante el invierno y se vuelve grasosa en la zona T en el verano. "Mi tiempo se estira constantemente, así que mi objetivo número uno es hacer mi rutina predecible, fácil y una que pueda cumplir", dice.

Sigue buscando más consejos de la Dra. Mariwalla sobre la piel y los productos.

No es muy elegante cuando se trata de lavarse la cara.

"Uso jabón de paloma normal en la ducha. La barra es equilibrada y no me seca demasiado la piel."

"Si siento que me estoy poniendo muy grasiento, la otra grapa en mi ducha es el limpiador de arcilla espumosa SkinFix. La arcilla ayuda a controlar el aceite y la sensación que produce es como una mousse".

Se exfolia en la ducha.

"Uso el exfoliante de albaricoque de St. Ives para mis piernas en la ducha. Si tienes la piel seca y cenicienta, a veces sólo lo necesitas".

"Para mi cara, me encanta el Exfoliante Microexfoliante SkinCeuticals. Definitivamente es lo suficientemente suave como para usarlo dos veces a la semana".

Utiliza un champú nutritivo para hidratar su cabello y cuero cabelludo.

"Tengo el clásico pelo liso indio y me tiñe el pelo. Durante el COVID, me lo lavo mucho más y se está secando".

"Para combatir esto, uso el champú Oribe Gold Lust Repair. Tiene aceites de ciprés, argán y maracuyá con un complejo restaurador que hace que mi cuero cabelludo esté hidratado y mis mechas brillantes. Es un derroche en mi rutina, pero realmente evita que mi cabello se reseque".

"Los fines de semana, uso champú seco y mi favorito es el de Klorane. Tiene leche de avena que se absorbe rápidamente en el cabello y no se seca. No deja residuos cuando lo rocío".

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Se pone crema hidratante para mantener la mascarilla y la irritación lejos.

"Después de mi ducha, sigo inmediatamente con la crema hidratante SkinFix Resurface+ AHA Renewing Body Cream. Esta crema hidratante es muy espesa, y utiliza la perla de lima de los dedos, que es un ingrediente realmente interesante, es una fuente natural de alfa-hidroxiácidos (AHA) para exfoliar. Lo uso para la queratosis pilaris en la parte posterior de mis brazos y para mis piernas en el invierno."

"Bajo mi máscara, es muy importante que use algo muy absorbente y que no me haga estallar. Normalmente uso una pequeña cantidad de cosméticos IT Confidence en una loción de gel de octubre a abril. Se mantiene suave y no contribuye al acné".

"También me puse una pequeña cantidad de Aquaphor en los labios, porque tus labios se agrietan con la máscara todo el día."

"En el verano, mi hidratante para la cara después de salir de la ducha es Vichy Mineral 89. Hidrata y mantiene mi piel unida... ¡es el tema de mi rutina!"

Ella opta por un SPF separado.

"El protector solar es su mejor apuesta contra el envejecimiento. Pero si tienes una piel rica en melanina, muchos de los protectores solares basados en minerales pueden dejar un tono blanco en tu cara. Como cirujano de cáncer de piel, soy un purista. No me gustan las cremas hidratantes que intentan doblar el FPS diario".

"En cambio, me gusta mucho el protector solar en polvo, que es resistente a los cambios de temperatura. Soy un fan de la OG en el protector solar de pincel de ColorScience. Siempre llevo uno en mi coche por si me sorprende una situación de sol inesperada".

Jura por un suero de uñas.

"De tanto lavarme las manos, mis uñas se han estriado y tienden a romperse fácilmente. Estoy obsesionada con el tratamiento ISDIN Nail Strengthener Cuticle Serum Treatment, que utiliza ácido hialurónico para hidratar las uñas y las cutículas. Es muy fácil de hacer clic y pintar una vez al día. Mis uñas son más fuertes y crecen mucho más rápido".

Ella cree que todo el mundo necesita un desmaquillador.

"Estoy obsesionada con el limpiador de bálsamo Pestle & Mortar Erase. Se masajea sobre la piel seca y se quita con una toalla. No hay necesidad de frotar con fuerza, y la piel queda muy hidratada y el producto huele muy bien."

"Utiliza una combinación de aceites naturales como semilla de uva, de calabaza, de higo chumbo, de espuma de pradera y de lavanda. Y debido a que es a base de aceite, realmente elimina todo el maquillaje, incluyendo el rimel a prueba de agua. Puedes seguir con una segunda limpieza".

Su segunda limpieza suele ser un golpe con una toallita para la cara.

"Muchas toallitas de la cara contienen un ingrediente que se deja atrás y que es hidratante. Por la noche, suelo estar tan cansada que guardo un paquete de Toallitas Desmaquilladoras Refrescantes SkinActive Clean+ de Garnier en el baño y, literalmente, las paso y sigo adelante".

"Las toallitas limpiadoras desmaquilladoras Neutrogena vienen en un pequeño paquete genial para viajar, así que suelo llevarlas conmigo".

Todavía se está acostumbrando a un retinoide.

"Todos aman un buen retinoide, pero mi piel se seca demasiado por ellos. ¡Siempre termino en la fase de pelado de "acostumbrarse"! Pero, mi respuesta al peeling de retinoides es usar un ácido glicólico."

"Soy un gran fan de SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight. Tiene un verdadero valor de ácido libre de 10, que muchos productos no revelan. A los pocos días de usarlo, la piel se ve más tensa y brillante".

"Lo sigo con una bomba de BioGel Neocutis para estimular el colágeno".

Se trata de una máscara de ojos al final de la semana.

"Me gustan los geles oculares rejuvenecedores Patchology FlashPatch para calmar mis ojos cansados para cuando llegue el viernes".

"También uso Botas No. 7 Protect & Perfect Eye Cream semi-regularmente. Tiene manteca de karité para hidratar, vitamina E para fortalecer la barrera de la piel y retinol palmitato, una suave alternativa al retinol. Una cantidad muy pequeña llega muy lejos".