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5 secretos de cuidado de la piel que Olivia Munn, de 40 a√Īos, sigue para tener una piel brillante

Reconozcas donde reconozcas a Olivia Munn (X-Men, Ocean's 8 y New Girl, por nombrar algunas), su piel siempre brilla como nadie. Al hablar de su rutina de belleza, sin embargo, ha mencionado que no siempre ha sido f√°cil: "Soy china y blanca, y en realidad tengo m√°s una estructura √≥sea china pero m√°s rasgos blancos y peque√Īas cosas transforman completamente mi cara... Como cuando trabajo con otros maquilladores, a veces me hacen lo mismo que le han hecho a muchas chicas blancas, y no funciona", dijo a Byrdie.

Despu√©s de tomar el cuidado de su piel en sus propias manos, Olivia se convirti√≥ en una maestra de la investigaci√≥n y la b√ļsqueda de lo que funciona para ella. Es parte de su autocuidado. "He descubierto que cuando designo el tiempo para hacer esto para m√≠, hace una gran diferencia", dijo a People. "Soy muy buena sacando tiempo para hacerlo y ahora disfruto de mi rutina de cuidado de la piel".

Quizá quieras coger un bolígrafo y una libreta porque el resto de sus consejos son geniales.

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Sigue una sencilla rutina de productos de 5 pasos.

Su rutina matutina consiste en lavarse la cara, utilizar un t√≥nico, un s√©rum iluminador, una crema hidratante y un protector solar, seg√ļn su entrevista con People. Por la noche, la rutina es la misma, pero en lugar de protecci√≥n solar, se dedica a cuidarse con una mascarilla, concretamente una de Youth To The People.

COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA COMPRAR AHORA Se asegura de llegar a la cama con la cara limpia.

Olivia tiene estas toallitas junto a su cama, así que no importa lo cansada que esté, siempre se asegura de limpiarse la cara y aplicarse un poco de crema hidratante. Le dijo a Byrdie que juraba por estas toallitas en particular:

Bebe una tonelada de agua.

Olivia bebe tres litros de agua al d√≠a (unos 12 vasos). Seg√ļn su entrevista con Byrdie, el uso de una botella de agua de medio litro la mantiene motivada y no se siente abrumada por la tarea. S√≥lo sabe que tiene que beber seis al d√≠a: "Necesitas agua para parecer joven y para lubricar las articulaciones y la cara. Y necesitas √°cido hialur√≥nico para ayudar a transportar esa agua a tu piel. He estado estudiando diferentes vitaminas, como las vitaminas √°cidas, las vitaminas de glucosamina, la condroitina s√≥dica, que forma parte de un sistema de √°cido hialur√≥nico. Hay que hacer esas cosas junto con beber agua", dijo la actriz a Byrdie.

Hace que su dieta funcione para ella y para su piel.

Cuando a Olivia le diagnosticaron un trastorno autoinmune, tuvo que ser más cuidadosa con lo que alimentaba a su cuerpo: "Tuve que empezar a comer sin gluten, sin lácteos y tuve que suprimir muchas cosas que estaba acostumbrada a tomar todos los días", explicó a People. Ahora disfruta de helados sin lácteos y de Poppi en lugar de refrescos. Es portavoz de esta bebida gaseosa y es fan de ella porque "no sólo satisface mi antojo, sino que me ofrece algo que necesito, que es un beneficio real para la salud intestinal, y refuerza mi inmunidad y me da una piel estupenda y brillante", dijo.

Cree en una rutina de belleza en la que la piel es lo primero y el maquillaje lo segundo.

Es consciente de sus rutinas y de cómo le afectan, investigando para que su vida funcione para su cuerpo: "Dedico mucha energía a pensar e investigar lo que hace falta para que tu piel tenga un aspecto joven y saludable. Personalmente, creo que si tu piel tiene un buen aspecto, es la primera parte de tu maquillaje", dijo en una entrevista con Byrdie.

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