Lo que hay que saber sobre la terapia de luz LED y si puede ayudar con el acné y las manchas oscuras

• La terapia de luz LED es una tendencia en el cuidado de la piel que trata las arrugas, las ojeras y las cicatrices.
• Funciona mediante el uso de luces LED que se dirigen a zonas específicas o a todo el rostro.
• Los tratamientos pueden costar más de 350 dólares.
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La terapia de luz LED es la última tendencia en el cuidado de la piel promovida por dermatólogos y esteticistas.

Celebridades como Chrissy Teigen y January Jones confían en esta técnica para eliminar el acné, las manchas oscuras y las arrugas, pero es cara y los estudios aún no han encontrado pruebas que demuestren los beneficios de la terapia de luz LED.

La fototerapia LED es un tratamiento para el cuidado de la piel que se utiliza para minimizar las arrugas, el acné, las manchas oscuras y las cicatrices, según Harvard Health Publishing. Funciona mediante el uso de una luz LED que se dirige a zonas específicas del rostro. La gente suele hacerlo utilizando máscaras de terapia de luz LED a medida.

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Alan Rubio/Getty Images

La terapia de luz LED utiliza diferentes formas de luz para tratar diferentes problemas de la piel.

"Cuando se toma la luz beneficiosa como la luz roja o la luz azul, vemos un impulso positivo en la calidad de nuestra piel y la producción de hormonas en nuestro cuerpo", dijo el cirujano plástico Dr. Daniel Barrett en TikTok.

Según Barrett, la luz roja puede atacar las arrugas y las líneas de expresión estimulando la producción de colágeno, mientras que la luz azul puede eliminar las bacterias que causan el acné y reducir la grasa de la piel.

Estudios anteriores han relacionado la terapia de luz LED con la curación más rápida de las heridas y la reducción del acné, lo que sugiere que la terapia puede ayudar a la renovación natural de las células de forma similar al uso de retinol en la piel. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. incluso aprobó la terapia LED como tratamiento para el herpes y el herpes zóster.

Expertos como la Dra. Elizabeth Buzney, profesora adjunta de dermatología de la Facultad de Medicina de Harvard, afirman que no disponemos de datos suficientes para afirmar de forma concluyente si estos dispositivos son eficaces o no para tratar los problemas de la piel.

Hay más datos para respaldar los tratamientos del acné como el retinol y las cremas.

Sin embargo, algunos dermatólogos y esteticistas afirman que los tratamientos de terapia de luz LED funcionan cuando se utilizan una vez al día. Los equipos de terapia LED para uso doméstico pueden costar más de 350 dólares.

"Intento que todo el mundo utilice la terapia de luz y vibración LED o la microcorriente en casa", dijo la esteticista Shani Darden a Refinery29. "No solo tratan la piel (como las arrugas) sino que son una medida preventiva. Merece la pena invertir en estas herramientas si son buenas".