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¿Qué es exactamente una palabra segura? Así es como hay que usarla durante el sexo, según los expertos

La estrella de Bachelorette, Katie Thurston, ha dejado muy claro que es positiva en cuanto al sexo. Y, con eso, ya se han producido muchas conversaciones en el programa en torno al sexo.

Ahora, parece que hay toda una cita de grupo en torno a un aspecto del sexo en particular: tener una palabra segura.

Katie dejó caer en Instagram una foto de adelanto del segundo episodio de su temporada en la que aparece pasando el rato junto a un maniquí y a la comediante y actriz Heather McDonald. "¡Shoutout a @heathermcdonald por ayudarme a ser la anfitriona de una cita grupal de #nsfw! Recuerden sintonizar los lunes por la noche en ABC!", escribió, antes de sumergirse en la definición de palabra segura.

"Palabra segura: palabra que sirve como señal preestablecida e inequívoca para poner fin a una actividad, por ejemplo, entre una pareja sexual dominante y otra sumisa", escribió Katie. "Nuestra palabra segura: Melocotón 🍑".

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Katie ha dejado muy claro, dentro y fuera del programa, que quiere que las citas sean positivas desde el punto de vista sexual. "Verás [la positividad sexual] incorporada a lo largo de la temporada de varias maneras que la hacen ligera y divertida, pero también la hacen seria e importante", dijo recientemente a Women's Health. "Creo que tener ambos puntos de vista es una buena manera de iniciar la conversación".

De acuerdo, pero pidiendo un amigo aquí: ¿Quién necesita una palabra de seguridad, y cuál debería ser?

Entonces... ¿por qué es importante tener una palabra de seguridad?

Si vas a hacer cualquier tipo de juego de rol, BDSM, o realmente cualquier cosa que te empuje fuera de tu zona de confort, necesitas una palabra de seguridad.

"El propósito de una palabra de seguridad es señalar una respuesta inmediata, cuando estás demasiado inmerso en una experiencia que consientes y no tienes el lenguaje para elaborar completamente", dice Janet Brito, PhD, una terapeuta sexual certificada por AASECT y supervisora, y fundadora del Centro Hawaiano para la Salud Sexual y de las Relaciones. "Permite a tu pareja que consiente saber que has llegado a tu límite, y que estás solicitando el fin de la actividad".

Las cosas pueden calentarse en la cama, y una palabra de seguridad es algo que querrá sacar si la situación va demasiado lejos o si usted o su pareja cruzan una línea que no habían previsto, dijo previamente a Women's Health la doctora Holly Richmond, psicóloga somática y terapeuta sexual certificada.

Una vez que escuches o digas la palabra de seguridad, la situación debe apagarse inmediatamente y tú o tu pareja deben consolarse mutuamente, dice Richmond. (Tú y tu pareja deberían hablar de esto de antemano, sólo para asegurarse de que ambos están en la misma página).

¿Cómo se elige una palabra segura?

Debe ser algo que no se escuche o diga normalmente en el dormitorio. "Es mejor si las palabras seguras son simples y fáciles de referenciar", dice Brito, y añade que la palabra debe ser "neutral".

"Palabras seguras como nombres de frutas, aficiones favoritas, palabras significativas o lugares que os gusten a los dos o que describan un lugar que recordéis con cariño son útiles para recordar y más fáciles de responder que una palabra con carga sexual que pueda tener un doble sentido", dice.

Algunos ejemplos:

  • Batido
  • Cuello de tortuga
  • Rojo (como, ya sabes, un semáforo)

    Las palabras que no quieres usar son cosas que podrías decir durante el juego de rol, pero que no significan realmente, como "no" o "para".

    ¿Cuándo hay que utilizar una palabra segura?

    Si te sientes incómodo, te duele o te sientes provocado, busca tu palabra de seguridad. Una palabra de seguridad es "un tipo de comunicación rápida para informar a tu pareja de que necesitas parar o hacer una pausa para volver a sentirte cómodo, o para detener completamente la actividad debido a que necesitas apoyo adicional, ya sea médico, emocional o físico", dice Brito.

    En última instancia, la palabra de seguridad está ahí para ayudar a ambos a mantener unos límites respetuosos, dice Brito. Así que, si la necesitas, úsala.

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