Las 8 mejores cintas de correr para corredores
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¿Estáis listas para correr?
Bueno, para poder hacerlo de forma consistente con (1) sin ser miembro del gimnasio y (2) sin interrupciones relacionadas con el clima, vas a necesitar una cinta de correr.
Sin espacio, en forma: 8 mejores cintas de correr compactas de 2022 Las 5 mejores cintas de correr NordicTrack de 2022
Por suerte, te tenemos cubierto. Nos hemos ocupado de todo lo que no es divertido, como comparar las especificaciones, los precios y las características, para ofrecerte esta lista perfectamente (si lo decimos nosotros mismos) de las mejores cintas de correr para corredores de cualquier tamaño, presupuesto o nivel. Danos las gracias después.
Comparación rápida de las mejores cintas de correr
| Precio | Tamaño | Tamaño de la cinta | Rango de inclinación | Rango de velocidad | Capacidad de peso | Transmisión | |
| ProForm Pro 9000 | $$ | 77,3 x 35,3 x 59,6 pulg. | 20 x 60 pulg. | -3–12% | 0-12 mph | 300 lbs. | sí |
| NordicTrack Comercial 2950 | $$$ | 79,5 x 39,2 x 66,6 pulg. | 22 x 60 in. | -3–15% | 0-12 mph | 300 lbs. | sí |
| Weslo Cadence G5.9 | $ | 65 x 29 x 56 in. | 16 x 50 in. | 2 niveles | 0-10 mph | 275 lbs. | sin |
| Zancada Echelon | $$ | 69,3 x 31 x 49,2 pulg. | 20 x 55 in. | 0–10% | 0,5-12 mph | 300 lbs. | sí, se necesita una tableta |
| Sunny Health ASUNA | $ | 59 x 31 x 40 in. | 18 x 49 in. | N/A | 0-8 mph | 220 lbs. | no |
| Horizonte T101 | $ | 70 x 34 x 55 pulg. | 20 x 55 in. | 0–10% | 0,5-10 mph | 300 lbs. | sí, se necesita una tableta |
| 3G Cardio Elite Runner | $$$ | 84 x 36 x 58 pulg. | 22 x 62 in. | 0–15% | 0.5-12 mph | 400 lbs. | no |
| Suela TT8 | $$$ | 82 x 36 x 58 pulg. | 22 x 60 in. | 0-15%, 6 niveles de descenso | 0.5-12 mph | 400 lbs. | sin |
Cómo elegimos las mejores cintas de correr
Entonces, ¿qué es lo más importante cuando se trata de una buena cinta de correr? Hablamos con Erin James, entrenadora personal y fundadora de la empresa de bienestar Squay, para que nos diera la primicia. Esto es lo que recomienda.
Consiga un caballo de batalla - literalmente
La potencia continua (CHP) debe ser una consideración principal.
"Significa que el motor puede proporcionar continuamente la velocidad y la potencia que necesitas", explica James. Ella recomienda un CHP mínimo de al menos 1,5, siendo 2,0 lo ideal para los caminantes, 2,5 para los corredores más lentos y 3,0 o más para los corredores más rápidos.
También nos recuerda, sin embargo, que un CHP más alto equivale a un precio más alto en la mayoría de los casos, así que si ves una gran oferta en una cinta de correr con un CHP alto, ¡aprovéchala!
Evita los dolores de crecimiento
A medida que te conviertes en un mejor corredor, naturalmente te volverás más rápido - por lo que quieres una cinta de correr que pueda acompañarte.
"Normalmente", dice James, "una que vaya al menos a 8 millas por hora [mph] es ideal si necesitas una máquina más pequeña". Afortunadamente, la mayoría de las cintas de correr domésticas de tamaño estándar están en el rango de 10-12 mph.
Mantenga su burbuja
Llámenos Jeff Bezos, porque necesitamos ESPACIO.
"Tu cinta de correr debe tener suficiente espacio para ti y para cualquier otra persona que utilice la máquina", dice James. "Si sientes que no tienes suficiente espacio para moverte cuando corres, puede afectar a tu zancada y a tu seguridad".
Recomienda una plataforma de al menos 22 por 55 pulgadas (pulgadas) - y que sean 60 pulgadas si mides más de 6 pies. Pero esto también puede afectar al precio: Una cinta de correr más barata suele tener una plataforma más pequeña.
Prepárate: Las mejores cintas de correr para correrLa mejor cinta de correr en general para correr ProForm Pro 9000
| Precio | $$ |
| Caballos de fuerza | 3.6 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 12 mph |
| Opciones de inclinación | -3–12% |
| Área de carrera | 20 x 60 pulgadas |
| ¿Plegable? | sí |
| Capacidad de peso | 300 lbs. |
| Dimensiones | 77,3 x 35,3 x 59,6 pulg. |
| Garantía | 10 años para la estructura, 2 años para las piezas y 1 año para la mano de obra |
| Tamaño de la pantalla | 22 pulgadas |
| Afiliación y coste | iFit, $39/mes para la membresía familiar |
| Compatibilidad con la aplicación | iFit |
Esta cinta de correr es nuestra mejor elección general porque, por su precio, está cargada de características que incluso algunas cintas de correr de gama alta no tienen.
ProForm es conocida por equilibrar la calidad con el precio, por lo que puedes comprar el modelo de gama más alta de la marca sin tener que pedir una segunda hipoteca. Además, la empresa te regala un año completo de suscripción a iFit para toda la familia con la compra de tu banda de rodadura, por lo que te ahorrarás aún más dinero.
Además, tiene todo lo que un corredor necesita: una pantalla táctil de 22 pulgadas que puedes utilizar para transmitir vídeos de entrenamiento, un soporte para la tableta en caso de que prefieras Netflix y correr, un motor sólido y un montón de opciones de velocidad e inclinación (¡y declive!).
Compra ahora en ProForm La mejor cinta de correr para transmitir clases de running NordicTrack Commercial 2950
| Precio | $$$ |
| Caballos de fuerza | 4,25 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 12 mph |
| Opciones de inclinación | -3–15% |
| Área de carrera | 22 x 60 pulgadas |
| ¿Plegable? | no |
| Capacidad de peso | 300 lbs. |
| Dimensiones | 79,5 x 39,2 x 66,6 pulg. |
| Garantía | 10 años para la estructura, 2 años para las piezas y 1 mes para la mano de obra |
| Tamaño de la pantalla | 22 pulgadas |
| Afiliación y costes | iFit, $39/mes para la membresía familiar |
| Compatibilidad con la aplicación | Compatible con iFit con suscripción |
El primo de ProForm, NordicTrack, tiene algunas cintas de correr muy similares, pero son un poco más caras. Tanto esta cinta de correr como nuestra elección de ProForm tienen pantallas de 22 pulgadas y acceso a las mismas clases dirigidas por el entrenador de iFit y a los ajustes automáticos de velocidad e inclinación.
Pero esta cinta de correr también tiene algunas características adicionales que la hacen ideal para llevar sus clases al siguiente nivel: un motor más potente, una plataforma de carrera más grande y una mayor inclinación máxima. También se supone que es extra-silenciosa, por lo que puedes eliminar el ruido y concentrarte en tus sprints.
Compra ahora en NordicTrack La mejor cinta de correr económica para correr Cinta de correr Weslo Cadence G5.9
| Precio | $ |
| Caballos de fuerza | 2,5 CHP |
| Opciones de velocidad | 0-10 mph |
| Opciones de inclinación | 2 niveles (patas plegables) |
| Superficie de carrera | 16 x 50 pulgadas |
| ¿Plegable? | sí |
| Capacidad de peso | 275 lbs. |
| Dimensiones | 65 x 29 x 56 pulg. |
| Garantía | 1 año de motor, 90 días de piezas y mano de obra |
| Tamaño de la pantalla | NO DISPONIBLE |
| Afiliación y coste | NO DISPONIBLE |
| Compatibilidad con aplicaciones | N/A |
No te duermas con este modelo de menos de 500 dólares. (Es bastante sencilla en comparación con otras opciones de esta lista, sin duda. Pero los críticos están satisfechos con ella en general, especialmente por su precio. Es perfecta si eres un corredor de exteriores y necesitas una cinta de correr barata como respaldo para cuando el tiempo no coopera.
Compra ahora en Amazon Mejor cinta de correr plegable para correr Echelon Stride
| Precio | $$ |
| Caballos de fuerza | 1,75 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 12 mph |
| Opciones de inclinación | hasta el 10%. |
| Área de carrera | 20 x 55 pulgadas |
| ¿Plegable? | sí |
| Capacidad de peso | 300 lbs. |
| Dimensiones | 69,3 x 31 x 49,2 pulg. |
| Garantía | 1 año de piezas y mano de obra |
| Tamaño de la pantalla | NO DISPONIBLE |
| Afiliación y coste | Echelon United, 39,99 $/mes (opcional) |
| Compatibilidad con la aplicación | Echelon United |
La Echelon Stride está diseñada para ser emparejada con aplicaciones de fitness en streaming - en particular, la aplicación Echelon (obv). Y tiene algunas características inteligentes que, TBH, cada cinta de correr realmente necesita, como un soporte para la tableta que no bloquea la pantalla de la cinta de correr. Además, tiene un puerto de carga USB para que puedas alimentar tus dispositivos mientras alimentas tu cuerpo.
Pero lo mejor de todo es que esta cinta de correr puede plegarse por sí sola cuando terminas de usarla. Todo lo que tienes que hacer es levantar la consola y presionar una palanca de pedal, y se plegará automáticamente hasta convertirse en un pequeño taco de cinta de correr de 10 pulgadas de alto.
Compre ahora en Echelon La mejor cinta de correr compacta para correr Sunny Health & Fitness ASUNA Space Saving Treadmill
| Precio | $ |
| Caballos de fuerza | 1,25 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 8 mph |
| Opciones de inclinación | ninguna |
| Área de carrera | 18 x 49 pulg. |
| ¿Plegable? | sí |
| Capacidad de peso | 220 lbs. |
| Dimensiones | 59 x 31 x 40 pulg. |
| Garantía | 5 años para la estructura, 180 días para las piezas |
| Tamaño de la pantalla | NO DISPONIBLE |
| Afiliación y coste | NO DISPONIBLE |
| Compatibilidad con aplicaciones | N/A |
¿Tiene poco espacio y necesita una cinta de correr que no le estorbe cuando no la utilice? No busque más. Esta cinta de correr de Sunny Health & Fitness se pliega completamente para un almacenamiento fácil y compacto. Pero sigue teniendo una plataforma de correr de tamaño bastante estándar (49 pulgadas, en comparación con las 50 pulgadas estándar).
También tiene altavoces integrados y un soporte para la tableta, así que no hay que escatimar en características de lujo.
Compra ahora en Amazon Mejor cinta de correr para corredores principiantes Cinta de correr Horizon T101
| Precio | $ |
| Caballos de fuerza | 2,5 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 10 mph |
| Opciones de inclinación | hasta el 10%. |
| Área de carrera | 20 x 55 pulgadas |
| ¿Plegable? | sí |
| Capacidad de peso | 300 lbs. |
| Dimensiones | 70 x 34 x 55 pulg. |
| Garantía | marco y motor de por vida, piezas y mano de obra de 1 año |
| Tamaño de la pantalla | NO DISPONIBLE |
| Afiliación y coste | NO DISPONIBLE |
| Compatibilidad con aplicaciones | Peloton, STUDIO, Nike Run Club, Aaptiv |
La cinta de correr Horizon T101 es el modelo más básico de la línea de la marca, pero cuenta con algunos sorteos impresionantes - como Bluetooth, altavoces integrados, un soporte para la tableta, e incluso un pequeño ventilador para ayudar a mantenerte fresco.
Su bajo precio lo convierte en un gran molino de iniciación para los principiantes. Pero las sólidas características significan que lo seguirás apreciando incluso cuando tu forma de correr suba al siguiente nivel.
Compra ahora en Horizon Fitness La mejor cinta de correr para corredores avanzados 3G Cardio Elite Runner Treadmill
| Precio | $$$ |
| Caballos de fuerza | 4.0 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 12 mph |
| Opciones de inclinación | hasta el 15%. |
| Área de carrera | 22 x 62 pulgadas |
| ¿Plegable? | no |
| Capacidad de peso | 400 lbs. |
| Dimensiones | 84 x 36 x 58 pulg. |
| Garantía | marco y motor de por vida, piezas de 10 años, mano de obra de 2 años |
| Tamaño de la pantalla | NO DISPONIBLE |
| Afiliación y coste | NO DISPONIBLE |
| Compatibilidad con la aplicación | N/A |
¿Corredor serio? Vas a necesitar una cinta de correr seria, y vaya que ésta lo es. Tiene una plataforma de carrera súper larga de 62 pulgadas, un motor extra potente de 4,0 caballos de fuerza, altavoces de sonido envolvente incorporados y un ventilador personal.
Puedes correr hasta 12 mph (OK, Usain-en-entrenamiento) y aumentar la inclinación hasta el 15 por ciento. Sólo de pensarlo ya estamos sudando.
Compra ahora en Amazon Mejor cinta de correr para corredores de cuerposgrandes Cinta de correr Sole TT8
| Precio | $$$ |
| Caballos de fuerza | 4.0 CHP |
| Opciones de velocidad | hasta 12 mph |
| Opciones de inclinación | hasta el 15%, más 6 niveles de inclinación |
| Área de carrera | 22 x 60 pulgadas |
| ¿Plegable? | no |
| Capacidad de peso | 400 lbs. |
| Dimensiones | 82 x 36 x 58 pulg. |
| Garantía | marco/motor/cubierta de por vida, electrónica de 5 años, mano de obra de 2 años |
| Tamaño de la pantalla | 10 pulgadas |
| Afiliación y coste | NO DISPONIBLE |
| Compatibilidad con la aplicación | Aplicación Sole |
¿Grande y/o alto? Esta cinta de correr te cubre. Tiene una generosa plataforma de 60 pulgadas que también es un poco más ancha que la mayoría (22 pulgadas en lugar de 20 pulgadas) y una capacidad de peso de 400 libras. Y según Sole, su plataforma Cushion Flex Whisper puede ayudar a reducir la tensión de las articulaciones hasta en un 40%. Bienvenido a la ciudad del confort.
Compre ahora en Sole Cosas que debe tener en cuenta al comprar¿Listopara empezar a
correr en la cinta? En primer lugar, tienes que ponerte a comprar en la cinta de correr. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a encontrar tu *suela* de correr en la cinta, además de los consejos expertos de James sobre la velocidad, el CHP y la zona de carrera.
Plegabilidad
Busque una cinta de correr que se pueda plegar para guardarla si tiene poco espacio o si tiene que trasladar la cinta de correr de una habitación a otra.
Tamaño
Definitivamente, tome las medidas del espacio en el que planea colocar la cinta de correr, por si acaso necesita un modelo más compacto para encajar.
PERO piense también en su ritmo de carrera habitual. Las cintas de correr más pequeñas tienden a tener velocidades máximas más bajas, motores menos potentes y plataformas de carrera más pequeñas, por lo que son mejores para correr más lentamente, mientras que los modelos más grandes son más adecuados para un ritmo más rápido. Es una compensación, sin duda.
Inclinación
Si eres un corredor al aire libre que utiliza una cinta de correr para entrenar, querrás una cinta de correr con inclinación para reproducir las colinas. Algunas cintas de correr, como la Sole TT8, también incluyen ajustes de inclinación para poder reproducir las carreras cuesta abajo.
Límite de peso
La mayoría de las cintas de correr tienen un límite de peso de 300 libras, pero varios modelos tienen capacidades de peso superiores o inferiores. Asegúrese de que la cinta de correr que compre pueda acomodar a la persona de mayor tamaño que vaya a utilizarla para poder maximizar la vida útil de la cinta y garantizar un entrenamiento seguro para todos.
Número de perfiles
Algunas cintas de correr, especialmente las que se conectan a aplicaciones como iFit, Peloton y Echelon United, permiten tener varios perfiles. Esto es ideal si más de una persona va a utilizar la cinta de correr con regularidad. Cada uno puede almacenar sus estadísticas por separado dentro de la aplicación, por lo que puede controlar fácilmente su progreso.
Clases, programas y entretenimiento
Algunas cintas de correr de gama alta con pantallas táctiles incorporadas (mirad, NordicTrack y Echelon) no funcionan al máximo a menos que se pague una suscripción mensual, pero ¡maldita sea si no tienen un contenido de fitness increíble que hace que merezca la pena el precio!
Sin embargo, esto es algo que hay que tener en cuenta a la hora de comprar una cinta de correr para el streaming.
¿Quieres hacerlo tú mismo y ahorrar un poco de dinero? Consigue una buena cinta de correr dentro de tu presupuesto que tenga altavoces Bluetooth y un soporte para la tableta, y luego compra una membresía a tu aplicación de fitness en streaming favorita (Peloton cuesta sólo 12,99 dólares al mes si no tienes un dispositivo Peloton frente a 39 dólares si lo tienes) y ve los entrenamientos en tu tableta.
Extras
Aunque los extras no sean la razón por la que eliges una cinta de correr, sí que pueden hacer que correr en la cinta sea mucho más agradable. En cuanto a los extras, un soporte para la tableta o el teléfono es un MUST en 2021, y un puerto de carga USB y altavoces Bluetooth también podrían serlo. Los pequeños ventiladores personales también son un buen detalle, aunque no hagan gran cosa.
Si la transmisión de los entrenamientos es una prioridad para ti, es posible que quieras comprar una cinta de correr preparada para la transmisión que tenga una pantalla táctil integrada. Sólo tienes que saber que estas cintas de correr son significativamente más caras.
Además, muchas cintas de correr vienen con monitores de frecuencia cardíaca. Aunque no son los más fiables, son buenos para fines de comparación (como la comparación de la frecuencia cardíaca de referencia con la frecuencia cardíaca al correr a diferentes niveles de esfuerzo), por lo que es posible que desee buscar una cinta de correr con control de la FC también.
Beneficios de correr en la cinta
Aunque la cinta de correr tiene fama de ser tediosa y aburrida, tiene su lugar. Estos son algunos de los beneficios de correr en la cinta:
- Es resistente a la intemperie. A no ser que se vaya la luz, no vas a perderte una carrera en la cinta por culpa del tiempo. Puedes mantenerte caliente en invierno y fresco en verano, y siempre seco (excepto por el sudor 💦).
- Es más fácil para los pies y las articulaciones. Las cintas de correr son un poco más elásticas y flexibles que el pavimento, por lo que son un poco más indulgentes para tu cuerpo. Y sí, correr en la cinta es más fácil que hacerlo al aire libre, pero no tienes que preocuparte por eso a menos que seas un corredor competitivo - incluso entonces, es posible que quieras una cinta de correr para los días de mal tiempo.
- Es buena para entrenar la velocidad. Una cinta de correr es una herramienta útil para alcanzar tus objetivos de ritmo porque hace que sea muy fácil correr a intervalos y establecer tu ritmo objetivo. Lo único que necesitas es una lista de reproducción con un buen ritmo.
Lo esencial
Aunque la cinta de correr puede ser o no tu forma favorita de correr, es una herramienta valiosa para los corredores, ya que hace posible los entrenamientos en casa sin importar el tiempo, la temperatura o lo antisocial que te sientas.
Busca cintas de correr que tengan una plataforma generosa y que no se te queden pequeñas en términos de velocidad a medida que vayas ganando velocidad. Y recuerde: Los extras pueden parecer menores, pero pueden contribuir en gran medida a que su carrera en la cinta de correr sea una mejor experiencia en general. Así que no tengas miedo de derrochar.
