Por qué podrías estar perdiendo más pestañas de lo normal en este momento

"La pérdida de pestañas puede ser un signo de causas internas o externas, como una enfermedad autoinmune o un traumatismo", dice Heidi Prather, dermatóloga certificada en Austin, Texas. "La pérdida de pestañas debe ser evaluada por un dermatólogo certificado en persona o por telesalud para descartar cualquier causa tratable."

Para las causas tratables, hay varias opciones, incluida la prescripción. "Latisse es un tópico aprobado por la FDA que funciona apoyando el ciclo de crecimiento natural de las pestañas y, específicamente, extiende la fase de crecimiento de los pelos y prolonga su vida antes de que se desprendan", dice Deanne Mraz Robinson, dermatóloga certificada en Westport, Connecticut. "Debido a que el suero tiene que trabajar con su ciclo de crecimiento natural, puede tomar unos meses hasta que vea los resultados. La paciencia y el uso diario son importantes".

A veces, Prather empieza con una opción sin receta, como RevitaLash, que contiene un complejo de biotina, extracto de té verde, antioxidantes y péptidos: "Como Latisse puede ser irritante para algunas personas y también puede provocar enrojecimiento o aumento de la pigmentación en las zonas tratadas, suelo empezar con RevitaLash por la noche en la línea de las pestañas", y si se tolera bien y el paciente quiere unas pestañas más largas, entonces añade Latisse.

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Pero antes de proceder a un tratamiento para la pérdida de pestañas, hay que conocer la causa. Hablamos con los expertos sobre las razones por las que puedes estar notando la falta de pestañas... y después de leerlo, habla con tu médico.

"Si estás experimentando algo nuevo con tu cabello o tu piel, siempre es mejor que tu dermatólogo certificado te eche un vistazo", dice Mraz Robinson. "A veces está relacionado con un momento en el tiempo, pero a veces puede estar relacionado con un problema médico subyacente y para eso estamos aquí para ayudarte".

"Es común ver la caída excesiva de cabello cuando estamos experimentando un aumento de estrés", dice Mraz Robinson a Allure, y el cabello puede incluir las pestañas. El estrés hace que más cabellos de lo normal entren en la fase telógena o de reposo del ciclo de crecimiento del cabello, lo que puede hacer que el cuero cabelludo, las cejas y las pestañas parezcan más finas", explica.

Otra forma en que el estrés puede influir en el debilitamiento del cabello, según Mraz Robinson, es el comportamiento: "Tendemos a frotarnos más la cara y los ojos cuando estamos estresados o incluso a arrancarnos las pestañas", explica.

Aunque Prather afirma que los traumatismos son la causa más común de la pérdida de pestañas, a veces puede deberse a una afección médica.

"Si notas que te faltan parches de pestañas, puede ser por una condición autoinmune llamada alopecia areata que puede causar inflamación en el folículo piloso, lo que resulta en la pérdida de cabello o pestañas", dice a Allure.

Según Mraz Robinson, las hormonas también pueden desempeñar un papel: "Si el adelgazamiento no está relacionado con el estrés o el comportamiento y se siente siempre presente, deberías hablar con tu médico sobre otras causas de alopecia, que pueden deberse a cambios hormonales y/o endocrinos", dice. Es posible que el médico quiera descartar afecciones como el lupus o el liquen planuspilar, otros trastornos autoinmunes.

"Las infecciones en la línea de las pestañas, como los orzuelos, a menudo pueden dar lugar a una inflamación significativa que puede resultar en la pérdida de las pestañas", dice Prather, instando a cualquier persona con signos de una infección, como la sensibilidad y la hinchazón, para llegar a un médico lo antes posible.

Esa no es la única causa de inflamación. Además de la alopecia areata, la inflamación puede ser el resultado de productos como el maquillaje de ojos o los limpiadores, dice Mraz Robinson. "El área de los ojos es extremadamente sensible, así que incluso si no eres propenso a reacciones en otras partes de tu cuerpo, esto puede suceder", señala.

Hablando de irritación, "los adhesivos son una de las causas más comunes de alergia de contacto e irritación en la piel", dice Prather. Sin embargo, las extensiones de pestañas en sí pueden ser el culpable más probable.

"Al elegir las extensiones de pestañas, las más pequeñas y finas son menos traumáticas para las pestañas", dice. Las pestañas individuales y finas permiten una retirada más delicada de las pestañas, explica, mientras que los conjuntos de mayor volumen utilizan pestañas más gruesas que pueden lastrar las pestañas naturales y ser más difíciles de retirar. "He visto a pacientes venir con pestañas cortas y rotas por arrancar accidentalmente la extensión de pestañas y romper la pestaña en la línea de pegamento".

Mraz Robinson dice que la caída de una pestaña falsa puede causar más pánico del necesario. "Las pestañas siguen un ciclo de crecimiento, por lo que puede ser alarmante cuando se ven grandes pestañas con extensiones pegadas cayendo por las mejillas", dice. "Sin embargo, lo más probable es que estuvieras perdiendo esa pestaña de todos modos, pero sin una extensión pegada no habrías notado el pequeño y delgado mechón".

Si tiendes a lavarte la cara con mucha fuerza, deberías considerar bajar el tono alrededor de los ojos para dejar que tus pestañas naturales vivan el mayor tiempo posible. "Tirar puede hacer que los pelos que son vulnerables y/o están a punto de desprenderse se suelten prematuramente", dice Mraz Robinson a Allure.

Recomienda secar los ojos -no frotar- y dar suaves palmaditas en la zona con una toalla después de lavarse la cara. "Tus pestañas te lo agradecerán, y también la fina piel de la zona de los ojos, que es propensa a arrugarse".

Prather dice que es importante utilizar limpiadores a base de aceite para eliminar el maquillaje, especialmente el de las pestañas postizas: "El aceite de coco o el aceite de bebé pueden utilizarse como un método casero fácil para aflojar el pegamento de las pestañas. Empieza por aplicar suavemente el aceite en la línea de las pestañas y masajearlo. Utiliza compresas calientes para dar golpecitos en la zona y repite la operación hasta que sientas que el pegamento se afloja", dice. La combinación de aceite y calor suave puede romper el adhesivo sin traumatizar las pestañas o los ojos.