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Solución a la adivinanza: el aparato sirve para potenciar la musculatura respiratoria

Solución a la adivinanza: el aparato sirve para potenciar la musculatura respiratoria
Al igual que cualquier otro músculo del cuerpo humano, los músculos respiratorios se pueden entrenar y aparatos como este, que oponen resistencia al proceso de respiración, ayudan a entrenar los músculos encargados de hacer que los pulmones se llenen y vacíen de aire. Un entrenamiento de la musculatura respiratoria puede suponer un aumento del 10% del rendimiento, así que como podéis imaginar no es nada despreciable. Aunque hay modelos más avanzados que el mostrado en la imágen, el funcionamiento básico es hacer series de inspiraciones-respiraciones ajustando la resistencia, como si de hacer pesas se tratase. Haciendo este ejercicio de manera constante en el tiempo, al cabo de unas semanas la respiración se vuelve más eficiente y podemos llenar los pulmones de aire con menos esfuerzo y teniendo una mayor capacidad, algo que agradecerán nuestros músculos durante el esfuerzo.

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