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Sexo en la primera cita: ¿es para mí?

El sexo en la primera cita siempre ha sido un tabú, pero las razones están cambiando. Y no tiene por qué ser un gran no-no, una fuente de vergüenza o una gran decisión. En última instancia, se trata de conocerse a uno mismo y saber en qué punto se encuentra emocional y mentalmente, pero, por supuesto, es una decisión llena de matices. Por eso acudimos a la sexóloga, trabajadora social clínica licenciada, terapeuta y experta en relaciones de pareja Shamyra Howard para que nos dé su opinión profesional sobre el sexo en la primera cita.

"En primer lugar, hablemos de la definición de las citas", comienza Howard, lo cual es un matiz en sí mismo. ¿Estás realmente saliendo con alguien o sólo estás buscando un poco de diversión sin compromiso?

"Las citas son un proceso de recopilación de datos que ayuda a determinar si una pareja potencial puede pasar de la etapa "potencial" a la siguiente etapa del proceso. Estas etapas difieren en función del objetivo de cada persona al salir con alguien. Algunas personas tienen citas casuales o de compañía, mientras que otras salen para conectar con una pareja exclusiva y/o comprometida. Siempre que tu pareja potencial entienda tu objetivo de salir con alguien, estás en el buen camino".

Puede parecer poco sexy, pero tener esa charla desde el principio puede ser un factor determinante. Saber lo que la otra persona espera (o no espera) o quiere (o no quiere) puede establecer el tono y prepararte para no ser defraudado. Si lo que buscas es una aventura divertida, díselo a tu pareja. Podría ser increíble y fortalecedor.

"Antes había muchos estigmas sobre las mujeres que tenían sexo en la primera cita. Algunos siguen existiendo, pero muchas mujeres están reivindicando su sexualidad haciendo lo que quieren y no lo que se les dice que hagan.

Si estás indeciso sobre si el sexo en la primera cita es para ti, el primer paso es averiguar tu porqué. ¿Por qué quieres tener sexo? ¿Es tu elección o te sientes presionado? Si es tu elección, entonces ve a por ello".

Howard señala que a muchas personas les preocupa que una pareja potencial pueda juzgarles o perder el interés en ellos si tienen relaciones sexuales en la primera cita. Si este es el caso, entonces puede que no sea la persona con la que se puede entablar una relación íntima. Recuerda que el sexo se basa en el consentimiento, la seguridad y el placer mutuo. Si esos factores están presentes y tienes sexo para tu placer, entonces puede ser tan simple como quieras.

"El segundo paso para saber si el sexo en la primera cita es para ti es pensar en tus límites sexuales. ¿No tener sexo en la primera cita es un límite para ti? Si es así, piensa en lo importante que es respetar tus límites y tomar una decisión de la que, después del orgasmo, te sientas feliz.

El tercer y último paso para saber si el sexo en la primera cita es para ti es considerar a tu pareja. ¿Qué conversaciones has tenido con ella sobre el sexo? Basándote en esas conversaciones, ¿crees que valdría la pena? ¿Crees que el sexo sería placentero? Sí, está bien hablar de sexo antes de la primera cita. Sobre todo si el sexo es importante para ti".

También es importante recordar que se liberan potentes hormonas durante la intimidad de cualquier tipo, pero especialmente durante la intimidad sexual. Si aún no estás seguro de si te gusta esa persona o si le gustas, puede ser un buen plan aguantar para liberar una gran oleada de oxitocina porque puedes acabar sintiéndote químicamente conectado a alguien que no es adecuado para ti, o viceversa. Es un fallo complicado que puede confundir el camino para conocerse en planos no físicos.

Por último, Howard nos dice que "cuando se trata de ser DTF en la primera cita, tú tomas la decisión. Como vivimos en el mundo real, entendemos que las cosas que no siempre planeamos -como el sexo en la primera cita- ocurren. Sólo tienes que asegurarte de que tienes sexo en la primera cita porque quieres hacerlo, está dentro de tus límites sexuales y tu compañero/a de citas hará que merezca la pena. Incluso si no tienes planes de tener sexo con tu pareja, siempre es bueno estar preparado. Nunca salgas de casa sin tus métodos de barrera, preservativos, lubricante y algunas toallitas, por si acaso".

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