Puede que seas abrosexual y no lo sepas

A lo largo de la vida, la comprensión de su sexualidad puede cambiar y evolucionar con el tiempo. Tal vez, durante la adolescencia, sólo te atraían las mujeres, y luego, cuando eras un joven adulto de 20 años, empezaste a explorar la atracción por los hombres. Luego, para tu sorpresa, el péndulo del deseo sensual volvió a oscilar. Puede que estés confundido, pero no hay nada malo en ti. Puede que seas abrosexual.

Si no estás familiarizado con esta identidad sexual, no eres el único: a menudo se confunde con ser bisexual, pansexual, sexualmente fluido y asexual. Pero "la abrosexualidad es una sexualidad fluctuante", dice Indigo Stray Conger, LMFT, CST, terapeuta de parejas y familias, terapeuta sexual certificado por AASECT y cofundador de Mile High Psychotherapy en Denver, Colorado. "Fluctúa significativamente a lo largo del tiempo, tanto en lo que respecta a quién te atrae en términos de género, como en lo que te interesa la actividad sexual con o sin pareja".

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Como ser abrosexual es una identidad sexual matizada e incluso nebulosa, "a menudo pasa desapercibida en la vida de muchas personas", añade.

Conoce a los expertos:

Indigo Stray Conger, LCSW, CFT, es terapeuta de parejas y familias y terapeuta sexual certificada por AASECT en Denver, así como cofundadora de Mile High Psychotherapy. Se especializa en terapia sexual, incluyendo problemas de discrepancia de la libido, dolor sexual, trauma y comportamiento sexual fuera de control. También trabaja relacionalmente e individualmente con clientela LGBTQIA y con estilos de relación no tradicionales, incluyendo BDSM y no monogamia consensuada.

El Dr. Joe Kort, PhD, es psicoterapeuta y sexólogo clínico certificado en Royal Oak, MI. También es autor y conferenciante y es el fundador del Centro de Relaciones y Salud Sexual. Se especializa en problemas y conflictos matrimoniales, matrimonios de orientación mixta, sexualidad masculina y problemas de salud sexual, adicción sexual, comportamientos fuera de control, problemas de identidad sexual, abuso sexual en la infancia, terapia afirmativa LGBTQIA y terapia de relación Imago.

No hay un marco temporal de cómo y cuándo alguien que se identifica como abrosexual puede pasar a expresar su orientación sexual de una manera que se alinea con otra identidad y, para algunos, puede parecer que sólo están rebotando a lo largo del espectro de la sexualidad, pero Stray Conger asegura que no es así. "También puede ser normal tener una identidad sexual fluctuante y sentir que tus atracciones cambian con el tiempo", dice.

¿Qué significa exactamente ser abrosexual?

Un individuo abrosexual puede tener diferentes niveles de atracción sexual o romántica, y también puede cambiar su orientación sexual declarada públicamente. Aunque puede haber confusión al respecto, Stray Conger dice: "Es más bien un término que ayuda a las personas a entenderse a sí mismas cuando experimentan fluctuaciones y están confundidas en cuanto al motivo". A menudo, alguien puede darse cuenta de que es abrosexual porque siente que no hay nada más que explique sus deseos cambiantes, añade.

Es importante señalar que la abrosexualidad no tiene que ver con la confusión o con intentar decidirse; es una orientación sexual específica y debe tratarse como tal. "La abrosexualidad es algo nuevo, y por eso la gente no piensa en ese contexto, pero una vez que tienes una etiqueta para ello, entonces puedes contextualizarte dentro de esa lente", explica Stray Conger.

¿Cómo puedes saber si eres abrosexual?

Si tu propia sensación de ti mismo cambia o no sientes un compromiso firme con una orientación sexual específica, podrían ser signos de abrosexualidad. Pero, en última instancia, reivindicar cualquier identidad sexual depende de ti. "Yo dejaría que alguien se autoidentificara como tal", dice Stray Conger.

"Tendrías que tener tu propia conciencia de que algo está cambiando, estar involucrado con alguien y reconocer que estás teniendo sentimientos, ya sean románticos o sexuales", afirma el Dr. Joe Kort, LMSW, CST, psicoterapeuta y sexólogo clínico certificado en Royal Oak, MI. "Sólo puedes saberlo si te das permiso".

Las mismas reglas se aplican si crees que alguien que conoces podría ser abrosexual: espera a que se autoidentifique primero y recuerda que nunca debes asumir nada sobre la identidad de otra persona. Te lo dirán si/cuando estén preparados.

¿Qué es la bandera abrosexual?

Es probable que conozcas la famosa bandera del orgullo del arco iris, pero hay muchas otras banderas LGBQT+ que representan cada una de las diferentes sexualidades e identidades de género. La bandera abrosexual fue creada por Mod Chad de pride-flags-for-us en 2015 después de que una persona anónima la solicitara. La bandera se compone de cinco franjas de colores diferentes: verde, verde claro, blanco, rosa bebé y rosa oscuro. Actualmente no se sabe por qué se eligieron estos colores para representar la identidad abrosexual.

¿Cómo se compara la abrosexualidad con otras identidades sexuales?

Una persona bisexual, por ejemplo, se siente atraída tanto por hombres como por mujeres y no suele fluctuar en su identidad sexual. Es decir, una vez que se identifican como bisexuales, pueden pasar por periodos de tiempo en los que salen con más personas que se identifican como un género que como el otro, pero mantienen su atracción sexual por ambos. Sin embargo, las personas que se identifican como pansexuales se sienten atraídas -físicamente, emocionalmente o por ambos- por todos los géneros.

"Eso puede parecer diferente para diferentes personas, en términos de si sienten o no el mismo nivel de atracción romántica y/o sexual hacia diferentes géneros", señala Stray Conger. "Pero eso no cambia realmente desde que empiezas a ser una persona sexual, eso es bastante estático en términos de cuáles son tus proclividades".

Mientras que con la abrosexualidad, explica, "cambia de forma bastante significativa. Se trata realmente de una cuestión relacional; se trata de un sentimiento intrínseco en tu cuerpo de lo que despierta la atracción dentro de ti."

Conozca todas las banderas del orgullo LGBTQ+ y las identidades que representan:

¿Cuáles son algunos consejos para salir con alguien que se identifica como abrosexual?

Cualquier relación puede tener -y tiene- sus retos. Estar involucrado con alguien cuyos deseos sexuales cambian con el tiempo añade complejidad a la relación, pero aquí hay algunos consejos aprobados por expertos de Stray Conger y Kort cuando se sale con alguien que es abrosexual:

• Pregúntales qué significa "abrosexual" para ellos y cómo se ha manifestado esta identidad sexual en su vida anteriormente.
• Pregúntales por qué esta etiqueta es importante para ellos como individuos.
• Establezca límites saludables en las relaciones.
• Mantén conversaciones abiertas y sinceras sobre la salud sexual y la monogamia.
• Sé muy claro sobre los acuerdos y sobre lo que ocurre si se rompen dichos acuerdos.

Todas las parejas deberían tener estas conversaciones, pero Kort dice que "estas parejas tienen algo en su conciencia que requiere estas conversaciones". Aprovecha la oportunidad de aumentar la transparencia de la relación.

¿Cómo puedes apoyar a alguien que es abrsoexual?

Si alguien que conoces te dice que es abrsoexual, es importante hacerle saber que "las fluctuaciones son normales", dice Stray Conger. "...Anímales a que sepan dónde están sus fluctuaciones y a que las comuniquen, para que no se sientan avergonzados". En última instancia, lo que quieres es proporcionar un espacio seguro para que sientan que no tienen que ocultar quiénes son, algo que todo el mundo merece.