Los 5 auriculares inalámbricos más cómodos para correr que realmente se mantienen en los oídos
Estos son los mejores auriculares para correr
Los mejores en general: Jabra Elite 7 Active, 149,99 € en AmazonLos auriculares
Jabra Elite 7 son cómodos durante horas, se mantienen en la oreja en las carreras más duras y cuentan con cancelación activa del ruido y HearThrough de alta calidad.
La mejor conducción ósea: Shokz Open Run Pro, 179,95 € en Best BuyEl
Esta novia pidió a los invitados que se taparan los oídos en su boda ¿Por qué salen granos en los oídos y se pueden reventar?
Shokz Open Run Pro utiliza la conducción ósea en las sienes para que puedas escuchar música sin comprometer la seguridad.
Los mejores auriculares abiertos: Bose Sport Open Earbuds, 199 dólares en AmazonLos
Bose Sport Open Earbuds utilizan la tecnología Bose OpenAudio, no la de conducción ósea, para mantener tus oídos disponibles para los sonidos externos sin dejar de ofrecer un audio de alta calidad.
El más versátil: Beats Fit Pro, 175 dólares en WalmartLos
Beats Fit Pro pueden usarse en el gimnasio con la tecnología de cancelación activa del ruido y en los senderos con el modo de transparencia. Además, las almohadillas con forma de ala proporcionan una comodidad segura y antideslizante.
El mejor presupuesto: Skullcandy Push Active, 49,99 € en AmazonLos
auriculares Skullcandy Push Active están diseñados con un gancho extra para mantener los brotes a fondo en su sitio.
Los Elite 7 Active de Jabra son un par de auriculares deportivos casi perfectos. Los auriculares se encienden nada más sacarlos de su pequeña y elegante funda y se conectan rápidamente al teléfono.
El ajuste es tan seguro y apretado que no irrita después de horas de uso, y la cancelación activa del ruido es casi demasiado buena. Sin embargo, incluso con el ANC de alta calidad, estos auriculares siguen siendo ideales para correr, ya que puedes alternar entre ANC, HearThrough (un modo que te permite escuchar los sonidos exteriores a través de los auriculares), o usar un auricular solo para estar al tanto.
Es importante tener en cuenta que estos auriculares requieren el uso de la aplicación complementaria de Jabra. Aunque no me gusta tener que descargar otra aplicación (sobre todo para usar un par de auriculares), esta realmente mejora la experiencia general.
Puedes ajustar el nivel de ANC y HearThrough e incluso reproducir paisajes sonoros directamente a través de la aplicación. También hay un modo de reposo que apaga automáticamente los auriculares después de un tiempo determinado, así como una detección ajustable en el oído que puede hacer una pausa automática cuando se quita un auricular.
Por suerte, los controles básicos pueden cambiarse por completo sin necesidad de utilizar la aplicación. Puedes cambiar entre ANC, HearThrough, o ninguno de los dos con un botón en el auricular, así como controlar la pausa/reproducción, saltar adelante e ir al asistente de voz. Si lo mantienes pulsado, puedes incluso cambiar el volumen.
Lo mejor de estos auriculares es su versatilidad: podía utilizarlos corriendo con el modo mono o el modo HearThrough para estar segura, o podía activar el ANC y ni siquiera oír la cinta de correr que estaba utilizando. En general, estos auriculares tienen todas las características que busco en unos auriculares para correr sin quedarse cortos en comodidad, sonido o durabilidad.
Si nunca has utilizado unos auriculares de conducción ósea, es un poco sorprendente lo bien que funcionan. Los Shokz Open Run Pros se colocan sobre las orejas y se envuelven en la parte posterior de la cabeza, con la parte de conducción ósea asentada en los pómulos justo delante de las orejas.
Son extremadamente ligeros y finos, casi hasta el punto de que me preocupa meterlos en una bolsa de deporte o en un bolsillo; sin embargo, vienen con una bonita funda. Sin embargo, este pequeño marco significa que no rebotan en absoluto en una carrera sólida.
Una vez conectado de forma inalámbrica, la calidad del sonido es contundente y clara, con la cantidad adecuada de graves, pero no puede ser escuchada por los demás a pesar de que sus oídos no están cubiertos.
Los probadores disfrutaron de la facilidad de los controles con el Shokz: el altavoz izquierdo tiene un botón multiuso para controlar la pausa/reproducción, saltar hacia adelante o retroceder; el altavoz derecho cambia el volumen.
En general, son una de las opciones más seguras para correr al aire libre porque tus oídos están completamente abiertos.
"Me encantan los auriculares de oreja abierta porque no se mueven y te permiten escuchar cualquier señal de alarma", dijo Roche. "Probablemente me olvidaría por completo de que llevo mis Shokz si no fuera por la lista de reproducción de Ludacris a todo volumen".
Los Sport Open Earbuds de Bose nos dieron inicialmente un poco de problemas a mis probadores y a mí para saber cómo ajustarlos correctamente a nuestras orejas. Bose dice que hay que colocar el barril del auricular sobre la parte superior de la oreja donde se apoyan las gafas y luego girar el auricular hacia atrás hasta que se agarra a la oreja lo suficientemente bien como para permanecer seguro.
El problema es que al principio me parecían demasiado flojos. Sin embargo, para mi sorpresa, no rebotaron durante mi carrera. Intenté apretarlos girando los auriculares, pero eso hizo que me dolieran los oídos en 20 minutos. Según la sección de preguntas frecuentes de Bose, incluso cuando los auriculares se sienten sueltos al principio, tienden a ser bastante estables, por lo que no es necesario apretarlos demasiado. Si aprietas demasiado los auriculares, como hice yo, gíralos hacia delante para aflojarlos si los sientes demasiado apretados.
Una vez que deslice los elegantes ganchos sobre sus orejas, pulse el botón izquierdo y luego el derecho para encender y conectar ambos. Hay un ajuste de apagado automático por si te olvidas de apagarlos, pero también puedes pulsar el botón derecho una vez para apagarlos. Los botones también controlan la pausa/reproducción, el salto o el retroceso de las pistas, y para ajustar el volumen, basta con tocar el centro del auricular derecho para subirlo y el izquierdo para bajarlo. Me ha gustado que no sea necesario sacar el teléfono.
Cuando vayas a cargarlos, asegúrate de que los auriculares izquierdo y derecho se alinean con los lados correctos del cargador, o no se cargarán; una pequeña luz blanca empieza a parpadear si están correctamente alineados.
Aunque tardamos un poco en sentirnos cómodos, la calidad del sonido era de alta gama y la construcción de oreja abierta permitió a todos los probadores sentirse seguros en la carretera: podíamos oír todo lo que nos rodeaba y nuestras canciones.
Los auriculares Beats Fit Pro son extremadamente cómodos; son pequeños y no se atascan, y utilizan una pequeña punta de mariposa para fijar los auriculares en su sitio. Para usarlos, sólo hay que poner los auriculares y girarlos ligeramente hacia atrás, y luego meter la punta del ala en la parte superior de la oreja.
Para emparejarlos por primera vez, los auriculares deben estar en su funda con la tapa abierta. A partir de ahí, puedes pausar/reproducir, avanzar o retroceder y cambiar otros elementos desde tu teléfono, sin necesidad de descargar una aplicación adicional (al menos para iPhone; necesitarás la aplicación Beats para Android). También puedes desactivar la detección automática de oídos, que pone en pausa la música si te quitas un capullo, y activar el audio espacial con seguimiento dinámico de la cabeza para una experiencia auditiva superior.
Un elemento de control que no era ideal era que había que elegir entre usar el control de volumen de los auriculares o alternar entre el modo ANC y el de transparencia, no se podían tener ambos activados al mismo tiempo (aunque ambos se pueden ajustar desde el teléfono).
Los auriculares Skullcandy Push Active son fáciles de poner y configurar. Durante las carreras duras y los sprints, los auriculares se sintieron seguros y se mantuvieron en su lugar gracias a sus ligeros ganchos para las orejas. Incluso con los ganchos para las orejas, no se sentían demasiado pesados o incómodos, lo que fue una agradable sorpresa.
Para un precio asequible, los auriculares tienen una calidad musical superior. Y aunque técnicamente no tienen cancelación de ruido activa, consiguieron bloquear bastante los sonidos del entorno. Cuando activas el modo Stay-Aware, puedes escuchar más fácilmente los sonidos del exterior, lo que ayudó a aumentar el factor de seguridad cuando estaba en un sendero concurrido.
La aplicación complementaria de Skullcandy permite comprobar el nivel de la batería, activar el control por voz del manos libres ("Hey Skullcandy"), alternar entre las experiencias de escucha (música, podcast y película), cambiar entre ANC y el modo Stay-Aware, y utilizar la función Tile en caso de perderlos. Si te gusta usar el control por voz, puedes controlar la pausa/reproducción, el avance y el retroceso, el volumen y el modo Stay-Aware. También puedes hacer todo eso en los auriculares con sólo pulsar el botón, sin necesidad de sacar el teléfono, nunca.
Comodidad y estabilidad: Ponerse en marcha en una carrera puede ser un reto sin que los auriculares se salgan, por lo que garantizar un ajuste cómodo y seguro es una necesidad. Todos los auriculares que incluimos se mantuvieron seguros en las orejas de los probadores y no necesitaron un ajuste constante.
Precio: Los auriculares pueden ser bastante caros y, sinceramente, fáciles de perder. Aunque los auriculares de gama alta que probamos tenían unas características ligeramente mejores, no se diferenciaban mucho de los auriculares de precio más bajo, salvo por las funciones de cancelación activa del ruido y de audición (ver más abajo).
Controles y botones: Casi todas las marcas probadas tenían una aplicación que acompañaba a los auriculares, pero en algunos pares era obligatorio utilizar la aplicación, mientras que en otros era opcional. Con esto, nos dimos cuenta de que con algunos pares, podías cambiar el volumen y pausar/reproducir directamente desde los auriculares, mientras que con otros, tenías que sacar tu teléfono y abrir la aplicación, lo que no nos gustó mientras corríamos.
Seguridad y audición: Cuando se corre en el exterior, es fundamental poder oír el entorno. Con muchos de los pares que probamos, había una cancelación activa del ruido estelar, además de las tecnologías HearThrough o de transparencia, que amplifican los sonidos exteriores a través de un micrófono cuando están activados. Por otra parte, las opciones de auriculares abiertos también son clave para tener una calidad de sonido superior y, al mismo tiempo, permitir la percepción auditiva.
Qué hay que tener en cuenta al comprar
Aunque casi cualquier par de auriculares sirve para bombear música a tus oídos, hay elementos específicos que hay que tener en cuenta a la hora de comprar un par para correr. Nuestros probadores dicen que las características más importantes son:
- En la oreja frente a la oreja abierta, porque cuando se corre al aire libre, siempre se debe poder oír el entorno.
- La duración de la batería y la capacidad de carga en el estuche, para que no tengas que recargar cada vez que te pongas los auriculares. Todos los auriculares pueden cargarse en su estuche, pero las opciones de oído abierto no.
- Opciones de cancelación activa del ruido, que pueden ofrecer versatilidad si no se utilizan los auriculares sólo para correr en el exterior
- Características adicionales, como poder escuchar desde un solo auricular a la vez, si puedes cambiar el volumen desde los auriculares en lugar de hacerlo desde el teléfono, y si son resistentes al sudor o al agua.
- El ajuste y el estilo, porque algunos auriculares están hechos para movimientos de mayor impacto, como correr, y otros están hechos para entrenamientos de menor impacto, como el entrenamiento de fuerza.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo utilizar los auriculares de forma segura mientras corro?
Es importante utilizar auriculares de oído abierto o con tecnología de paso de audición para poder escuchar el entorno mientras se corre al aire libre.
"La seguridad es una cuestión de conciencia", añade Roche. Los auriculares de oído abierto "te permiten ser consciente sin estar tan pendiente del acto repetitivo de correr que te aburras hasta las cejas".
Más bien, puedes escuchar música o un podcast en una carrera larga, pero sigues siendo capaz de oír lo que sucede a tu alrededor.
¿Es necesario que los auriculares para correr sean resistentes al agua o al sudor?
No es absolutamente necesario, pero es ideal, incluso si crees que no sudas mucho. Por suerte, la mayoría de los auriculares que se comercializan para hacer ejercicio también son resistentes al sudor o al agua. Estas clasificaciones se enumeran como IP, siendo IPX4 una opción sólida para los auriculares activos (pueden soportar salpicaduras desde cualquier dirección), pero cualquier cosa por encima de IPX2 debería ser buena (protegidos contra el goteo de agua de unos 3 milímetros por minuto).
¿Cómo sé si los auriculares se ajustan bien?
En el caso de los auriculares intrauditivos, tendrás opciones de almohadillas pequeñas, medianas y grandes cuando los compres. Pruebe cada uno de ellos y compruebe cómo se siente: lo ideal es que la punta del auricular cree una especie de sello dentro de su oído, para que el sonido se mantenga claro y los auriculares no reboten y se aflojen.
Otras opciones son los auriculares de botón que también tienen una especie de gancho que va sobre la oreja para una mayor sujeción, como los Bose Sport Open Earbuds o los Skullcandy Push Active.
¿Con qué frecuencia debo limpiar mis auriculares?
Limpiar los auriculares aproximadamente una vez a la semana no sólo evita que se vuelvan asquerosos, sino que también permite que funcionen durante más tiempo.
"Una vez a la semana es suficiente con un uso normal", dice Ortiz-Hawkins. "No utilices agua, ya que puede degradar los componentes electrónicos de los auriculares. En su lugar, puedes utilizar una almohadilla con alcohol o productos especialmente diseñados, como las toallitas de audio, que se utilizan para los dispositivos auditivos."
También recomendó utilizar un desecante, o un deshumidificador, para aumentar la longevidad e integridad de sus dispositivos, especialmente si se suda mucho. Puedes sustituir las almohadillas cada pocos meses.
¿Debo ser consciente del volumen de la música que escucho mientras corro?
Sí, es importante ser consciente del volumen de los auriculares mientras se corre o se hace ejercicio.
La exposición al ruido es la principal causa de pérdida de audición", afirma Candice Ortiz-Hawkins, audióloga del Capital Institute of Hearing and Balance y anteriormente audióloga del ejército, "y además se puede prevenir". ¿Sabe ese pitido en los oídos que se oye a menudo después de escuchar música a todo volumen? Eso es un síntoma de pérdida auditiva".
La exposición repetida a lo largo del tiempo y los ligeros cambios en la audición que se experimentan pueden agravarse y convertirse en una pérdida cuantificable. Si quiere conservar su audición a medida que envejece, procure tener unos hábitos auditivos saludables, incluso mientras hace ejercicio.
Pruebe la comprobación de la longitud del brazo: si una persona le está hablando a un volumen normal, de pie a una distancia aproximada de un brazo y no puede oírla, el volumen es demasiado alto.
