25 mejores champús para el pelo fino
Así que has notado que tu pelo se está debilitando. Lo primero que debes saber: El adelgazamiento del cabello en las mujeres es muy común. "Según la Clínica Cleveland, se calcula que más del 50% de las mujeres experimentan una pérdida de cabello notable. También debes saber que es totalmente normal que el pelo se caiga (una persona media pierde entre 50 y 150 cabellos al día), pero la caída excesiva del cabello puede deberse a diversos factores, como la edad y la dieta.
Así que ahora a la verdadera razón por la que estás aquí: ¿Cómo puedo revertir el adelgazamiento de mi cabello? Bueno, para resolver el problema de por qué su cabello se está adelgazando, primero tiene que saber qué está causando el adelgazamiento en primer lugar. La raíz del adelgazamiento del cabello comienza en el cuero cabelludo, no en las puntas. Esta es una de las razones por las que la clave para tener un cabello sano empieza por encontrar el champú adecuado, y si el crecimiento o el volumen es algo con lo que estás luchando actualmente, un champú para cabello debilitado es tu mejor opción. Se trata de champús especialmente elaborados para mejorar el volumen, el crecimiento y la circulación de los folículos, creando un entorno propicio para que tu cabello prospere.
"Para la mayoría de las mujeres, el adelgazamiento del cabello se desencadena por cambios hormonales o eventos agudos", dice la doctora Rhonda Klein, socia de Modern Dermatology.
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Si sospechas que estás perdiendo más pelo que la media, lo primero que debes hacer es acudir a un dermatólogo o a un médico, ya que pueden ayudarte a detectar cualquier enfermedad que tenga como síntoma principal la caída del cabello. Y si estás tomando biotina u otros suplementos, el Dr. Klein dice que es imprescindible que se lo comuniques a tu médico, ya que puede sesgar los resultados de la tiroides.
Otra causa de pérdida de cabello que afecta especialmente a los afrodescendientes es la alopecia cicatricial central centifunga (CCCA). "Se manifiesta en la coronilla irradiando hacia fuera en forma circular", dice la tricóloga Bridgette Hill. Aunque se desconoce la causa principal, explica que "existe la creencia en la comunidad científica de que los posibles desencadenantes pueden encontrarse en los relajantes y alisadores químicos." La alopecia por tracción es otro problema de pérdida de cabello, especialmente entre las mujeres negras que llevan trenzas apretadas, coletas y otros peinados. Está causada por "una tensión excesiva en el folículo piloso que provoca un daño folicular que causa una erosión tisular y celular", explica Hill.
Para evitar la caída del cabello, es clave no desnudar el pelo y utilizar mucha hidratación. "Recomiendo aplicar un aceite para el cuero cabelludo antes del champú. Un aceite adecuado para el cuero cabelludo abre los folículos, favorece el giro celular y aumenta la circulación sanguínea", dice Hill. "Al despertar los músculos del cuero cabelludo, permite que los ingredientes activos del champú anticaída tengan una mayor eficacia". Sus tratamientos preferidos para antes del champú son el Concentrado Vegetal Estimulante Complexe 5 de René Furterer ("Desintoxica el cuero cabelludo eliminando cualquier acumulación de producto, favorece la circulación y el recambio celular") y el Aceite Nutritivo Intenso Karité de René Furterer ("Es un tratamiento fenomenal para texturas de rizos medios a muy rizados").
Tanto si quieres detener el adelgazamiento del cabello como si quieres tomar medidas preventivas, sigue leyendo para conocer los 25 mejores champús para el adelgazamiento del cabello.
1. Champú Kérastase Densifique Bain DensitéMejore su cabello con este limpiador suave pero completo que le devolverá la resistencia y la fuerza. Las ceramidas protegen contra el estrés adicional, mientras que el ácido hialurónico añade hidratación y resistencia.
2. Champú antiedad de células madre de argán Andalou NaturalsCombate la rotura y el debilitamiento relacionado con la edad mientras mantienes tu color con esta fórmula sin sulfatos. Enriquecida con células madre de argán, esta fórmula ofrece una dosis muy necesaria de nutrición, suavidad y brillo.
3. Champú anticaspa Dove Dermacare Scalp¿Quieres eliminar la caspa de una vez por todas? No busques más que este champú asequible que hará que tus días de cuero cabelludo escamoso y con picores queden por fin atrás. La fórmula emplea piritiona de zinc, que ayuda a eliminar la acumulación de células de la piel alrededor del cuero cabelludo que dificultan el crecimiento.
4. Sistema Nioxin 4Si te tiñes el pelo, querrás recurrir a esta fórmula, que emplea extracto de raíz de ortiga, niacina, biotina, vitaminas del grupo B y palma enana americana para eliminar la suciedad, los residuos y la grasa que pueden obstruir el folículo piloso. El exceso de grasa es un indicador de la dihidroxitestosterona, o DHT, uno de los principales responsables de la caída del cabello, especialmente en mujeres con desequilibrios hormonales.
5. Alterna Haircare Caviar Anti-Aging Clinical Densifying ShampooEsta fórmula favorece la reducción de la DHT y elimina los residuos que provocan el adelgazamiento. ¿El resultado? Un cabello sano, notablemente más grueso, con más volumen y más fuerte.
6. Champú anticaída ISDIN LambdapilEl Dr. Robinson recomienda esta fórmula para cualquiera que desee revertir los signos de adelgazamiento del cabello. Formulado con biotina, zinc y vitaminas del grupo B, este champú ayuda a aumentar el volumen y el grosor del cabello para que parezca más lleno.
7. OGX Thick & Full Champú de Biotina y ColágenoMejora la textura de tu cabello por menos de 10 dólares, con esta fórmula asequible que engrosará las hebras gracias a una mezcla de vitamina B7, biotina, colágeno y proteína de trigo hidrolizada.
8. Elixir mágico de Kiehl'sTécnicamente se trata de un tratamiento acondicionador previo al champú, pero los usuarios alaban la forma en que este producto hidratante ha mejorado su línea capilar, y todo gracias al aceite de romero. Los estudios demuestran que es tan eficaz como el medicamento minoxidil en lo que respecta a la circulación del cuero cabelludo. Además, huele de maravilla.
9. Champú espesante Bumble and BumbleSi echas de menos los mechones gruesos y exuberantes que tenías cuando estabas embarazada, opta por este champú nutritivo que te ayudará a volver a tener mejores días de cabello, gracias a su capacidad para limpiar en profundidad el pelo y el cuero cabelludo.
10. Champú estimulante del cuero cabelludo KeraniqueEste tratamiento limpiador rico en nutrientes es el champú preventivo perfecto. La mezcla única de ingredientes incluye un inhibidor de la DHT que penetra en el cuero cabelludo y los folículos para proporcionar un complejo de aminoácidos de queratina que protege el cabello de una mayor rotura. El resultado es una textura mejorada y un nuevo crecimiento.
11. Champú reparador y restaurador Oribe Gold Lust¿Anhelas un cabello brillante y saludable? No busques más, esta fórmula fortalecedora revitalizará tu cabello gracias a los extractos y aceites curativos, como el ciprés, el argán y la maracuyá. El complejo bio-restaurador de la marca trabaja para equilibrar el cuero cabelludo mientras refuerza la fuerza interior de cada hebra.
12. Viviscal Champú Densificador Crecimiento MagníficoAdecuado para el uso diario en todo tipo de cabellos, esta fórmula promueve un cabello de aspecto más grueso gracias a Antrel, un complejo patentado que contiene ingredientes clínicamente probados derivados de fuentes naturales. La biotina, la queratina y el zinc nutren y fortalecen el cabello.
13. Bosley BosRenew Scalp ScrubUn cabello sano comienza en el cuero cabelludo, por lo que es imprescindible asegurarse de que se realiza una limpieza profunda justo en la raíz, donde los productos, las células y el sebo pueden acumularse y bloquear el nuevo crecimiento. El carbón de bambú ayuda a eliminar los residuos y a purificar el cuero cabelludo, mientras que el extracto de hojas de romero proporciona la tan necesaria protección antioxidante.
14. Champú Pura D'or Anticaída Gold LabelLas hebras secas y quebradizas -ya sea por el daño causado por el calor o por la edad- pueden hacer que tu cabello se debilite. Con más de 5.000 opiniones verificadas de clientes, el champú Pura D'or Etiqueta de Oro recibe las mejores calificaciones por sus propiedades restauradoras, regeneradoras y fortalecedoras del cabello. Entre los 17 ingredientes activos del champú se encuentran las algas rojas coreanas, que han demostrado tratar la alopecia, y el aceite de semilla de comino negro, que estimula el cuero cabelludo.
15. Aveda Invati Champú Exfoliante AvanzadoEl ácido salicílico natural derivado de la gaulteria ayuda a exfoliar el cuero cabelludo para ayudar a eliminar la acumulación en los poros que puede impedir o ralentizar el crecimiento del cabello. El ginseng y la cúrcuma orgánica también se utilizan en la fórmula para ayudar a estimular el flujo sanguíneo que trabaja para promover el crecimiento del cabello también. Utilícelo junto con el acondicionador y el tratamiento del cuero cabelludo de la línea para obtener aún más beneficios.
16. Champú Jason Thin To Thick Extra VolumeEsta mezcla de biotina y pantenol (un derivado de la vitamina B que ayuda a la elasticidad) actúa con el tiempo para fortalecer el cabello, mientras que el aloe hidrata ligeramente y la quinoa rellena los "agujeros" de las hebras dañadas para dar un impulso de volumen instantáneo.
17. Champú de Volumen con Fitonutrientes de SemillasEl aceite de semilla de pomelo actúa como un tónico para el cuero cabelludo que ayuda a eliminar las impurezas y a mantener la producción de grasa bajo control. Mientras tanto, la proteína de arroz ayuda a construir las hebras para que se vean más llenas, al tiempo que las fortalece con el tiempo. Otra ventaja: el aroma a pachulí y cáscara de naranja.
18. Champú de volumen VERBMuchos champús voluminizadores pueden despojar al cabello de todo -incluida la hidratación-, por lo que tu cabello se siente con más volumen pero también súper seco y quebradizo. Este champú utiliza extracto de semilla de girasol y proteína de soja para mantener las hebras sedosas y suaves sin peso, para que puedas tener tu volumen y tu pelo sano.
19. Champú fortalecedor para un cabello más grueso y abundanteProporcione a sus hebras su dosis diaria de vitaminas y minerales con esta mezcla de cobre, magnesio y zinc, que contribuyen al brillo, la fuerza y la salud del cabello. Además, la quinoa orgánica repara el cabello y lo protege de los daños.
20. VIRTUE Champú Flourish para cabellos finosIngredientes suaves pero potentes, como los humectantes a base de arroz y el hialuronato sódico, ayudan a eliminar las acumulaciones del cuero cabelludo y lo calman, mientras que el ingrediente de queratina característico de la marca se encarga de reparar los daños en cada mechón.
21. Champú fortalecedor trifásico Rene FurtererEste champú "aborda los factores que contribuyen al debilitamiento progresivo y reactivo del cabello en hombres y mujeres", dice Hill. El cabello estará visiblemente más grueso, denso y resistente gracias a los aceites esenciales encapsulados como el de naranja, lavanda y romero que contiene la fórmula. "Promueve la microcirculación cuando se masajea", añade.
22. Champú de aceite de ricino negro de SheaMoistureA lo largo de los años, el aceite de ricino se ha ganado la reputación de promover el crecimiento saludable del cabello, así que es comprensible que SheaMoisture lo haya convertido en el ingrediente estrella de uno de sus productos más vendidos. Este champú hace maravillas en el cabello teñido, con permanente, natural o peinado con calor, ya que nutre el cabello desde el interior para reducir la rotura y la caída.
23. Champú Living Proof FullEste champú limpia suavemente el cabello y lo libera de la sensación de pesadez por la suciedad y la grasa, a la vez que lo deja con una plenitud que te hará sentir como si acabaras de salir de la silla de la peluquería.
24. Champú Biolage Advanced Full Density para cabellos finosUna combinación especial de biotina, zinc y una mezcla de gluco-omega actúan conjuntamente en este champú para aportar nutrientes al cabello mientras limpia los folículos de la suciedad y las impurezas que pueden impedir su crecimiento.
25. Champú voluminizador Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + BiotinaSi últimamente has notado que tu pelo se ve más fino o laxo, este es un buen champú al que recurrir. Cuenta con ingredientes que salvan el cabello, como la biotina, conocida por fortalecer las hebras, mientras que otros ingredientes como el ginseng y la vitamina B5 apoyan los folículos y fomentan el crecimiento.