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7 recetas de mascarillas capilares ricas en prote├şnas para un cabello sano y nutrido

CUIDA TU PELO DE LA MANERA MÁS NATURAL

7 recetas de mascarillas capilares ricas en proteínas para un cabello sano y nutrido

El cabello suele estar expuesto al polvo, los productos químicos, la contaminación, las herramientas de calor y los tratamientos de peinado, por mencionar algunos. Todo ello, de una forma u otra, priva a las hebras de cabello de las proteínas esenciales. Y no es posible ir a la peluquería cada vez que tienes un mal día o tu pelo está encrespado y sin brillo. ¿Qué tal si preparas una mascarilla capilar casera que contenga todas las proteínas necesarias? El cabello está formado por cadenas de proteínas como los aminoácidos y la queratina, y nutrirlo con estas proteínas lo nutrirá y lo cuidará. Aplicar mascarillas capilares caseras es una opción más fácil, práctica y económica para tratar tu cabello con mayor regularidad. Hemos elaborado una lista de algunas mascarillas con los ingredientes más comunes de la cocina.

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Mascarillas proteicas PATROCINADAS POR VUUKLE

¡7 Mascarillas caseras ricas en proteínas para el cabello que debes probar RN!1. Mascarilla de huevo y

yogurTodos sabemos que los huevos son una rica fuente de proteínas. Promueve el crecimiento del cabello, pero también lo hace brillante y lo suaviza. Por otro lado, el yogur o la cuajada es un gran hidratante para el cabello apagado y encrespado, especialmente en los meses de invierno. La combinación de huevos y yogur hará maravillas en tu cabello. Bate un huevo en un bol y añádele un poco de yogur. Mézclalo bien para formar una pasta espesa. Aplica la pasta sobre el cabello y el cuero cabelludo y déjala reposar durante media hora. Aclara la mascarilla con agua fría y sigue con el champú.

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Huevo-Yogur

2. Mascarilla de aguacate y coco

La leche de coco es una rica fuente de proteínas y los aguacates, por otro lado, son ricos en vitaminas. La combinación de ambos impulsaría la producción de colágeno, lo que mejoraría el crecimiento del cabello. Incluso puedes añadir aceite de oliva a la mascarilla para acondicionarla. Coge un aguacate maduro y machácalo en un bol. Añade dos cucharadas de leche de coco y una cucharadita de aceite de oliva (opcional). Mezcla bien hasta formar una pasta espesa y aplícala sobre el cuero cabelludo y el cabello. Déjala durante 30 minutos antes de lavarla con champú y acondicionador.

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Aguacates

3. Mascarilla de yema de huevo y miel

Como sabemos, el huevo es una gran fuente de proteínas y la aplicación de los huevos en el cabello proporciona directamente las proteínas necesarias para el cabello. La miel acondiciona el cabello y ayuda a sellar la humedad. Incluso puedes añadir aceite de almendras a la mascarilla, que puede aportar a tus hebras la nutrición que tanto necesitan por su contenido en ácidos grasos. Mezcla una yema de huevo con una cucharada de miel. Añade una cucharada de aceite de almendras. Forma una pasta espesa y aplícala en tu cabello y déjala durante 15 o 20 minutos, antes de lavarla con agua tibia.

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Mascarilla de huevo y miel

4. Mascarilla de plátano y aguacate

Los plátanos son una rica fuente de potasio, aceites naturales y vitaminas que nutren y fortalecen el cuero cabelludo. Los aguacates son ricos en ácidos grasos omega 3 que pueden acondicionar el cabello para mejorar su calidad y textura. Tritura un plátano y un aguacate maduro en un bol para hacer una pasta suave. Añade una cucharada de tu aceite capilar preferido a la pasta y aplícala en tu cabello y déjala actuar de 20 a 30 minutos antes de lavarla.

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Mascarilla de plátano y aguacate

5. Leche de coco

La leche de coco está repleta de ácidos grasos y vitaminas que no sólo acondicionan el cabello sino que también cubren las necesidades de proteínas dañadas. El tratamiento con leche de coco combate eficazmente la caspa y promueve un crecimiento saludable. Coge de 3 a 4 cucharadas de leche de coco y caliéntala a fuego lento hasta que esté tibia. No es conveniente que esté caliente. Masajea la leche de coco en el cuero cabelludo y aplícala desde la raíz hasta las puntas. Envuelve tu cabello en una toalla y déjalo por la noche. A la mañana siguiente, lávalo y acondiciónalo.

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Leche de coco

6. Mascarilla de mayonesa y huevo

Tanto la mayonesa como los huevos son fuentes ricas en proteínas y su combinación haría maravillas para el cabello opaco y dañado. Combina una clara de huevo y 2 cucharadas de mayonesa para formar una pasta espesa. Aplica esta pasta a tu cabello y déjala actuar de 30 a 40 minutos. Evita aplicarla en el cuero cabelludo si lo tienes graso. Lavar el cabello a fondo con champú.

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Máscara de huevo con mayonesa

7. Mascarilla de gelatina y vinagre de manzana

La gelatina contiene la proteína queratina que une el cabello y lo fortalece. Poner unos 200 ml de agua en un cazo y espolvorear con gelatina en polvo. Sigue batiendo para evitar que se formen grumos. Deja que la mezcla se caliente entre 5 y 10 minutos. Deja que se enfríe un poco y añade el vinagre de sidra de manzana. Asegúrate de que la mezcla se ha enfriado antes de aplicarla en el pelo y deja que se asiente. Puedes añadir leche de coco en lugar de agua si tu cabello necesita hidratación. Para aumentar el brillo, puedes añadir menta o romero en lugar de agua.

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