Falsos mitos: el vapor hace sudar y quema grasa

Falsos mitos: el vapor hace sudar y quema grasa
Seguramente muchos de vosotros hab√©is visto en la tele tienda art√≠culos que promet√≠an y prometen unos asombrosos resultados para quemar la grasa simplemente coloc√°ndose una faja o una mini sauna alrededor de la cintura. Este aparato que con vapor hace que el cuerpo sude y nos venden que as√≠ quema la grasa. Lo peor de este tipo de falsos mitos es que yo he visto c√≥mo en varios gimnasios existe un aparato de este tipo que se coloca alrededor de la cintura durante entre 15 y 30 minutos y que nos hace sudar para quemar la grasa localizada de la cintura, cartucheras y gl√ļteos. Todo con anuncios impactantes en la entrada y con una lista de espera digna de cualquier poci√≥n milagrosa. Lo peor de todo no es que sea un falso mito el que el vapor de agua te haga sudar y que eso te hace quemar grasa, sino que hay un mont√≥n de trucos que la gente usa con este mismo fin para intentar quemar la grasa sobrante y que en realidad no sirve en absoluto. Os vamos a enumerar algunos casos de esta misma √≠ndole: Mini sauna para bajar grasa localizada Este es el caso que hemos expuesto en la introducci√≥n del post, algo que cualquiera con unos m√≠nimos conocimientos sabr√≠a que bajar grasa localizada sin recurrir a cirug√≠a es pr√°cticamente imposible (quiz√° la cavitaci√≥n aunque para nada es como lo venden), y sin embargo en los gimnasios y la tele tienda tiene un √©xito incre√≠ble. El vapor lo √ļnico que nos va a hacer es hacer sudar en la zona donde se aplique, pero adem√°s mucho del l√≠quido que vemos no es m√°s que el propio vapor que acumula gotitas de agua y parece que sudamos m√°s. El sudor no es m√°s que l√≠quido que elimina nuestro cuerpo para intentar refrescarlo, no se quema ni un s√≥lo gramo de grasa de m√°s.

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