7 exfoliantes corporales naturales DIY para una piel suave y tersa todo el año
Un baño de burbujas caliente es lo más reconfortante después de un largo día de trabajo. Pero, ¿realmente ayuda a limpiar el cuerpo en profundidad? Todos queremos oler bien y fresco, y para ello utilizamos multitud de productos corporales aromáticos. Pero cuando se trata de limpiar la suciedad acumulada en el cuerpo, un exfoliante corporal puede resultar muy útil. Los exfoliantes corporales ayudan a exfoliar o eliminar las células muertas de la piel, dejándola más limpia y aumentando la circulación sanguínea. Ahora bien, sabemos que hay una gran variedad de exfoliantes corporales disponibles en el mercado. Pero todos contienen productos químicos que pueden dañar la piel. Entonces, ¿qué puede ser mejor que hacer tu propio exfoliante corporal en casa con ingredientes naturales? Sí, es posible y te contamos cómo.
7 exfoliantes naturales suaves para el cuerpo1
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Crema y
harina de almendrasEste exfoliante corporal tiene las bondades de la crema y las almendras junto con la textura distintiva de ambas. Mientras que la crema suaviza e hidrata la piel, la harina de almendras y la avena ayudan a exfoliarla. Tritura ¼ de taza de avena hasta obtener un polvo fino y mézclalo con 2 cucharadas de harina de almendras, ½ cucharada de nata espesa y 1 cucharada de miel.
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Azúcar morenoy
aceite de cocoSi crees que algunas zonas de tu cuerpo como talones, rodillas y codos necesitan más exfoliación, entonces este exfoliante es perfecto para ello. Mezcla una taza de azúcar moreno con ½ taza de aceite de coco derretido y utiliza esta pasta para masajear suavemente tu piel.
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El coco y el azúcar moreno pueden ayudarte a conseguir una piel más suave
3. Aguacate y miel
Los aguacates son ricos en vitaminas y antioxidantes, mientras que la miel tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Por eso, mezclarlos para un exfoliante corporal puede ser una gran idea. Añade 3 cucharaditas de miel y 2 cucharadas de harina de maíz a ½ aguacate machacado en un bol. Aplica la mezcla sobre la piel y frótala suavemente.
4. Exfoliante de garbanzos
Los garbanzos también se pueden utilizar para hacer un exfoliante natural en casa. Este exfoliante es ideal para quienes tienen la piel propensa al acné. Mezcla en un bol una taza de harina de garbanzos, ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana, 1 cucharada de menta seca y 10 gotas de aceite de árbol de té. Frótate la piel con esta mezcla ejerciendo una ligera presión.
5. Exfoliante cítrico
Si lo que buscas es frescor, el exfoliante cítrico es lo que necesitas. No sólo te ayudará a limpiar la piel, sino que también puede mejorar tu estado de ánimo. Para prepararlo, necesitas ½ taza de sal marina, ½ taza de azúcar, ¼ de taza de aceite de girasol, ralladura de limón, 2 cucharadas de puré de papaya y 10 gotas de aceite esencial de naranja. Mézclalo todo en un cuenco y aplícatelo en la piel.
El zumo de limón es rico en vitamina C
Crédito de la foto: istock
6. Exfoliante de fresa
Un exfoliante de fresa puede ayudar a combatir el envejecimiento prematuro y la degradación de la piel. Huele fresco, tiene un aspecto increíble y es fácil de hacer. Mezcla 1 taza de azúcar sin refinar, ¼ de taza de avena molida o entera, ¼ de taza de aceite de coco y ¼ de taza de puré de fresas en un bol. Utiliza una cuchara para mezclarlo todo y deja que haga maravillas en la piel.
7. Café y azúcar
El azúcar es un buen exfoliante y elimina la piel muerta, mientras que el café tiene un montón de antioxidantes. Mezcla los dos y obtendrás un exfoliante corporal casero y eficaz. Para conseguir una sensación calmante, se añade también aceite de oliva, que limpia mejor. Basta con mezclar ¼ de taza de café molido con ¼ de taza de azúcar, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y 3 cápsulas de vitamina E.
Nota: Consulte siempre a su dermatólogo antes de aplicarse nada en la cara para evitar alergias a los ingredientes naturales.
