Un vaso de agua tibia con limón, solución detox

Ya habíamos hablado de lo importante que es beber un vaso de agua en ayunas nada más antes de comenzar el día. Pero hoy lo completamos añadiéndole el zumo de un limón.

Muchas personas lo verán como algo desagradable y además si tienen el estómago delicado, esta no es una opción muy aconsejable debido a que hará que la acidez se incremente.

Pero ¿por qué se recomienda tomar esta mezcla? Básicamente, porque resulta muy eficaz para que desintoxicarnos de comidas pesadas y grasientas. Además depura el organismo y evita el estreñimiento.

Es un sencillo paso que podemos hacer todos y que seguramente tendrá repercusiones beneficiosas en nuestro organismo ¿te apuntas?