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Video autoayuda autoestima

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            Curso de autoayuda para la Ansiedad y otros trastornos relacionados con la ansiedad. Licencia para 12 meses

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            • CURSO: Elaborado por profesionales de la psicología con la colaboración de personas que sufren ansiedad a través de sus testimonios ,esta confeccionado este curso-taller ,para que aprendan a manejar su ansiedad
            • ¿COMO?: Con material de trabajo, mediante ejercicios variados para trabajar las fobias y la ansiedad de diferentes formas, Visualizando los videos, y trabajando las pautas que se le indican, se trabajara los pensamientos, las emociones, el reconocimiento de los síntomas, las creencias positivas y su función, la inteligencia emocional, los crisis de ansiedad. Una buena alternativa por libro-s de autoayuda y libro-s ansiedad
            • CONTENIDO: Incluye una selección de materiales de trabajo, 30 Lecciones con videos, Ejercicios variados, de relajación, Test de autoevaluación para controlar su nivel de ansiedad etc + VERSÁTIL: Indicado para todo tipo de personas que padezcan o quieran mejorar su ansiedad, ansiedad por separación, Depresión, Miedos, Estrés, Preocupaciones o algún trastorno mental
            • OBJETIVO: El objetivo de esta guía de autoayuda es para que aprendan a descubrir sus emociones y sentimientos propios, reconocerlos, manejarlos y crear una motivación propia , que puedan gestionar sus relaciones personales y sociales. Perfecto para mejorar Salud-mental y bienestar
            • LLAVE DE LICENCIA: licencia para 12 meses (sin CD/DVD) No hay disco incluido - no es necesario - solamente tener conexión a Internet - 100% Español
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