¿Es seguro combinar el cuidado de la piel con niacinamida y vitamina C?
En el cuidado de la piel, algunas personas pueden dudar a la hora de incluir nuevos productos en su rutina o combinarlos con los que ya utilizan. Una vez que encuentras algo que funciona, ¿por qué cambiarlo? Según Insider, utilizar demasiados productos puede dañar la piel. Los productos de cuidado de la piel que no combinan bien entre sí pueden provocar sequedad, irritación, enrojecimiento y erupciones cutáneas.
Cuando buscas un nuevo complemento para tu rutina, hay tantos ingredientes que van juntos, un dúo que funciona mejor junto. Retinol y una buena crema hidratante, tónico y esencia, y protector solar y bueno... todo. Con ingredientes y productos como estos, su eficacia disminuye sin la adición del otro. ¿Puede aplicarse esto a sus productos de niacinamida y vitamina C?
Según Paula's Choice, la niacinamida puede reducir la apariencia de los poros e hidratar y dar luminosidad a la piel. La vitamina C también ilumina la piel, reduce la hiperpigmentación y las cicatrices y estimula la producción de colágeno (vía WebMD). La eficacia de estos productos por sí solos es satisfactoria, pero ¿pueden combinarse para obtener mejores resultados?
¿Qué es mejor para la piel vitamina eo vitamina C? Por qué la niacinamida es uno de los ingredientes más demandados en el cuidado de la piel
Desglose de la niacinamida y la vitamina C 
Resulta que la niacinamida también es una vitamina. Según Glamour UK, la niacinamida es la versión tópica de la vitamina B3. Este derivado alivia numerosos problemas de la piel, desde el exceso de grasa y el acné hasta las líneas de expresión y la debilidad de la barrera cutánea. Este ingrediente antiinflamatorio evita la pérdida de hidratación y elimina la irritación.
Hay varios tipos de vitamina C, dice 100% Pure, siendo el ácido ascórbico el más destacado en el uso para el cuidado de la piel. Este antioxidante combate las toxinas que afectan a la piel, como la contaminación, y puede ayudar a prevenir los daños causados por el sol. Como ingrediente iluminador, suele utilizarse para reducir la hiperpigmentación, las arrugas, las líneas de expresión y el acné (a través de la Facultad de Medicina de Harvard).
Dado que ambos ingredientes comparten tantos beneficios, pueden utilizarse juntos, complementándose y posiblemente potenciando sus efectos. Sin embargo, según MindBodyGreen, si tienes la piel sensible, consulta a un dermatólogo antes de combinarlos. Si los usas en la misma rutina, Vogue India sugiere aplicar la vitamina C antes de la niacinamida, seguida de una crema hidratante y protector solar durante el día.
Los mejores productos con niacinamida y vitamina C 
Si quieres lo mejor de los dos mundos de una sola vez, el Gel Limpiador Niacinamida Naturium es para ti. El limpiador está formulado con niacinamida y vitamina C, junto con ácido hialurónico para una dosis extra de hidratación. Tiene la textura de una esencia y elimina el maquillaje y la grasa, dejando la piel fresca e hidratada. Naturium creó el gel con un 3% de niacinamida, lo que permite seguir utilizando un sérum de niacinamida, ya que el ingrediente pierde su eficacia por encima del 10% (vía Allure.)
El Mad Hippie Vitamin C Serum es una mezcla de vitaminas C y E con algunos ingredientes clave que combate los signos del envejecimiento, el daño solar y el acné, dejando la piel luminosa y resplandeciente. El sérum utiliza fosfato de ascorbilo sódico, una forma de vitamina C soluble en agua, estable y libre de oxidación que se combina bien con la niacinamida (vía Re'equil). También contiene extracto de manzanilla para calmar, salvia sclarea, un astringente natural para el exceso de grasa, y raíz de konjac, una flor rica en nutrientes que suaviza la piel y forma una barrera protectora.
Según Real Simple, utilizar vitamina C junto con el protector solar aumenta la protección contra los rayos UV. El protector solar Anthelios UV Correct de La Roche-Posay contiene niacinamida, que bloquea el sol al tiempo que reduce las manchas y las líneas de expresión. Este protector solar ligero y no graso tiene un FPS de 70 y es absorbible, por lo que se funde fácilmente en la piel sin dejar una capa blanca.
