Esta cantante revela que es vegetariana, ¿que come en un día?
Lizzo acaba de revelar que cambió a una dieta vegetariana en una serie de videos de TikTok. La premiada cantante y rapera compartió todo lo que come en un día normal en su nuevo plan a base de plantas. Lizzo compartió su recomendación de una alternativa basada en plantas para sus queridos cheetos calientes.
Lizzo es cantante, rapera, compositora, flautista y defensora de la positividad corporal. La semana pasada añadió el vegetariano a esa larga lista, y es tan franca acerca de sus creaciones a base de plantas como lo es en llamar a los estafadores de la grasa.
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La ganadora de los premios Grammy y BET publicó una serie de videos de TikTok sobre su nuevo plan de alimentación vegetariana. Lizzo subtituló un video reciente: "Como nueva vegana, estoy disfrutando explorando los sabores de las plantas y las proteínas de las plantas! Cada viaje es personal y merece ser celebrado".
El día de comida de la cantante de "La verdad duele" comienza con un batido verde lleno de agua de coco, col rizada o espinacas (lo que tenga a mano), y algo de fruta congelada. Para el almuerzo, a Lizzo le encanta una colorida ensalada apilada con col rizada, col roja, brócoli, aguacate, cebollas blancas y zanahorias.
A la hora de la merienda, descubrió los Paleo Puffs del Mal Menor como una alternativa al Cheeto. "Solía comer muchos Cheetos calientes, pero eso no era bueno para mi reflujo ácido", dijo el defensor de la positividad corporal. "Estos son Cheetos alternativos que me encantan, son vegetarianos y los mojo en humus. ¡Badda-boom badda-snack!"
Para la cena, la cantante de "Good As Hell" hace bolas de carne con trufa, garbanzos y setas, además de quinoa y restos de ensalada de colores. Por último, pero no menos importante, el día de Lizzo termina como empezó, con un batido de mantequilla de cacahuete y gelatina. Mezcló mantequilla de maní, fresas congeladas, avena, leche de avena, proteína de vainilla en polvo y "amor de Jesús". Lizzo añadió: "Me siento muy iluminado y lleno". Vale la pena notar: ella sirvió su batido de postre con un lado de la defensa de la justicia racial. Escribió: "Aún necesitamos justicia para Breonna Taylor", junto con las instrucciones de texto.
Aunque Lizzo sea una novata en la alimentación a base de plantas, lo hace parecer fácil. "Ser vegetariana y vegana ha sido bastante fácil, excepto cuando tengo resaca", explica Lizzo en otro video. Es entonces cuando se le antojan los huevos con queso, pero tiene una solución simple. Lizzo muestra cómo prepara una tortilla con Just Egg y sobras de carne asada vegetariana. A lo largo de sus videos, Lizzo ofrece consejos para condimentar las selecciones a base de plantas. Por ejemplo, cocina su tocino vegetariano en jarabe de arce. "Se pone crujiente y dulce", explica en la voz en off. "Feo pero delicioso revuelto".
Lizzo's Go-To Vegan Foods
TIENDA JUST Egg 100% Plant Based
Shroomeats Bolas de Champiñón
Paleo Puffs Sal del Himalaya + Vinagre de Sidra de Manzana
