Algunas personas aplican pasta de dientes en sus granos porque creen que ayuda a reducir su tamaño. Sin embargo, los dermatólogos no están de acuerdo con esta práctica. Aunque la pasta de dientes puede parecer una forma fácil y económica de sanar los granos, la evidencia de su efectividad es mínima y anecdótica. La pasta de dientes no está formulada para la piel y puede causar irritación, especialmente aquellas que contienen agentes blanqueadores y flúor. Además, algunos ingredientes como el mentol y el bicarbonato de sodio pueden resecar la piel.La pasta de dientes puede contener triclosán, un ingrediente que ha mostrado propiedades antibacterianas que podrían ayudar con el acné. Sin embargo, la investigación ha encontrado que la efectividad del triclosán es limitada y solo reduce el acné a un grado moderado. Se ha demostrado que el triclosán es generalmente menos efectivo que otros tratamientos para el acné y, por lo tanto, no se recomienda su uso.### Razones por las cuales no deberías poner pasta de dientes en los granosLos dermatólogos desaconsejan el uso de pasta de dientes en los granos por varias razones:#### Irrita y reseca la pielCiertos ingredientes en la pasta de dientes, como los agentes blanqueadores (peróxido de hidrógeno), calcio y bicarbonato de sodio, pueden irritar y resecar la piel. Esta irritación puede empeorar el acné al hacer que las glándulas sebáceas tengan que trabajar más, lo que puede llevar a poros obstruidos.#### Puede causar inflamaciónLa aplicación de pasta de dientes en la piel puede causar inflamación, lo que puede llevar a otros problemas cutáneos. La inflamación provocada por la pasta de dientes puede resultar en manchas marrones o blancas a largo plazo, o incluso cicatrices.#### Puede causar dermatitis perioralEl flúor en la pasta de dientes se ha relacionado con la dermatitis perioral, una erupción común alrededor de la boca y la nariz que puede parecer acné. Esta condición puede ser difícil de tratar y a menudo requiere medicación prescrita.### Tratamientos alternativosPara tratar los granos y evitar que empeoren, los dermatólogos recomiendan otros tratamientos para el acné que son más efectivos. Algunos de estos incluyen:- **Parches hidrocoloides:** Absorben exceso de líquido y reducen la inflamación para ayudar a cicatrizar los granos.- **Ácido salicílico:** Desobstruye poros y exfolia la piel para ayudar a tratar y prevenir el acné.- **Peróxido de benzoilo:** Mata las bacterias que causan el acné y es mejor utilizado como tratamiento para granos leves.- **Ácido azelaico:** Se puede usar como tratamiento diario para desvanecer manchas oscuras y prevenir el acné.- **Extracto de té verde:** Puede ayudar a reducir la producción de sebo (aceite) y el número de lesiones de acné.- **Retinoides:** Los retinoides, tanto de venta libre como recetados, pueden ayudar a tratar los granos y otros tipos de acné.- **Medicamentos recetados para el acné:** Para tratar brotes recurrentes, un medicamento tópico recetado puede ser útil.- **Reducción del estrés:** La investigación muestra que el acné puede ser una respuesta al estrés, que provoca la producción de más andrógenos, lo que lleva al acné.- **Cambios en la dieta:** Algunas investigaciones sugieren que reducir el azúcar y los productos lácteos puede ayudar a disminuir el acné, aunque se necesitan más estudios.### Cuándo ver a un dermatólogoSi los granos no comienzan a mejorar con el uso de tratamientos de venta libre dentro de cuatro a seis semanas, es recomendable consultar a un dermatólogo. Además, si tu piel desarrolla complicaciones del acné, como cicatrices o manchas oscuras después de que el acné desaparece, debes visitar a un dermatólogo.### ResumenLa pasta de dientes no es un tratamiento efectivo o una solución rápida para los granos. De hecho, puede empeorar el acné y causar más brotes. Si deseas tratar los granos, es mejor optar por tratamientos más efectivos y menos agresivos para la piel.
