Kylie Kelce dice que hay 3 cosas que un hombre debe hacer por su esposa embarazada

• Kylie Kelce está esperando su cuarto hijo con su esposo, el exjugador de la NFL Jason Kelce.
• Su consejo incluye extender paciencia y proporcionar apoyo durante el posparto.
• "Recuerda que tu esposa está construyendo un ser humano", dijo Kelce.

Kylie Kelce está esperando su cuarto hijo con el retirado jugador de la NFL Jason Kelce, y sabe una o dos cosas sobre cómo lidiar con el embarazo.

Durante una entrevista con Alex Cooper en el podcast "Call Her Daddy", Kelce compartió tres cosas que los hombres deberían hacer por sus esposas embarazadas.

"Recuerda que tu esposa está creciendo un ser humano", dijo Kelce. "A veces creo que los hombres piensan: 'Oh, ella está bien'. Y yo digo que no. Estás construyendo activamente un ser humano, así que, como, solo dale un poco de gracia."

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También es importante que los hombres adopten una actitud de "esto también pasará" y recuerden que los desafíos del embarazo, como los cambios de humor, son temporales.

"He tenido embarazos en los que he estado realmente, realmente emocional, y después del embarazo, le dije a Jason, no sé cómo lo hiciste. Jesús, gracias por quedarte conmigo", dijo Kelce.

La pareja está casada desde 2018 y tienen tres hijas: Wyatt Elizabeth, Elliotte Ray y Bennett Llewellyn, y una cuarta hija en camino.

Por último, Kelce dice que las nuevas madres necesitan el apoyo de sus esposos durante el período posparto, quizás incluso más que durante el embarazo.

"El posparto es una de las cosas más difíciles que he hecho en mi vida. El trabajo de parto es como una gota en el cubo en comparación con el posparto", dijo Kelce.

Añadió que no sintió una conexión inmediata con su hija mayor, Wyatt, la primera vez que la llevó a casa.

"No sentí esa immediata, como, 'Este es mi bebé'", dijo Kelce. "No tuve esa sensación, como, 'Soy madre ahora'. Fue como una suave incorporación."

Las primeras semanas posparto fueron difíciles para su cuerpo también, dijo.

"Ambos estamos en pañales. Tengo un almohadilla fría en mis partes íntimas. Tengo miedo de sentarme en cualquier momento porque duele tanto, y al mismo tiempo, cada dos horas, se supone que debo conectar a mi pecho y que algo va a suceder", dijo Kelce.

El posparto se refiere típicamente a las primeras seis a ocho semanas después del parto. Durante este período, ocurren muchos cambios, tanto físicos como emocionales, en el cuerpo de una mujer.

"La depresión y la ansiedad posnatales son increíblemente comunes y es muy importante que se identifiquen temprano para ayudar a recibir el apoyo y tratamiento que puedas necesitar", dijo el Dr. Brooke Vandermolen, un OB/GYN.

"Comunicar tus sentimientos puede ayudar realmente para que los demás a tu alrededor sepan cómo te sientes", dijo ella.

Además de descansar lo suficiente, las nuevas madres también deben prestar atención a su dieta, mantenerse hidratadas y limitar su actividad física hasta que sus doctores les den el visto bueno.