La psoriasis puede ser un dolor, así es como hay que tratarla

Cuando uno sufre un problema cutáneo doloroso, quiere encontrar alivio cuanto antes. La psoriasis suele causar picor y enrojecimiento, pero también puede ser dolorosa. Desglosamos los factores que provocan los brotes dolorosos de psoriasis y cómo prevenirlos y controlarlos.

¿Es dolorosa la psoriasis?

Los principales síntomas de la psoriasis son picor, enrojecimiento y piel seca y escamosa, pero el dolor puede formar parte del cuadro. Los enfermos de psoriasis pueden sentir dolor en la piel al rascarse o irritarse.

La psoriasis también se asocia a dolores articulares y musculoesqueléticos causados por la artritis psoriásica. Si la psoriasis dolorosa está interfiriendo en su calidad de vida, hable con su médico sobre las opciones de tratamiento lo antes posible.

Así es como aparece la psoriasis en la piel negra, y cómo puede diagnosticarse y tratarse Así es como se puede ser ecológico en el salón

¿Le ha resultado útil?

Entender cómo ataca la psoriasis

Más de 7,5 millones de adultos en EE.UU. padecen psoriasis, pero los científicos aún no están seguros de cuál es su causa. Sin embargo, parece estar relacionada con los antecedentes genéticos y un sistema inmunitario hiperactivo.

En las personas con psoriasis, el organismo crea células cutáneas más rápidamente de lo normal, sobre todo cuando la piel está dañada. Esta acumulación de células cutáneas crea manchas gruesas, rojas y escamosas (también conocidas como placas) que pueden picar y a veces doler.

En un estudio de 2015, los investigadores evaluaron el dolor cutáneo de 163 personas con psoriasis en placas. Alrededor del 44% de los participantes afirmaron haber experimentado dolor cutáneo en la última semana. Utilizaron estas palabras para describir su dolor:

• picor
• desagradable
• dolor
• sensible
• caliente o ardiente
• sensible
• calambres

La psoriasis dolorosa puede interferir en sus actividades cotidianas, su sueño y su bienestar general.

Desencadenantes comunes de la psoriasis

La psoriasis no es contagiosa, pero la genética y el sistema inmunitario desempeñan un papel importante. Diversos factores pueden desencadenar un brote de psoriasis.

• Clima frío y seco. Los enfermos de psoriasis suelen estar mejor en climas cálidos y soleados.
• El estrés. ¿Qué problema de salud no se ve agravado por el estrés omnipresente?
• Las enfermedades. Una infección por estreptococos, una infección de oído, una bronquitis, una amigdalitis o una infección respiratoria pueden agravar la psoriasis.
• Lesiones cutáneas. Los arañazos, las quemaduras solares, las picaduras de insectos y las vacunas pueden irritar la piel y desencadenar un brote de psoriasis.
• Algunos medicamentos. Medicamentos como los betabloqueantes, el litio y los antipalúdicos se han relacionado con la psoriasis.
• Fumar o beber alcohol. ¿Necesita otra razón para dejar de fumar? El tabaco y el alcohol son desencadenantes potenciales de la psoriasis.

Los desencadenantes de la psoriasis son muy personales e individuales. Si hace un seguimiento de sus síntomas, podrá descubrir patrones de brotes cuando tenga alergias, coma ciertos alimentos, beba alcohol o cuando cambie el tiempo. Conozca sus propios desencadenantes para tener más posibilidades de prevenir los brotes.

Tratamientosy remedios para lapsoriasisTratamientoscon receta

La primera forma de tratamiento depende de las zonas y la superficie afectadas. Sin embargo, lo más habitual es que el médico recomiende un medicamento esteroide tópico.

Si su psoriasis es moderada o grave, o no mejora con la medicación tópica, su médico puede recomendarle medicamentos orales o inyecciones. Si se trata de una zona extensa y afectada, o si le duelen las articulaciones, existen otras opciones:

• metotrexato (nombres comerciales: Lantarel, Metex, MTX Hexal, Methotrexat AL)
• ésteres de ácido fumárico (marca comercial: Fumaderm)
• ciclosporina (marcas comerciales: Ciclosporin Pro, Ciqorin, Sandimmun)
• biológicos (como Humira, Enbrel, Taltz, Cosentyx, Stelara)

Estos medicamentos tienen efectos secundarios y suelen requerir análisis de sangre periódicos. También pueden aumentar el riesgo de padecer ciertos problemas de salud, así que habla con tu médico para asegurarte de que entiendes todos los factores.

Remedios caseros

Además de tomar medicamentos recetados, también puede tomar medidas en casa para controlar la psoriasis.

La angustia psicológica de una enfermedad como la psoriasis puede empeorar el dolor físico. (Recuerde que el estrés es un conocido desencadenante de brotes). Dormir lo suficiente también puede ser difícil para las personas con psoriasis. En un estudio de 2018 de 100 personas con psoriasis, el 62% tenía insomnio, principalmente debido a la picazón.

Prueba estas técnicas para reducir el estrés que te ayudarán a controlar el picor y el dolor:

• meditación
• ejercicio regular
• psicoterapia

Un buen cuidado de la piel es una de las cosas más importantes que puede hacer para vivir mejor con psoriasis. Una limpieza suave y una hidratación adecuada son las claves para mantener la piel confortable.

La piel seca nunca es tu amiga, sobre todo si tienes psoriasis. El baño influye mucho en la hidratación y la irritación, por lo que la Academia Americana de Dermatología recomienda estos consejos para hacerlo bien:

1. Limita los baños y duchas a 1 al día. Si te bañas más de una vez, corres el riesgo de sufrir sequedad e irritación.
2. Las duchas deben durar menos de 5 minutos y los baños menos de 15 minutos.
3. Sólo agua templada. El agua caliente no es lo mejor para los enfermos de psoriasis.
4. Utilice jabón suave para pieles sensibles.
5. Prescinda de la exfoliación, ¡incluso de la toallita! Utiliza las manos para enjabonarte.
6. Aclárese bien, pero sin brusquedad.
7. Sécate suavemente con una toalla suave, pero mantén la piel un poco húmeda.
8. Ponte enseguida una crema hidratante suave. Lo mejor son las cremas y pomadas espesas.

Cuando se trata de los síntomas de la psoriasis, es posible que oiga hablar más del picor y el enrojecimiento, pero el dolor es sin duda un factor importante. En un estudio realizado en 2020 entre 859 personas con psoriasis, el 92,9% afirmó tener dolor en la piel. Sin embargo, el 63,4% de los encuestados con psoriasis afirmaron que su médico nunca les había preguntado por el dolor cutáneo.

Para su información: los investigadores señalan, sin embargo, que al tratarse de una encuesta por Internet, no fue posible verificar el diagnóstico y los síntomas de los encuestados. Además, es posible que las personas con dolor cutáneo intenso estuvieran más motivadas para rellenar el cuestionario.

Que el médico no lo mencione no significa que el dolor no sea importante. Cualquier síntoma que interfiera en tu calidad de vida es digno de mención.

Existen otras razones para hablar con su médico sobre el dolor cutáneo si padece psoriasis.

• Si su dolor está causado por daños en la piel, puede correr riesgo de infección. Su médico puede ayudarle a curarse y a prevenir complicaciones.
• El dolor articular y corporal puede ser un signo de artritis psoriásica. El diagnóstico y tratamiento precoces ayudan a retrasar el daño articular.
• Su psoriasis empeora rápidamente. Podría ser un signo de infección u otro problema.

Sabe que la psoriasis puede dejarle rojo, con picores y escamas, pero también puede ser un verdadero dolor. Puede que experimente dolor cutáneo por irritación o dolor articular si padece artritis psoriásica. Hable con su médico sobre el dolor cutáneo y encuentre la medicación tópica, oral o inyectable adecuada para tratar su psoriasis. Con un buen cuidado de la piel, puede prevenir los brotes y vivir con menos estrés y dolor relacionados con la psoriasis.