Las 13 mejores cremas hidratantes para la rosácea

Incluimos productos que consideramos útiles para nuestros lectores. Si compras a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.

Es un hecho probado que una piel hidratada equivale a una piel más feliz y menos irritada. Así que si tienes rosácea, la hidratación es probablemente una parte crucial de tu rutina.

Esto se aplica tanto a la sequedad como a la grasa, a los brotes de acné o a todo lo anterior.

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Pero probar nuevas cremas puede ser una especie de pesadilla cuando tu piel es súper sensible, sobre todo porque muchas cremas hidratantes tienen ingredientes que pueden empeorar la rosácea.

La clave es encontrar opciones que proporcionen hidratación sin aumentar la irritación de la piel y que también aborden los problemas específicos de la rosácea, como el enrojecimiento, el picor y la molesta sensación de rubor. Estas opciones se ajustan a la realidad, y hay una para casi todas las necesidades de la piel que puedas imaginar.

Un rápido vistazo a las mejores cremas hidratantes para la rosácea

• La mejor crema hidratante para la rosácea: Crema hidratante para la piel Vanicream
• Mejor crema hidratante antienvejecimiento para la rosácea: ZO Skin Health Rozatrol
• Mejor crema hidratante de noche para la rosácea: Eucerin Redness Relief Night Cream, RosaceaCare Sea Buckthorn Night Cream With Willowherb
• Mejor crema hidratante probiótica para la rosácea: TULA Super Soothe Calming Moisturizing Lotion
• Mejor SPF con color para la rosácea: EltaMD UV Clear Tinted Broad-Spectrum SPF 46
• Mejor crema hidratante de farmacia para la rosácea: Crema hidratante facial y corporal CeraVe
• Mejor tratamiento de manchas de rosácea para pieles con tendencia al acné: TULA Clear It Up Acne Clearing + Tone Correcting Gel
• Mejor crema hidratante para la rosácea que ayuda a combatir los factores desencadenantes: SkinCeuticals Redness Neutralizer
• Mejor crema hidratante para la rosácea con piel súper seca: La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
• Mejor crema hidratante para la rosácea con rojeces: BIODERMA Sensibio AR Cuidado reductor de rojeces visibles
• Mejor crema hidratante para la rosácea económica: Cetaphil Redness Relieving Daily Facial Moisturizer SPF 20
• Mejor sérum para la rosácea: La Roche-Posay Rosaliac AR Sérum Reductor Intenso de Rojeces
• Mejor hidratante natural para la rosácea: Era Organics Soothe Daily Redness Relief Moisturizer

Cómo elegimos las mejores cremas hidratantes para la rosácea

¿Qué hace falta para entrar en nuestra lista? Esto es lo que hay que hacer.

Consejos de los expertos

Hemos consultado a dermatólogos para saber qué ingredientes hay que buscar y cuáles hay que evitar. Algunas cremas hidratantes están diseñadas específicamente para la piel propensa a la rosácea, pero otras cremas más generales hechas teniendo en cuenta las sensibilidades también pueden funcionar. Nuestra lista contiene una buena mezcla de ambas.

"Lo más importante es encontrar una crema hidratante que carezca de fragancia, que puede ser irritante, y que no sea comedogénica, es decir, que no provoque brotes", explica la dermatóloga de Filadelfia Rina Allawh, MD.

Ingredientes respetuosos con la rosácea

Hemos examinado cuidadosamente los ingredientes y hemos elegido cremas que no contengan ingredientes que puedan irritar la piel propensa a la rosácea, como el alcohol, las fragancias añadidas, el mentol, los ácidos láctico y glicólico y el alcanfor.

Si una de nuestras selecciones incluye un determinado tipo de alcohol, mencionamos de qué tipo se trata (algunos son lo suficientemente suaves como para ser considerados sin alcohol) y si intentan salpicar con fragancias añadidas, decimos "No, gracias".

Unas palabras sobre el alcohol cetearílico

Nuestro cuidadoso proceso de búsqueda de las mejores cremas hidratantes para pieles rojas y sensibles ha consistido en eliminar los productos que contienen fragancias y ciertos alcoholes. Lo difícil de los alcoholes en el cuidado de la piel es que un tipo se utiliza con tanta frecuencia que es difícil de evitar por completo.

El alcohol cetílico se utiliza a menudo en muchos champús, acondicionadores y lociones. Sin embargo, este ingrediente no es un alcohol muy secante y tampoco es para alarmarse.

Este alcohol puede fabricarse en un laboratorio, pero también se encuentra en plantas y animales. Se trata del alcohol cetílico y del alcohol estearílico, que se consideran alcoholes grasos.

¿Por qué se utiliza tanto en nuestros productos de belleza? Su función es proporcionar una textura suave a las lociones y cremas, al tiempo que impide que las cremas se dividan en aceite y líquido (lo cual es bastante útil).

Sin aburrirte con la ciencia que hay detrás de la estructura química del alcohol cetílico, lo principal que hay que saber sobre él es que los alcoholes grasos como éste pueden realmente calmar, en comparación con otros alcoholes típicos, que pueden ser secantes como el infierno.

Aquí está el verdadero problema, los productos cosméticos que se etiquetan como "sin alcohol" sólo se refieren al alcohol etílico (alcohol "normal") - pueden contener otros alcoholes que la FDA considera seguros como el alcohol cetílico.

TL;DR: Nos quedamos con las cremas hidratantes que no tienen alcohol o que tienen alcohol cetílico, que no resecan ni queman la piel.

Muchos precios

Sabemos que algunos productos para el cuidado de la piel pueden afectar a la cartera. Incluimos una buena mezcla de precios para que puedas encontrar una opción que se ajuste a tu presupuesto.

Reseñas sólidas

Nos gusta arrastrarnos, especialmente en las reseñas. Hemos comprobado lo que dicen los usuarios sobre estos productos para asegurarnos de que merecen un lugar en nuestra lista de ganadores.

Productos examinados

Todos los productos que tenemos en cuenta pasan por un minucioso proceso de selección en el que se comprueban las declaraciones de propiedades saludables sin fundamento y las prácticas comerciales dudosas. Sólo los productos que superan este proceso de selección están en nuestra lista final.

Las mejores cremas hidratantes para calmar la rosácea y reducir el rubor

Muy bien, preparémonos para hidratar y decir "hasta luego" al enrojecimiento y la irritación de la piel. Aquí están las mejores cremas faciales para la rosácea, independientemente de cuáles sean sus otros problemas cutáneos.

Guía de precios

Muchas cremas hidratantes para la rosácea entran en la categoría de súper asequibles. Pero, como ocurre con todo lo relacionado con el cuidado de la piel, hay una gran diferencia de precio entre las lociones básicas de farmacia y las cremas y sérums de lujo (que no son técnicamente hidratantes, obviamente, pero hay algunos que merece la pena incluir aquí).

• $ = menos de 15 dólares
• $$ = $16-$25
• $$$ = $26-$50
• $$$$ = más de 50 dólares

Crema hidratante mejor valorada para la rosácea

Crema hidratante para la piel Vanicream

• Precio: $ $
• Ingredientes destacados: agua purificada, vaselina
• Tipo de piel: todo tipo de piel, especialmente la sensible
• Tamaño: botella de 15 onzas
• Loque nos gusta: no es grasosa, se absorbe rápidamente, botella grande, precio amigable
• Loque no nos gusta: puede ser demasiado rica para algunos

Esta crema básica, probada por dermatólogos, ha existido siempre, y por una buena razón. Es espesa y rica sin ser grasa, mantiene la piel hidratada durante todo el día y no contiene irritantes. No es de extrañar que haya acumulado más de 30.000 opiniones favorables en Amazon.

Es lo suficientemente suave para los eczemas y también para los niños. Además, no hay nada mejor que el gran frasco en el que se presenta (con un práctico dispensador).

Sin embargo, a algunas personas no les gusta su tacto: es bastante rico, así que puede que no te guste si tu piel es más bien grasa.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Target Mejor crema hidratante antiedad para la rosácea

ZO Skin Health Rozatrol

• Precio: $$$$
• Ingredientes destacados: lactosa, proteína de leche, extracto de brassica oleracea italica, acetato de arnesilo, farnesol, triacetato de pantenilo, papaína, glicerina
• Tipo de piel: grasa, madura
• Tamaño: frasco de 1,7 onzas
• Loque nos gusta: exfolia suavemente, protección antioxidante
• Loque no nos gusta: es caro, contiene alcohol cetílico

Si quieres hacer varias cosas a la vez mientras te hidratas y tienes algo de dinero extra para gastar, esta opción de grado médico de ZO Skin Health puede ser la ganadora.

Este sérum hidratante está formulado para las pieles rojas sensibles. También funciona para exfoliar suavemente para ayudar a la piel grasa y reducir los signos prematuros de envejecimiento.

Este sérum contiene glicerina, un conocido ingrediente hidratante famoso por su labor de reparación de la barrera cutánea. Otros ingredientes destacados de este sérum son una mezcla de lactosa, proteína de leche y extracto de brassica oleracea italica (extracto de planta de brócoli) para calmar, hidratar y reducir las rojeces.

Los críticos están impresionados con lo calmante que es, y algunos incluso mencionan ver un resultado de suavizado. Una compradora no tan entusiasmada dice que ayuda durante un tiempo y que luego las rojeces vuelven a aparecer al final del día. Otro dice que no le gusta el olor.

También contiene el ya mencionado alcohol cetílico, que -como hemos mencionado antes- no es del tipo súper-secante. Pero igual es útil que lo sepas antes de comprarlo y probarlo.

Compre ahora en Zo skin health Mejores hidratantes de noche para la rosácea

Eucerin Redness Relief Night Cream

• Precio: $.
• Ingredientes destacados: glicerina, extracto de raíz de regaliz
• Tipo de piel: todo tipo de pieles
• Tamaño: tarro de 1,7 onzas
• Lo que nos gusta: suave, no comedogénico, calmante
• Loque no nos gusta: puede irritar a los usuarios muy sensibles

Suave pero potente, este gel crema calmante actúa durante la noche para mejorar el aspecto de la piel. "Contiene extracto de raíz de regaliz, que estabiliza los vasos sanguíneos y ayuda a reducir el enrojecimiento y el rubor", explica la dermatóloga Susan Bard, de Manhattan.

Además, contiene la mencionada glicerina, que hidrata, y nos encanta que no contenga fragancias ni colorantes para reducir el riesgo de irritación de las pieles sensibles.

Algunos usuarios se quejan de que les produce una sensación de ardor en su piel sensible. Si te preocupa, quizá debas hacer una prueba de parche primero.

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RosaceaCare Crema de Noche de Espino Amarillo con Hierba de Sauce

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: aceite de espino amarillo, aceite de semilla de jojoba, extracto de semilla de uva, extracto de granada
• Tipo de piel: todo tipo de piel
• Tamaño: tarro de 1 onza
• Loque nos gusta: calmante, suavizante
• Loque no nos gusta: puede ser necesario hacer una prueba de parche primero, un poco caro

Esta crema de noche es una opción a base de plantas para las personas con rosácea. Hay que tener en cuenta que algunos ingredientes naturales pueden provocar una reacción alérgica en algunas personas, por lo que una prueba de parche es una buena idea con una opción como esta.

Este sirve aceite de espino amarillo y aceite de semilla de jojoba para nutrir e hidratar. También tiene manteca de karité, así que sabes que es una opción rica para conseguir esa hidratación tan necesaria.

Además, contiene extracto de semilla de uva y extracto de granada para proteger de los radicales libres. Nos encanta una reina multitarea. Sin embargo, es un poco caro y viene en un tarro - los tarros no siempre son tan cómodos de usar y fáciles de mantener los productos como las botellas.

Comprar ahora en Dermstore Mejor crema

hidratante

probiótica para la rosácea

TULA Super Soothe Calming Moisturizing Lotion

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: pepino, aloe, avena coloidal, bacterias probióticas
• Tipo de piel: todo tipo de piel
• Tamaño: botella de 1,7 onzas
• Lo que nosgusta: puede ayudar con la inflamación y el enrojecimiento
• Loque no nos gusta: el precio, el frasco pequeño

El jurado aún no ha decidido si el cuidado de la piel a base de probióticos puede ayudar a la rosácea con seguridad, pero algunas investigaciones sugieren que vale la pena probarlo. Esta fórmula no irritante ofrece pepino calmante, aloe y avena coloidal, además de una dosis de bacterias probióticas para combatir la inflamación y el enrojecimiento.

¿Lo no tan bueno? El frasco es definitivamente pequeño para su precio. Pero se supone que sólo hay que aplicar una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos, así que puede estar bien.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Target Mejor SPF con color para la rosácea

EltaMD UV Clear SPF 46 de amplio espectro

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: niacinamida, ácido hialurónico
• Tipo de piel: grasa y con tendencia al acné
• Tamaño: botella de 1,7 onzas
• Loque nos gusta: ligero, contiene FPS, buena opción para los tipos de piel con acné
• Loque no nos gusta: contiene ácido láctico, que puede ser demasiado intenso para la piel sensible

Es bastante raro que un SPF se encargue del acné, la hiperpigmentación y la rosácea a la vez, pero este pequeño frasco tiene grandes fans detrás. Este SPF con color parece que sólo está disponible en un tono (lo que es una pena), pero incluye el ingrediente niacinamida que ayuda a combatir el acné.

Según Allawh, este ingrediente "puede mejorar la barrera cutánea e hidratar la piel, lo que puede reducir potencialmente la exposición a los irritantes del entorno que pueden desencadenar la rosácea."

Este ligero SPF también contiene el ingrediente hidratante y rellenador ácido hialurónico. Aunque la marca dice que está formulado para las pieles con rosácea, este producto contiene ácido láctico. Aunque este ingrediente es bueno para suavizar e iluminar, puede ser demasiado intenso o irritante para las pieles sensibles.

PSST: También hay una versión sin color de este SPF.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Dermstore Mejor crema hidratante de farmacia para la rosácea

CeraVe Crema hidratante facial y corporal

• Precio: $.
• Ingredientes destacados: ácido hialurónico, glicerina
• Tipo de piel: todo tipo de pieles, incluidas las sensibles
• Tamaño: botella de 8 onzas
• Loque nos gusta: fácil de encontrar, económico, textura rica, botella grande
• Lo queno nos gusta: contiene alcohol cetearílico

El ácido hialurónico de esta crema hidratante da a la piel un impulso de hidratación, mejorando la elasticidad y la textura. Pero no encontrarás ningún ingrediente que pueda irritar la piel sensible, como el retinol, el ácido láctico o el ácido glicólico.

¿Adivina qué más? Esta selección es:

• no comedogénico
• hipoalergénico
• sin fragancia
• sin parabenos
• sin aceite

También es lo suficientemente suave como para ser aceptada por la National Eczema Association.

Su textura es muy rica, por lo que es ideal para conseguir una hidratación profunda, pero también puedes sentirte libre de aplicarla por todo el cuerpo.

Además, el Dr. Jeremy Fenton del Grupo de Dermatología Schweiger de Nueva York señala esta marca como una buena opción para las personas con rosácea gracias a sus sencillos ingredientes. Atención, esta crema incluye alcohol cetearílico.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Target Mejor tratamiento contra la rosácea para la piel propensa al acné

TULA Skincare Clear It Up Acne Clearing + Tone Correcting Gel

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: niacinamida, ácido azelaico
• Tipo de piel: propensa al acné, grasa, mixta, madura
• Tamaño: botella de 1 onza
• Loque nos gusta: contiene niacinamida que combate el acné, sin crueldad
• Loque no nos gusta: contiene ácido salicílico, es un poco caro

Esta es una mejor apuesta para combatir los brotes que otros geles para el acné, ya que no contiene irritantes como el alcohol y las fragancias y contiene probióticos para equilibrar las bacterias de tu piel.

Contiene niacinamida y ácido azelaico, que también es un gran jugador en el juego de la limpieza del acné.

Bono: Esta selección es libre de crueldad y también de:

• parabenos
• sulfatos
• ftalatos
• aceite mineral
• vaselina
• gluten
• silicona

Contras: Contiene un 2 por ciento de ácido salicílico, que como hemos mencionado, es un irritante conocido - pero no súper común - de la rosácea. Definitivamente hay que hacer una prueba de parche primero.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Ulta Mejor crema hidratante para la rosácea que ayuda a combatir los desencadenantes

SkinCeuticals Redness Neutralizer

• Precio: $$$$
• Ingredientes destacados: escualeno, glicerina
• Tipo de piel: todo tipo de pieles, incluidas las sensibles
• Tamaño: frasco de 1,7 onzas
• Lo quenos gusta: ligero
• Loque no nos gusta: frasco pequeño, caro, puede picar a algunos

Esta crema ligera refresca e hidrata a la vez que utiliza un complejo de péptidos para mejorar la textura y combatir los desencadenantes ambientales que causan el enrojecimiento y las manchas. Definitivamente vale la pena añadirla a tu carrito.

Tiene escualeno y glicerina para hidratar también.

Los críticos están en general obsesionados, notando una mejora en el enrojecimiento. Uno de ellos señala que le picó la piel sensible. Así que puede que esta no sea la elección para las personas súper sensibles.

Es no comedogénico, no contiene alcohol común (aunque sí incluye alcohol cetílico) y también está formulado sin:

• parabenos
• fragancia
• silicona
• tinte

Sin embargo, viene en un frasco pequeño y se supone que hay que usarlo dos veces al día, así que no es barato.

Comprar en Amazon Comprar en Dermstore Mejor crema hidratante para la rosácea con piel súper seca

La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer

• Precio: $.
• Ingredientes destacados: niacinamida, ceramidas
• Tipo de piel: todo tipo de pieles, incluidas las sensibles
• Tamaño: frasco de 2,5 onzas
• Loque nos gusta: económico, ligero, rico, sin aceite
• Loque no nos gusta: puede provocar la formación de bolitas

La piel súper reseca necesita una hidratación máxima, pero una fórmula que no obstruya los poros sigue siendo imprescindible.

Esta crema no comedogénica es rica pero ligera y no contiene aceites, con niacinamida para retener la humedad y prebióticos para promover una barrera cutánea saludable. "Me gusta en general para una crema hidratante para pieles sensibles", dice Bard.

Te cubre las espaldas con la hidratación y el alivio, gracias a la glicerina y a la querida niacinamida.

Un posible inconveniente:Algunos usuarios consideran que la textura puede ser granulada o en forma de píldora en el rostro.

Comprar ahora en Amazon Comprar ahora en Ulta Mejor crema hidratante para la rosácea para el enrojecimiento

BIODERMA Sensibio AR Visible Redness Reducing Care

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: glicerina, alantoína
• Tipo de piel: piel seca y sensible
• Tamaño: botella de 1,3 onzas
• Loque nos gusta: elimina el enrojecimiento y el rubor, alivia
• Lo queno nos gusta: contiene algo de aceite

Aplícate esta crema cuando te sientas enrojecida. Utiliza calmantes como la alantoína para combatir esa molesta sensación de calor mientras proporciona una hidratación ligera con glicerina y laminaria.

Afortunadamente, este producto no es comedogénico y, según la marca, es una buena "base de maquillaje", que creemos que significa imprimación.

Contras: Es ligera pero no totalmente libre de aceites, por lo que podría no ser una buena opción si tu piel es naturalmente grasa.

Comprar en Amazon Comprar en Target Mejor crema hidratante económica para la rosácea

Cetaphil Redness Relieving Daily Facial Moisturizer SPF 20

• Precio: $.
• Ingredientes destacados: alantoína, extracto de regaliz, vitamina E, cafeína
• Tipo de piel: todo tipo de pieles, incluidas las sensibles
• Tamaño: botella de 1,7 onzas
• Loque nos gusta: económico, refrescante, suave
• Lo queno nos gusta: el tono no es compatible con todos

Ligera y no comedogénica, esta crema hidratante tiene alantoína para refrescar la piel y FPS para bloquear los rayos UVA y UVB. Lo mejor de todo es que su fórmula con color ayuda a neutralizar el aspecto de las rojeces.

Apreciamos que esta selección incluya vitamina E para combatir los radicales libres. La alantoína, el extracto de regaliz y la cafeína se utilizan aquí para calmar el enrojecimiento.

Muchos críticos alaban la calidad de esta selección por su precio, mientras que otros desearían que diera más cobertura u opciones de sombra.

Las malas noticias: El tinte no se adaptará a la piel de todo el mundo, especialmente a los tonos de piel más oscuros.

Comprar en Amazon Comprar en Ulta Mejor sérum para la rosácea

La Roche-Posay Rosaliac AR Intense Visible Facial Redness Serum

• Precio: $$$
• Ingredientes destacados: selenio, glicerina
• Tipo de piel: todo tipo de pieles, incluidas las sensibles
• Tamaño: frasco de 1,35 onzas
• Loque nos gusta: calmante, sin aceite, sin fragancia
• Loque no nos gusta: un poco caro, bomba cuestionable

Ponte este potente sérum antes de la hidratación. "Contiene agua termal de manantial, que está hecha de sales minerales que incluyen selenio, un poderoso antioxidante que ayuda a calmar la piel seca y enrojecida", dice Allawh.

Es no comedogénico, lo que tus poros te agradecerán. Además, no contiene parabenos, fragancias ni aceites.

La página del producto parece estar orgullosa del envase hermético en el que viene este sérum, pero un crítico señala que la bomba dejó de funcionar para ellos. La mayoría de las opiniones son favorables a este sérum y dicen que ayuda a las rojeces, pero algunas dicen que no notaron ninguna diferencia después de usarlo.

Sin embargo, recuerda que es un sérum, por lo que tendrás que utilizarlo además de tu crema hidratante habitual.

Comprar en Amazon Comprar en Target Mejor crema hidratante natural para la rosácea

Era Organics Soothe Calming Redness Relief Moisturizer

• Precio: $$
• Ingredientes destacados: aloe vera, extracto de manzanilla, cardo mariano
• Tipo de piel: todo tipo de pieles excepto las grasas y las propensas al acné
• Tamaño: tarro de 2 oz.
• Lo que nos gusta: basado en plantas, libre de crueldad, económico
• Loque no nos gusta: contiene aceite, viene en un tarro

Esta crema antiinflamatoria utiliza ingredientes de origen vegetal como el aloe vera, el extracto de manzanilla y el cardo mariano para aliviar el enrojecimiento y mantener el picor a raya.

Apreciamos que esté libre de crueldad y de parabenos, sulfatos y fragancias.

El inconveniente es que no está libre de aceites, así que no lo uses si eres propenso al acné o a la grasa.

Compre ahora en Amazon Compre ahora en Walmart Cómo elegir la crema hidratante adecuada para

ustedPreguntamos a un par de dermatoscopistas certificados por el consejo sobre la compra de una crema hidratante cuando se tiene rosácea.

Aquí está el té de nuestros expertos (y no es tan complicado como crees).

Fenton dice que es mejor mantener las cosas fáciles con una crema hidratante simple con ingredientes limitados y sin fragancias. También señala la niacinamida como ingrediente calmante.

En cuanto a su crema hidratante favorita para la rosácea, a Fenton le gusta Cetaphil o Cerave.

Según la Dra. Naana Boakye, dermatóloga certificada y fundadora de Bergen Dermatology en Englewood Cliffs, Nueva Jersey, la rosácea es una afección inflamatoria crónica que altera la barrera de la piel y provoca enrojecimiento, escozor y ardor. (¡Ay!)

Así que para mantener la barrera de la piel sana, Boakye sugiere buscar cremas hidratantes que tengan estos ingredientes clave:

• ceramidas
• niacinamida
• ácido hialurónico

Y para reducir el enrojecimiento, sugiere el ácido tranexámico y azelaico tópicos.

Ingredientes a evitar

OFC, mantenerse alejado de ciertos ingredientes es tan importante como encontrar los adecuados.

Ya hemos mencionado la importancia de mantenerse alejado de las fragancias y el alcohol siempre que pueda, pero hay algunos extras que debe evitar si tiene rosácea.

Fenton advierte que estos ingredientes pueden ser demasiado extra para las pieles sensibles con rosácea:

• alfa hidroxiácidos (como el ácido glicólico)
• beta hidroxiácidos (como el ácido salicílico)
• retinol

Boakye está de acuerdo y añade que, dado que la barrera de la piel está comprometida, los productos con alfa y beta hidroxiácidos

y retinol deben utilizarse con precaución (como una precaución extrema).

Cómo prevenir los brotes de rosácea

Aunque no lo crea, algunos brotes de rosácea también se desencadenan por causas ajenas a los productos de cuidado de la piel.

Boakye sugiere evitar estos desencadenantes:

• alimentos picantes
• vino
• yogur

Fenton añade que el alcohol (no sólo el vino, suponemos) es otro factor desencadenante. (¡Bu, sis!)

Sugiere mantener la piel bien hidratada y asegurarse de que no se reseca ni se exfolia en exceso (¡no querrás enfadarla!).

Boakye también subraya la importancia de mantener sana la barrera cutánea:

• hidratar a diario
• utilizar un limpiador suave
• usar protección solar a diario

Cuándo acudir al dermatólogo

Según Boakye, siempre es mejor acudir a un dermatólogo pronto, si se puede, porque la rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica. "Creo que la educación y los cambios en el estilo de vida son importantes cuando se trata de esta enfermedad", dice.

Fenton nos dice que si tienes brotes en la piel a pesar de usar productos suaves de venta libre, es una buena idea ver a un dermatólogo.

Además, añade que si tienes algún dolor o molestia en los ojos, debes acudir a un oftalmólogo (médico especializado en la visión o en el cuidado de los ojos) para descartar la rosácea ocular.

Preguntas frecuentes¿Debo usar crema hidratante si tengo rosácea?

Boakye dice: "Sí, todo el tiempo y recomiendo aplicarla dos veces al día". Fenton añade que la hidratación es importante para prevenir los brotes de rosácea.

¿Qué crema hidratante debo utilizar para la rosácea?

Fenton sugiere cremas hidratantes simples con ingredientes limitados y sin fragancias. Señala Cetaphil o Cerave como buenas opciones.

¿Son mejores las cremas o los sueros para la rosácea?

Fenton dice que lo que sea más hidratante para su piel. "Para la mayoría de la gente", dice, "sería una crema".

Para Boakye, todo se reduce a los ingredientes. Averigua si los ingredientes son hidratantes, sencillos, sin fragancias y, en general, seguros para las pieles rojas sensibles.

¿Puede la crema hidratante empeorar la rosácea?

Boakye y Fenton coinciden en que esto se reduce a los ingredientes. La hidratación con rosácea sólo debería empeorar las cosas si los ingredientes son demasiado fuertes o incluyen irritantes como la fragancia y el alcohol tradicional. La hidratación con un producto que funcione bien para su piel debería ayudar a prevenir los brotes.

El resultado final

Si padece rosácea, la compra de nuevos productos para el cuidado de la piel puede resultar un poco angustiosa. Sin embargo, no dejes que el miedo te tiente para que te saltes la hidratación.

Puede que haya que probar y equivocarse, pero hidratar la piel (dos veces al día, si puede) con productos aptos para la rosácea o la piel sensible puede ayudar a evitar que la enfermedad se agrave.

Busque cremas hidratantes sencillas con ingredientes limitados que estén especialmente formalizados para tipos de pieles sensibles - y algunas fórmulas gritan específicamente la rosácea también.

Por lo general, es bueno omitir los ingredientes más intensos para el cuidado de la piel, como el retinol, el ácido glicólico y el ácido salicílico.

Muchos productos intentan introducir a escondidas fragancias y alcohol. Las fragancias pueden irritar muchos tipos de piel, por lo que nos gusta evitarlas siempre que sea posible. Algunos alcoholes añadidos a los productos para el cuidado de la piel (especialmente si están en la parte baja de la lista de ingredientes) pueden ser factibles, pero intenta evitar el alcohol puro en tus productos tanto como puedas.

Puede considerar la posibilidad de adquirir versiones de tamaño de viaje de cremas hidratantes aptas para la rosácea para no comprometerse hasta que vea cómo reacciona su piel.

También puede evitar o limitar el consumo de alcohol y de comida picante y yogur si realmente quiere intentar reducir los brotes de rosácea.