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Los exfoliantes químicos pueden cambiar el cutis. Esto es todo lo que debe saber.

Si te has propuesto conseguir una piel más suave y luminosa, seguro que has oído hablar de cómo exfoliarte la cara. Aunque los exfoliantes físicos (exfoliantes arenosos) son excelentes, los químicos pueden ser igual de beneficiosos. De hecho, algunos dermatólogos advierten de que los exfoliantes físicos son más propensos a causar irritación, sobre todo si eres demasiado brusco con la piel.

"Incluso si alguien piensa que est√° siendo suave con un exfoliante facial, es muy f√°cil causar peque√Īas microabrasiones o desgarros microsc√≥picos en la piel que no son visibles a simple vista", explica la Dra. Jessica Dowling, dermat√≥loga m√©dica y cosm√©tica del Skin Institute de Nueva York, "lo que podr√≠a dar lugar a que las bacterias penetren en la piel y causen uno de los diferentes tipos de acn√© o provoquen una textura desigual de la piel".

Los exfoliantes químicos -típicamente ácidos o enzimas vegetales como el ácido glicólico, láctico o salicílico- hacen todo el trabajo por ti, eliminando la piel muerta, desincrustando los poros e iluminando el cutis, sin necesidad de frotar. Eliminan el elemento de error humano de la ecuación de la exfoliación, haciendo que el proceso sea más infalible.

Conozca a los expertos: La Dra. Tiffany Clay es dermatóloga colegiada en Atlanta (Georgia). La Dra. Jessica Dowling es dermatóloga médica y estética del Skin Institute of New York (SINY). Anna Chacon, doctora en Medicina, es dermatóloga colegiada en Miami (Florida).

Por supuesto, con muchos tipos diferentes de ingredientes para la exfoliaci√≥n qu√≠mica entre los que elegir, todos ellos con riesgos y beneficios √ļnicos, puede ser dif√≠cil saber qu√© es lo que mejor le va a tu piel. Por suerte, WH te ofrece la informaci√≥n que necesitas, con la opini√≥n de los mejores dermat√≥logos sobre todo lo que hay que saber.

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¬ŅQu√© es un exfoliante qu√≠mico?

De nuevo, los exfoliantes químicos son ácidos o enzimas que eliminan los enlaces entre las células cutáneas muertas para que puedan desprenderse de la superficie de la piel. Este proceso debería producirse de forma natural, pero a medida que envejecemos, el proceso natural de exfoliación de la piel se ralentiza, por lo que es necesario utilizar productos exfoliantes. En resumen: Estos ácidos hacen toda la exfoliación por ti, dice el Dr. Dowling.

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    No hay que confundirlos con los exfoliantes físicos, que son objetos o exfoliantes que exfolian la piel manualmente. Piensa en estropajos, cepillos secos, toallitas, limpiadores faciales con microesferas y exfoliantes faciales. La exfoliación física también puede realizarse mediante procedimientos en el consultorio, como la microdermoabrasión y el dermaplaning.

    ¬ŅCu√°les son los diferentes tipos de exfoliantes qu√≠micos?
    • AHA: Abreviatura de alfahidroxi√°cidos, los AHA suelen encontrarse en los alimentos. Algunos de los tipos m√°s comunes que se han introducido en los productos para el cuidado de la piel son el √°cido glic√≥lico, el √°cido l√°ctico y el √°cido mand√©lico: "Algunos de ellos, como el l√°ctico y el mand√©lico, pueden ser m√°s suaves para la piel sensible, mientras que el glic√≥lico puede ser bastante potente", afirma la Dra. Dowling. En general, tambi√©n son m√°s suaves que los BHA (v√©ase m√°s abajo).
    • BHA: El √°cido salic√≠lico es el BHA (betahidroxi√°cido) m√°s com√ļn en el cuidado de la piel. "Es soluble en aceite, por lo que es una gran opci√≥n para la piel grasa", dice la dermat√≥loga Tiffany Clay, MD. A√Īade que minimiza la grasa de la piel y descompone muchos de los residuos que se encuentran dentro de los poros y que causan el acn√©. Estos √°cidos tambi√©n pueden ayudar con enfermedades como la queratosis pilar, la psoriasis y la dermatitis seborreica, dice Anna Chac√≥n, MD, un dermat√≥logo certificado.
    • PHAs: Los polihidroxi√°cidos tienen propiedades similares a los AHA y los BHA, pero son mol√©culas ligeramente m√°s grandes, por lo que no penetran en la piel con tanta facilidad, explica la Dra. Clay, lo que los convierte en una opci√≥n potencialmente menos irritante para los cutis sensibles. Aunque existen varios PHA, la gluconolactona y el lactobi√≥nico son los que se encuentran con m√°s frecuencia en los productos para el cuidado de la piel: "Son los m√°s suaves para la piel y a veces incluso pueden tener efectos hidratantes", a√Īade la Dra. Dowling.
      Beneficios de la exfoliación química

      El uso de exfoliantes químicos puede aumentar la renovación celular de la piel, lo que mejorará la luminosidad, y puede ayudar a estimular la producción de colágeno para conseguir un efecto reafirmante, dice el Dr. Clay. Estos productos también pueden reducir la hiperpigmentación, ya que ciertos ácidos "disminuyen la sobreproducción de melanina en la piel, de modo que no se produce decoloración ni manchas oscuras", afirma.

      Al eliminar las células muertas de la piel, los exfoliantes químicos reducen la cantidad de poros obstruidos que podemos tener, y la obstrucción de los poros es uno de los mecanismos por los que se forman los granos", explica el Dr. Dowling. Los dermatólogos suelen recomendar los betahidroxiácidos para las pieles con tendencia acneica, ya que ayudan a reducir la producción de grasa. Además, al eliminar la piel muerta, los productos para el cuidado de la piel se absorben mejor.

      ¬ŅTieneefectos secundarios el uso de exfoliantes qu√≠micos?

      Estos productos s√≥lo deben usarse semanal o quincenalmente para evitar efectos secundarios negativos. "Si se usa demasiado un exfoliante, la piel puede resecarse e irritarse en exceso, lo que puede hacer que la piel produzca m√°s grasa y empeorar las cosas", dice la Dra. Dowling. A√Īade que, incluso sin un uso excesivo, la exfoliaci√≥n provoca sensibilidad al sol, por lo que es imprescindible utilizar un buen protector solar a diario.

      Teniendo esto en cuenta, lo mejor es utilizar tus productos por la noche. Si usas retinol, haz un plan para alternar los d√≠as con tu exfoliante para evitar irritaciones. El Dr. Clay a√Īade que las f√≥rmulas m√°s suaves son mejores para las personas con ros√°cea, que pueden experimentar m√°s enrojecimiento al usar √°cidos.

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