Por qué sufrimos de hemorroides durante el embarazo
Las hemorroides son una dolencia común durante el embarazo en muchas mujeres, especialmente durante el último trimestre y el parto. La mayoría de las veces, desaparecen tras dar a luz. ¿Y tú, sufres hemorroides estando embarazada?
Las hemorroides son venas inflamadas en el recto y el ano; los cambios hormonales, el aumento de peso y la presión pélvica durante el embarazo propician su aparición. En este enlace descubrirás más causas que colaboran a la hora de padecer hemorroides: https://proctolog.es/hemorroides/causas/.
Creía que mis heces sanguinolentas durante el embarazo eran hemorroides. Era cáncer colorrectal en estadio 3. Meghan Trainor se sintió culpable por tomar antidepresivos durante el embarazo por los problemas de salud de su hijo.
Para tratarlas, es muy importante mantener una buena higiene anal. Entre otras medidas, se pueden tomar baños de asiento o aplicar pomadas cuyos activos contengan principios antiinflamatorios y anestésicos.
Entre los factores que favorecen su aparición, destacan:
- Antecedentes de hemorroides.
- Aumento de peso.
- Estreñimiento: una persona padece estreñimiento, si realiza menos de tres evacuaciones semanales y en éstas las heces son duras.
- Aumento de la progesterona: durante el embarazo, esta hormona aumenta sus niveles en el cuerpo de las mujeres y favorece tanto el estreñimiento como la hinchazón de las venas.
- Presión en el útero: al crecer, éste incrementa su presión sobre las venas pélvicas y de la región anal y provoca su dilatación al ralentiza el transcurso de la sangre.
- Cambios hormonales que debilitan las paredes venosas y facilitan su dilatación.
Cuando una mujer sufre hemorroides estando embarazada, puede experimentar síntomas que afecten a su calidad de vida, como picazón, dolor, inflamación, sangrado y molestias al sentarse o ir al baño. También puede que la movilidad se vea aún más reducida y aumenten las molestias propias del embarazo.
Con el tratamiento adecuado, es posible tener un embarazo saludable a pesar de padecer hemorroides. En la mayoría de los casos, desaparecen una vez se da a luz. Si son graves y no mejoran con otros métodos, el médico puede indicar la necesidad de una intervención quirúrgica.
¿Pueden prevenirse las hemorroides durante el embarazo?
A falta de un remedio mágico, podemos llevar a cabo una serie de soluciones caseras para reducir las posibilidades de que aparezcan hemorroides durante el embarazo.
Evita estar sentada o de pie durante periodos de tiempo largos y mantente en movimiento. Procura recostarte en posición lateral sobre el lado izquierdo para no presionar venas importantes, como la cava inferior. Utiliza almohadas para sentarte. Incluye en tu dieta una gran variedad de frutas, verduras y cereales; también, aumenta la ingesta de agua y así prevendrás el estreñimiento. Además, el ejercicio regular es un buen aliado en la lucha contra él.
No te aguantes a la hora de ir al baño y acude cuando tengas ganas para hacer la menor fuerza posible. Fortalece los músculos del suelo pélvico, por ejemplo, con ejercicios de Kegel que refuerzan los músculos y mejoran la circulación también en el recto.
