Qué es la resaca de la piel y cómo puedes recuperarte de ella
La resaca de la bebida no tiene desperdicio. La sensación te golpea en el momento en que te despiertas y es sin duda la peor sensación. Pero, ¿has oído hablar de la resaca de la piel? La bebida es una de las causas más conocidas de una piel apagada, pero muchos otros factores del estilo de vida pueden contribuir a una apariencia deslucida. Tal vez tengas demasiadas noches de fiesta y estés quemando la vela por los dos extremos. Tal vez tus niveles de estrés estén en lo más alto. O puede que te estés dando demasiados caprichos con comidas grasientas y golosinas azucaradas. Al igual que tus métodos habituales para el día después de beber, todo lo que necesitas es una ducha, un café y algunos productos de cuidado de la piel cuidadosamente seleccionados por la mañana para ocultar tu resaca, ¿verdad? Piensa de nuevo.
Cuando la vida se desvía, basta con mirarse en el espejo para que la resaca de la piel te mire a la cara. ¿Cómo puedes saber si estás experimentando una resaca de la piel? Rebecca Nicholls, Especialista en Aprendizaje y Desarrollo Global de Jurlique, explica que la falta de brillo, la deshidratación, las líneas de expresión, el tono desigual de la piel y la pérdida de luminosidad son signos reveladores de este problema. También son señales de que tu piel necesita ayuda. Pero no te preocupes, la recuperación de la piel está a la vista. Los expertos de la línea de cuidado natural de la piel Jurlique, con sede en Australia, comparten sus consejos y trucos para el rejuvenecimiento total de la piel.
Alimenta tu piel desde dentro 
Podrás beber ESTO y emborracharte sin resaca Trucos contra la resaca
Utilizar un enfoque holístico para ayudarte a recuperarte de la resaca de la piel funciona mucho mejor que utilizar únicamente productos para el cuidado de la piel. El concepto de belleza holística abarca terapias que equilibran el cuerpo, la mente y el alma. Los tres elementos están interrelacionados, así que para mantener la armonía -y una piel radiante- debemos tratar los desequilibrios de nuestro cuerpo desde dentro hacia fuera (vía The Lifestyle Files).
Un régimen de belleza holístico incorpora ingredientes naturales a una rutina de cuidado de la piel ya existente, a la vez que controla los hábitos generales y el estilo de vida. Para empezar, hay que asegurarse de estar hidratado y no excederse con la cafeína, el alcohol, el azúcar o la sal, que pueden afectar a la salud de la piel. El doctor Taz recomienda limitar el azúcar a menos de 40 gramos y comer al menos cinco raciones de fruta y verdura al día. Siguiendo estas pautas se potencian los antioxidantes y la fibra, lo que favorece el funcionamiento óptimo de la piel.
El estrés también puede afectar a la salud de la piel. Rebecca Nicholls, Especialista Global en Aprendizaje y Desarrollo de Jurlique, explica: "El cortisol se libera cuando uno está estresado, y las altas cantidades de cortisol pueden romper el colágeno y la elastina de la piel y formar arrugas. El estrés también causa inflamación y perjudica la capacidad del cuerpo para repararse a sí mismo." Nicholls añadió: "Cuanto más estresados nos sentimos, más aumentan nuestros niveles de cortisol. La piel envejecida y expuesta a los rayos UV también es más propensa a producir cortisol, y así comienza la espiral descendente."
Los productos para el cuidado de la piel que te ayudarán a recuperarla 
Dado que la piel con resaca está tan reseca e irritada, anhela productos de belleza que limpien suavemente, reconforten, nutran y rehidraten. Los expertos en el cuidado de la piel de Jurlique recomiendan dejar de lado los exfoliantes abrasivos y optar por extractos botánicos suaves que se encuentran en la naturaleza para reconstruir los niveles de hidratación. El ácido hialurónico es un buen comienzo, pero los extractos menos conocidos de rosa y raíz de malvavisco actúan para acondicionar y revitalizar la piel y devolverle su brillo saludable.
Cuando no tratamos nuestro cuerpo de forma óptima, nuestra piel se daña y se debilita. Así que, para proteger y reparar la piel en este estado tan frágil, la especialista en productos de Jurlique, Rebecca Nicholls, dice que "hay que buscar extractos naturales como el Spilanthes, que está demostrado que protege y aumenta el colágeno de la piel, ayuda a restaurar la firmeza y la elasticidad, y contribuye a la mejora general de la suavidad y la textura de la piel". La crema Nutri-Define Supreme Restorative Rich Cream de la marca australiana contiene este potente ingrediente natural, y el 85% de las personas que la han probado han afirmado que les ha dejado la piel fortalecida y suave.
También recomendamos la colección Moisture Plus Rare Rose para calmar y mimar las pieles más sensibles. Hay una crema hidratante disponible en cada consistencia, además de nuestra favorita, la refrescante Rosewater Balancing Mist, que te hará olvidar la palabra "resaca" en primer lugar.
