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Calorías

Para reducir el colesterol no es necesario comer menos calorías
Las personas delgadas pueden tener colesterol alto a causa de una alta ingesta de alimentos grasos y/o que poseen colesterol, por ello, con sólo modificar la calidad...
Calorific: una aplicación para controlar las calorías consumidas
Además, nos permite clasificar los alimentos en poco saludables, neutros y saludables y estimar que porcentaje representa cada uno de estos en nuestra dieta, algo...
¿Es posible adelgazar durmiendo?
Cuanto más la tengamos desarrollada más necesitaremos y así gastaremos... por muy raro que te parezca, tu cuerpo consume calorías mientras duermes...
Cintas de verduras con pesto
Por eso, elegimos estas cintas de zanahorias y calabacín con pesto que puedes preparar con un pelador o mandolina y ponerle el toque aromático con una deliciosa...
¿Quieres un tentempié que no tenga demasiadas calorías?
Además tienen un índice glucémico muy bajo, es decir que casi no contienen hidratos de carbono, por eso los recomiendan en dietas en las que los hdc se controlan...
Cuida tu salud comiendo en los chiringuitos playeros
En reemplazo escoge preparaciones a la plancha, sin cocción o asadas... evita las frituras para no consumir grasas en elevadas cantidades...
Gelatina, el postre libre de grasas
Como siempre, te recomendamos que leas bien los ingredientes y la tabla en la que se indican las calorías, los hidratos de carbono, proteínas y grasas, pues te puedes...
¡Mucho cuidado con los productos supuestamente light!
Ten mucho cuidado con los productos supuestamente light y presta especial atención a la parte dedicada a los hidratos de carbono y a las grasas, no te quedes solamente...
No es igual dieta baja en hidratos que dieta cetogénica
Ambas dietas permiten adelgazar, y aunque la dieta cetogénica permite un descenso de peso más rápido, es también más peligrosa, debe ser controlada y no puede realizarse...
Rihanna no está contenta con su nuevo peso y desea volver a sus curvas anteriores
La de barbados dice pasarse el día entero currando sin parar, por lo que quema calorías como una condenada... ahora asegura tener la talla 0 (una 32-34) y es algo...