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Dieta

¿Qué alimentos se pueden consumir en una dieta blanda?
Este tipo de dieta se caracteriza por incluir alimentos suaves y de fácil digestión... cuando estamos mal del estómago, es importante cuidar nuestra dieta para evitar...
¿Cuando estás a dieta puedes comer queso?
En resumen, los quesos bajos en grasas y bajos en sodio son los más saludables para una dieta... en general, los quesos bajos en grasas y bajos en sodio son los...
4 cosas muy sencillas que no sabías que adelgazaban
ADELGAZA SIN ESFUERZO
Bebe exclusivamente agua durante un tiempo y comenzarás a notar cómo tu dieta funciona mucho mejor... pasarte al agua: a veces nos esforzamos en hacer...
Dieta antes de Navidad para estar estupendas
dieta antes de navidad para estar estupendas en las fiestas y vernos mejor que nunca... para todas aquellas que quieren bajar de peso antes de navidad, esta dieta...
¿Qué beneficios tiene el jamón serrano?
Desde su valor nutricional hasta su sabor inigualable, son muchos los motivos por los que el jamón serrano es uno de los manjares más valorados en la dieta mediterránea...
Consejos de alimentación anti-estrés
RELAX BABY, BE COOL
Intenta llevar una dieta más rica en nutrientes... consejos para llevar una vida más saludable sin estrés ni ansiedad...
Cómo evitar las patas de gallo
OJOS JÓVENES
Domir, beber mucha agua y seguir una dieta equilibrada debería estar en el 'top' 3 de tus prioridades... con ayuda de tu dedo anular impregnado en una gotita...
Beyoncé y el apio
CURIOSO VÍDEO DE LA DIVA Y L’ORÉAL
El caso es que acabamos de hacernos con un curioso vídeo de l’oréal en el que vemos en making off de uno de sus anuncios con beyoncé y mirad como habla de su estricta...
¿Qué comidas son bajas en calorías?
Todos estos alimentos son ricos en proteínas y nutrientes esenciales para una dieta saludable... estos alimentos son ideales para quienes desean controlar su peso...
El deporte y las enfermedades crónicas
Sólo basta con una dieta saludable y la práctica diaria de ejercicio... quizás nos parezca imposible... los beneficios del deporte son múltiples e incluyen la prevención...