barra head

Muslos

Ejercicios rápidos en casa para los glúteos y los muslos
El movimiento: estocadas bajas con curvas cómo: el objetivo de este ejercicio es la tensión constante en los muslos... el movimiento: puente lateral elevación de...
¿Por qué me salen granos en los muslos?
Otra posible causa de los granos en los muslos es el sudor excesivo... primero es importante identificar la causa de los granitos en tus muslos para poder abordar...
¿Cómo trabajar la parte interna de los muslos?
¿cómo endurecer los muslos internos rápidamente?los muslos internos son una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo... otro ejercicio recomendado para trabajar...
¿Qué ejercicio es bueno para endurecer los muslos?
El step es otro ejercicio que te ayudará a endurecer los muslos... uno de los ejercicios más efectivos para fortalecer los muslos son las sentadillas...
¿Cómo hacer para que no te rocen los muslos?
Esto ayudará a prevenir la fricción entre tus muslos y la ropa... utiliza jabones suaves y cremas hidratantes para mantener tus muslos limpios e hidratados...
¿Cómo eliminar la retención de líquidos en los muslos?
El masaje mejora la circulación y ayuda a drenar los líquidos retenidos en los muslos... la retención de líquidos en los muslos es un problema común que afecta a...
La dieta 5.2 vuelve locas a las famosas
Y TÚ, ¿YA LA HAS PROBADO?
Entonces, ¿cuál es la clave? la del autocontrol; toca restringirse después de un consumo calórico normal que podría ser algo superior...
4 consejos para tener unos muslos firmes
MUSLOS PERFECTOS
¿quieres tonificar tus muslos y tenerlos firmes y fuertes? sigues estos consejos para tener unos muslos firmes... ¿preparada para seguir estos consejos...
El potente mensaje de Ashley Graham a los que critican su celulitis
MODELO DE TALLAS GRANDES
En su último mensaje, la modelo ha querido hablar de sus muslos con estas palabras: “una vez alguien dijo que mis muslos eran 'ciudad celulitis'...
¿Cómo evitar el roce de las piernas al caminar?
En resumen, el roce en los muslos es un problema que puede afectar a cualquier persona... incluso las personas más delgadas pueden tener piel en los muslos y en...