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Peso

Unos niños contestan a la pregunta '¿qué cambiarías de tu cuerpo?' y nos dan una lección
CUANDO ÉRAMOS PERFECTOS
¿te acuerdas cuando nos gustábamos tal y como éramos? :)... hacen la misma pregunta a adultos y a niños... pero, ¿qué pasarí...
¿Qué es el chitosán? ¿Sirve para adelgazar?
TE DESVELAMOS QUÉ ES
Probablemente hayáis oído hablar de las virtudes del chitosán a la hora de perder peso y adelgazar, pero hay muchas personas que no saben exactamente...
Perdió 70 kilos para poder ser un buen ejemplo para sus hijas
"ME SENTÍA UN MONSTRUO"
Además, comenzó a pensar que era un terrible ejemplo para sus hijas... todo esto fue lo que la empujó a tomar la decisión de cambiar...
¿Cuál es la mejor rutina de ejercicios para bajar de peso?
Otra técnica efectiva para bajar de peso es incrementar la hidratación... perder peso es un objetivo común que muchas personas tienen en mente...
¿Cuáles son las causas de no poder bajar de peso?
El estrés es otro factor importante que puede afectar el peso... en resumen, hay varias posibles causas de no poder bajar de peso... estas son algunas de las causas...
'Slow eating', o cómo adelgazar comiendo despacio
BUENOS HÁBITOS
Sin embargo, el resto de niños que siguieron comiendo al mismo ritmo que siempre, aumentaron su peso... en este estudio realizado, los niños que siguieron...
Dietas bien hechas
Las dietas muy estrictas, no son aconsejables, suelen tener efecto rebote cuando se abandonan, lo mejor son las graduales, no privarte de todo en absoluto y perder...
¿Cuándo bajas de peso te sientes cansado?
La pérdida de peso también puede estar asociada a problemas gastrointestinales... algunas personas pueden experimentar diarrea o estreñimiento cuando intentan perder...
¿Cómo bajar de peso con el mate?
Una buena digestión es clave para tener un peso saludable... esto también resulta beneficioso para bajar de peso de forma saludable... además, se recomienda acompañar...
¿Qué pasa si desayuno con té verde?
Otra ventaja de desayunar con té verde es que ayuda a perder peso... si lo incluye como parte de una dieta saludable, puede aprovechar los beneficios de una mejor...