Todo lo que necesitas saber sobre tener sexo en la primera cita

Aclaremos una cosa ahora mismo: Si quieres tener sexo en la primera cita, tienes todo el derecho a todo.

A menos que hayas tomado la decisión personal de aguantar hasta que llegues a un hito específico en las citas ¿tal vez te suene la Regla de las Tres Fechas? por tus propias razones, no tienes la obligación de mantener tu sexualidad encerrada. Eso no hace falta decirlo, pero muchas mujeres hoy en día se abstienen de tener relaciones sexuales en la primera cita para evitar ser "tachadas de fáciles". Es una algo horrible y promueve una presión social anticuada que de alguna manera todavía existe en 2019.

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Puede que ni siquiera te des cuenta de que eso es lo que te retiene. Incluso con los cinturones de castidad en el pasado, según Peter Kanaris, un psicólogo y terapeuta sexual de Nueva York, no es inusual en estos tiempos abrazar la vida sexual sin pensar mucho en las influencias que la han moldeado. La vigilia sexual podría estar corriendo por tus venas y, aún así, es posible que no te des cuenta de que has interiorizado ciertas expectativas restrictivas sobre el sexo que tú traes a tus relaciones.

Por esta razón, a pesar de sentir una conexión con tu cita y querer saltar sobre sus huesos, puedes dudar o saltarte la acción por completo porque no quieres que tu cita pierda el respeto por ti. Pero estoy aquí -con expertos- para aclarar eso.

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre tener sexo en la primera cita:

Psst....si estás teniendo sexo en la primera cita, definitivamente no quieres confiar en este método de "anticoncepción":

Primero quieres saber qué es lo que te hace cuestionar tener sexo en la primera cita.

La religión, las expectativas familiares, las experiencias como la vergüenza de ser mujerzuela, son sólo tres de las muchas influencias que informan la manera en que piensas sobre tu ser sexual.

A menudo, dice Kanaris, las personas simplemente "tropiezan" en su vida sexual sin tomar nota de las actitudes que han adoptado a lo largo del camino. De hecho, la gente raramente considera sus pautas personales para el sexo.

En vez de eso, puedes considerarte aventurero en la cama o considerar la intimidad sagrada sin considerar nunca el porqué detrás de ella. Y hacerlo, añade Kanaris, es crucial para entender por qué los ideales de la vieja escuela podrían estar chocando con los modernos.

¿Cómo se hace esto? "La autoconciencia es la clave", dice Kanaris. Sé que suena raro, pero tomarse un momento para hacerse algunas preguntas antes de salir con alguien puede ayudarte a entender tus verdaderos sentimientos sobre si quieres que el sexo sea parte de ellas.

Pregúntate a ti mismo:

• ¿Cuáles son mis creencias sobre el sexo? ¿Qué factores influyeron en esas creencias? ¿Mi familia? ¿Amigos? ¿Experiencias pasadas?

¿Qué pautas personales he establecido para mi propia sexualidad?

Se supone que estas preguntas no son fáciles de contestar, pero una vez que lo hagas -quizás incluso con la ayuda de un terapeuta (sexual) - podrás sintonizar las impresiones que las influencias externas han hecho en tu vida sexual, para que puedas separar tu propio hecho de la ficción.

Si algo te va a detener, debe ser qué tan bien (o qué tan bien) conoces a alguien.

Ahora que hiciste tu tarea acerca de tus opiniones sobre el sexo en la primera cita, es hora de aclarar otros factores que podrían estar causando que te detengas.

La preocupación o el miedo de que tu cita no te respete después de la primera cita sexual nunca debe ser la razón por la que mantienes tu vestido con cremallera o tus jeans abrochados. Honestamente: Si realmente crees que esta persona es capaz de eso, ¿realmente quieres acostarte con ella?

Lo único que realmente debería detenerte, si acaso, debería ser tu nivel de comodidad con esta persona y si cumple con tus estándares de citas, es decir, si estás buscando una eventual relación con ella.

"Una cita no es suficiente para probar que son una persona estable y confiable..."

"Una cita con una persona, no importa lo bien que vaya, no es suficiente para probar que es un humano estable y confiable que aparecerá una y otra vez", dice la"Dra. Carmichael, psicóloga clínica y autora de los 10 Mandamientos de la Dra. Chloe para las citas. Por esa razón, si esperas algo más que una aventura, es posible que quieras tener algunas citas más con esta persona para averiguar si vale la pena.

¿Y la idea de que tu cita perderá interés en ti una vez que hayas tenido sexo? Bueno, si eso sucede, lo más probable es que tampoco estuvieran emocionalmente interesados en ti antes del sexo. Una vez más, si usted está buscando más que una aventura, mejor que aprenda que ahora que más tarde, antes de que usted está invertido en ellos.

Dicho esto, si lo único en lo que piensas es en lo mucho que quieres llevarlos a la cama, no tanto en el potencial que ves en ellos en una pareja a largo plazo, no necesitas privarte sólo por el hecho de esperar. Así que hazlo, y disfrútalo, chica.

El sexo en la primera cita puede ser un poco impredecible.

Sobre disfrutarlo....

Ya que esta es una persona nueva, estás llegando a explorar un cuerpo con el que nunca has experimentado este tipo de intimidad, lo cual es increíblemente emocionante. Eso puede hacer que el sexo sea extra asombroso, emocionante y gratificante.

Pero el sexo en la primera cita también puede fracasar. Aunque la conversación en la cena puede haberte excitado, su actuación en la cama puede no ser lo que esperabas. También están empezando a explorar un nuevo cuerpo, y es posible que aún no sepan cómo trabajar el tuyo. Puede que te gusten cosas diferentes de sus antiguos compañeros, y viceversa.

El sexo puede cerrar el cortejo, o empezarlo.

Lo que sucede después de tener relaciones sexuales en la primera cita puede ir de una de las siguientes maneras, dice Kanaris.

Ya que sólo has salido una vez, tu cita podría considerar la fecha completa (sexo incluido) una cosa de una sola vez. La mejor manera de evitar esto es charlar sobre lo que están buscando de antemano. Claro, puede que no sean totalmente honestos contigo, pero vale la pena intentarlo de todos modos.

En otro escenario, es posible que quieran tener sexo contigo de nuevo, pero la próxima vez no cenarán ni beberán. Esa es una buena indicación de que ellos ven tu conexión más como una conexión física que emocional, y depende de ti si sientes lo mismo.

Otra posibilidad de mierda: Si están albergando puntos de vista sexistas sobre las mujeres y la sexualidad, es posible que ya no te consideren una pareja potencial porque estabas dispuesta a ser sexual desde el principio. Esto es un asqueroso doble estándar y una señal segura de que tu cita es basura y no vale tu tiempo. Mis condolencias.

Por otro lado, sin embargo, el sexo en la primera cita (¡o incluso lo que pensabas que sería una aventura de una noche!) puede evolucionar en una relación romántica. De hecho, "sucede todo el tiempo", dice Kanaris.

El sexo te puede dar una buena idea de si tú y tu cita son una buena pareja. Claro, perspectivas similares sobre la vida y el respeto mutuo también son importantes, pero teniendo en cuenta su compatibilidad sexual (y la apertura hacia el sexo en general) puede y debe pesar en eso, también.

Además, para muchas personas, tener relaciones sexuales puede llevar a sentimientos emocionales. Las mujeres liberan oxitocina después de acostarse con alguien, lo que las hace sentir más unidas a su pareja. Los hombres liberan testosterona, lo que les hace querer"cazar". Si eres una pareja sólida en otros aspectos, no hay razón para que no quieran cazar contigo.

No olvides protegerte.

Tanto como usted desea tomar precauciones para proteger su corazón en las citas, usted también necesita proteger su salud.

Ya que es sólo la primera cita, así que "es posible que no conozcas la historia de esta persona como lo harías en una relación más evolucionada", explica Kanaris. Por esa razón, es importante que usted esté siendo segura y directa al usar los anticonceptivos necesarios y preguntarle a su pareja sobre su historia sexual.

"La pregunta no tiene que sonar como si estuvieras llevando a cabo un examen médico, eso sería difícil", dice Kanaris, pero saber si tu pareja alguna vez ha tenido una ITS que potencialmente podría transmitirte es un gran problema. Por lo tanto, intente: "Ahora que estamos avanzando, creo que es importante que ambos sepamos si estamos tomando algún riesgo indebido. ¿Cómo está tu salud y cuándo fue la última vez que te hiciste la prueba?"

Una vez que obtengas la información que necesitas, ten en cuenta que como es posible que no conozcas muy bien a esta persona, probablemente deberías seguir usando condones. (Sólo digo.)

Entonces sigue adelante y consigue tu sexo después de esa increíble primera cita. Y el siguiente, y el siguiente después de eso, si es lo que quieres. Por qué? Porque tú puedes.