11 Mejores Zapatillas Hoka en 2024, Según Podólogos

Cuando los podólogos recomiendan zapatos, hay una marca que aparece una y otra vez: Hoka. "Ofrecen tanto amortiguación como soporte, mientras que muchos zapatos solo ofrecen uno u otro", dice Samantha Sklar, DPM, FACFAS, podóloga en Foot First Podiatry Centers en Illinois. Esto significa que no solo obtienes mucha absorción de impactos, sino también una cantidad sólida de estructura debajo de tus pies para distribuir estratégicamente tu peso.

Dr. Sklar agrega que los Hoka también están diseñados con cajas de dedos anáficamente amplias, por lo que no tienes que apretar tus pies dentro de ellos. Y si estás luchando con dolor en los pies o una lesión, el diseño de suela rocker puede ayudar a descargar algo de presión mientras caminas.

Pero, ¿cuáles son realmente los mejores zapatos Hoka? Preguntamos a expertos como la Dra. Sklar para que compartieran sus mejores elecciones para caminar, correr, hacer senderismo y más.

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Mejor en general: Clifton 9
Mejor para caminar: Mach 6
Mejor zapato diario: Mafate Speed 4
Mejor para carreras de larga distancia: Bondi 8
Mejor para sobrepronación: Gaviota 5
Mejor sandalias: Ora Recovery Slide 3
Mejor para fascitis plantar: Transport
Mejor para carreras: Rocket X 2
Mejor para senderismo: Kaha 2 GTX
Mejor para correr en senderos: Speedgoat 6
Mejor entrenador diario: Solimar

¿Qué tiene de especial Hoka?

Hoka fue una de las primeras marcas en popularizar las zapatillas con máxima amortiguación. Pero la Dra. Sklar señala que sus zapatos ofrecen más que acolchado: "Todo el mundo piensa que suena genial simplemente poner los pies sobre espuma de memoria. Pero en realidad, cuando estás de pie todo el día, necesita haber estructura debajo para mantener tu arco y para que tu peso se distribuya a través de tus pies en lugar de en puntos de presión muy dolorosos".

¿Recomiendan los podólogos Hoka?

Muchos podólogos recomiendan Hoka, gracias a su sólido equilibrio entre soporte y amortiguación, cajas de dedos anchas y suelas rocker. "Es una recomendación fácil y probada", dice Megan Ishibashi, DPM, podóloga de Sutter Health en California.

¿Son realmente buenos los Hoka para tus pies?

¡Sí! Muchos modelos de Hoka han recibido el sello de aceptación de la American Podiatric Medical Association (APMA), que reconoce productos que promueven una buena salud del pie. Muchos expertos apoyan los Hoka.

Mejor en general: Clifton 9

Pros

Soporte cómodo
Ligero
Vegano
Hecho con materiales reciclados

El Clifton es la recomendación de la Dra. Sklar para cualquier persona que necesite un buen zapato para correr, caminar o algo para estar de pie todo el día. "Siempre comenzamos con el Clifton porque es simplemente un buen zapato para la mayoría de las personas", dice ella.

Mejor para caminar: Mach 6

Pros

Recorrido enérgico, según los revisores de Hoka
Ligero
Vegano

La Dra. Sklar dice que el Mach 6 es una gran alternativa al Clifton si estás buscando un zapato para caminar. Diseñado para carreras diarias, este zapato te dará un pequeño impulso con una espuma que se siente más rebotante que esponjosa.

Mejor zapato diario: Mafate Speed 4

Pros

Duradero
Suela adherente
Hecho con materiales reciclados

Aunque el Mafate Speed es técnicamente un zapato de correr por senderos, la Dra. Sklar lo usó durante nuestra conversación en un día de trabajo entre cirugías. A pesar de tener tacos en la parte inferior diseñados para el aire libre, ella lo considera un gran zapato todos los días.

Mejor para correr largas distancias: Bondi 8

Pros

Gran cantidad de amortiguación suave
Premiado con el sello de aceptación de la APMA
Vegano
Hecho con materiales reciclados

El Bondi 8 es conocido como el Hoka de todos los Hoka. “A la gente le encantan los Bondis porque están realmente, realmente acolchonados”, dice la Dra. Ishibashi.

Mejor para sobrepronación: Gaviota 5

Pros