Un postre fresco y bajo calorías para el verano

¡Que levante la mano la que ahora mismo quiera un postre fresquito (y muy ligero) para paliar el calor! Como nos pongamos a contar, seguro que no pararíamos y no nos extraña pues el primer día de agosto parece venir fuerte y con un calor que pocos soportan, por eso os proponemos este polo que hará tus delicias. 

Es muy fácil de hacer, y sólo necesitarás dos utensilios: el zumo del sabor que elijas (naranja, arándanos, zanahoria... pero procura que no tenga azúcares añadidos) y el típico molde para hacer polos en el congelador. El procedimiento ya te puedes imaginar lo fácil que es: coges el zumo, lo viertes en el molde, lo metes en le congela, esperas unas horitas y ¡a disfrutar! Así de fácil.

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Lo mejor es que los puedes tomar cuando quieras, pero nosotros te lo recomendamos para el picoteo de media mañana o para la merienda, así paliarás el hambre de manera muy saludable.